maar tel je daar je zwangerschapskilos in totaal bij? aangezien ik op de dag van de keizersnee 105 woog ben afgevallen naar 80 en vanmorgen woog ik 76,6 ik vind rond de 70 een mooi gewicht hoor! maar kan het echt al aan mijn gezicht zien na bijna 2 weekjes hoeveel weken duren nu de afbouw en opbouw in totaal en mag jij blijven wegen bij je consulent hij zei mij dat ik altijd als onderhoud 2 keer per maand mocht wegen gratis en vrijblijvend nu even over hoe het gaat ja voel me nu eindelijk gewoon goed ga weer smorgens met de bus zonder het idee dat ik raar word nou dat was 1e week wel anders en bracht mijn man me smorgens al weg.voeldeme eng in mijn hoofd en dan met die kleine meid. vorige week 2 dagen zoooo raar geweest dat ik dacht ik ga over op de 800 maar toen ik in ketose kwam was het gevoel over gelukkig maar
whahahha herkenbaar hier hoor! met een peuter met een snoeptrommeltje heeft nog nooit een week vol gezeten normaal snoepte mama m leeg heb boven in de kast paar pakken koek verstopt voor de visite die komt dus zo op de koffie en willen natuurlijk koek(mijn vader en zijn vriendin)
Ik begin volgende week met CB! Ik heb dinsdag een afspraak, en wil meteen inslaan. Mijn BMI is 25, net goed dus, maar alles zit op mijn buik. Ik sport 4 x in de week, maar val helemaal niks af. Nu zit ik wel aan de anti d. en daar ga ik vandaag mee afbouwen, dus dan moet het wel wat sneller gaan. Ik wil er 15 kilo vanaf, dan ben ik tevreden ( alhoewel, met 10 kilo spring ik ook al een gat in de lucht! ) Ik heb er echt zin in, ik vind het jammer dat ik nog een week moet wachten, hahaha.
die week die je nu moet wachtten zou ik echt starten met afbouwen van je eten dat word ook in het boekje geadviseerd
Inderdaad wat Mirell zegt hoor Aszz..nu alvast gaan afbouwen, zeker met koolhydraten, als je die eet blijft je lijf schreeuwen om suiker, haha..Ik eet ze nu weer wel, en ja hoor, daar is mijn suikertrek weer... Hoe is het met Rose en Mirell?? Alles nog goed vol te houden?
Ik had natuurlijk maar weer de helft gelezen, haha. Mirell, wel fijn dat je je nu weer beter voelt. Je lijf moet echt wennen aan die weinige calorieen hoor. Ik was einde zwangerschap 112.7 , na de bevalling was daar 10 af en weer 2 erbij, haha. Ben op 104 begonnen met zelf afvallen en op 98 met CB. De afbouw duurt 3 weken en de opbouw ook drie, daarna ga je elke 2 dagen wat extra calorieen toevoegen om te kijken wanneer je qua gewicht stil blijft staan. Dit is dan het aantal calorieen die je per dag mag gaan eten.
lieve dames. wil jullie efe een hart onder de riem steken echt knap van jullie allemal dat het zo goed gaat! ik vond/vind het loodzwaar het cambrige dieet. mijn man is inmiddels alweer 8weken bezig en vindt het echt knap dat hij het zo goed vol houd! afgelopen zomer hebben we het samen gedaan en nu is hij weer volop bezig en ik doe het deze week 1 weekje! dus dames zet hem op heeelllll knap hoor dat ik lees dat er bij sommige al -20kilo af is. veel liefs jaja
hier 2 weekjes terug nou moet ik zeggen dat mijn kilos die eraf moeten niet in mijn gezicht zitten denk ik
Wil even een vreugde momentje met jullie delen Heb een heel kledingpakket besteld en wat was het heerlijk dat alles pastte! Eerder bestelde ik vaak kleren en dan kon bijna alles weer terug omdat het te klein was... Nu pastte echt alles en ben super blij met en trots op mijn nieuwe zomergarderobe
Ik ben jaloers op je marjolein! Wil ook zo graag een nieuwe garderobe! Nu alleen even niet de centjes voor. Maar wat moet jij je super hebben gevoeld dat alles paste! Super zeg!!
ik zit naar je banner te kijken en vraag me af hoelang ben jij dan vind 63 best laag gewicht knap hoor ben al heeel blij tussen 68 en 72 daaronder word ik te mager weet ik uit verleden maar ben 1.76 lang en ook al 36 he!
Je gaat goed mirell Gisteren 2de weegmomentgehad, 7,5 kilo in 2 weken helemaal happy de peppy Marjolijn wat fijn dat alles paste ik hoop over een tijd dat ook te kunnen. geniet ervan meid!