Je mag koffie en thee zonder suiker en melk. Theesoorten die mogen, o.a. rooibos, gewone thee, groene thee, sterrenmix, pepermunt. Geen theesoorten met fruitsmaakjes.
butterscotchshake is niet mijn ding haha straks een soepie proberen. Straks hele huis gepoets druk in de weer geweest, net ff naar de winkel was ik ffkes beetje licht in me hoofd. Ik kreeg wel van consulent van die mintblaadjes mee die smelten in de mond. Maken jullie weleens de shakes warm?
Ik heb ooit de chocoladeshake warm gemaakt. Vond ik zelf niet zo'n succes Ik maak ze juist altijd heel koud Zet de shaker altijd een tijdje in de vriezer. En als er een laagje ijs opzit er uit. Lekker, Lekker.. Ik doe dit alleen met de aardbei en chocolade maar ik heb ook helemaal geen andere meer.
nou ik miste jou al rose kijk de hele dag of er al bericht is... ja heb net mijn galgenmaaltje op en drink nu een fles wijn leeg(hihihi een klein flesje rood heeft manlief net gekocht =1,5 glaasje) morgen begin in ik shakeeeeeeeeen en savonds een pannekoek maken van de porridge
Hee meiden even een vraagje? Ben nu 2 dagen bezig en krijg nu al 2 dagen savonds een rood gezicht en rode nek en dit voelt heel warm na uurtje trekt het weer weg!
Misschien gewoon ff een dipje.(je moe voelen) dna heb ik dit namelijk. krijg dan van de gloeiende warme wangen. :d MMaar als het weer wegtrekt dan zal het wel niet zo erg zijn Hoe vinden de nieuwe dames de shakes en hoe gaat het? De eerste week vond ik het leukst. Dan gaat dat getal lekker snel omlaag lol
Als je dit dieet wilt gaan volgen moet dat dan per se onder begeleiding van een consulente? En wat ben je aan kosten kwijt als je dit dieet ongeveer 2 maanden volgt? De 500 calorienen?
@ Rose..fijn dat het zo lekker gaat. De eerste twee dagen ben je alweer door. Die rode warme vlekken herken ik niet. @ Mirell..yeahhhhhhhh nog een nachtje slapen, dan mag je ook aan de shake. Geniet nog maar even lekker van je wijntje hoor vanavond. @ Gelukkig..hey gezellie jij ook hier?? Als je rekent op ongeveer 50 euro per week, dan zit je rond de 200 euro, dus laten we er 250 euro van maken. Cambridge producten zijn alleen via een consulent verkrijgbaar, maar de begeleiding is gratis hoor.
nou eerste shake aardbei is net op vind m niet verkeerd. hoop rond 2 uur vanmiddag mijn 2e shake te nemen
pfff vandaag een feest met eten. Heb vanmorgen om 9uur shake op en hoop te rekken tot 2uur, dan kan ik op het feest rond 6 half 7 weer 1 nemen. Merk wel dat vandaag wat moeilijker gaat. Wat licht in me hoofd. Mirell succes meid!
ja dankjewel jij ook succes ja kan me wel voorstellen dat je wat licht in je hoofd bent maar kun je dan niet beter je shake van smiddags in 2 verdelen doe ik nu wel hoor. half 2 een halve en rond 3uur de andere helft. en ik heb eens even gelezen op site van camebridge en daar nemen veel een gewoon opkikkertje rond 4 uur lijkt mij ook eerlijk niet het ergste wat je kan doen' aangezien de waardes op het potje gelijk zijn aan de waardes van opkikker naturel. vanavond mag ik een porridge pannekoek klinkt heeeerlijk het is 1 eiwit scheiden van het geel mixen met porridge en dan in een antiaanbakpan heeeeeel zachtjes laten garen heeft iemand dat al eens gedaan?? theelepel kaneel erop
ik zou als ik jou was echt een opkikkertje in mijn tas meenemen. (en kauwgum mag ik wel nemen als ik misselijk ben in de bus moet 2 keer per week met de bus en word altijd raar in de bus maar na de bus moet ie weer uit)