Klinkt goed mennehh en sparky! Hier vanavond weer aan de bak in de sportschool Baby slaapt nu al 2 nachten door van 22:30 tot 06:30 dus ben heerlijk fit scheelt ook wel!
Zo shart dat klikt lekker!!! Morgenavond ga ik weer sporten... Ben benieuwd haha😛😛😛
WoW meiden wat goed! Tazzy komt vanzelf als je weer mag sporten! Hier vanochtend 83,9! Dus 2,6 kg eraf in 1 week yeah!! Moet eigenlijk vanavond weer naar de sportschool maar vind het eigenlijk veel te warm...
Oh jammer dat ik dit nu pas zie, ben ook begin juni bevallen en was voor de zwangerschap al te zwaar en nu megaveel te zwaar, maar ja ik moet er maar weer aan geloven. Als ik nog mee mag schrijven met jullie graag, ik hoop echt wat steun te vinden bij een clubje. Ik woog vanmorgen 118,8 😖😭 Ik zie dat jullie allemaal al een goede start hebben gemaakt. 🎉
Ik sla deze week qua wegen over want ik krijg dan een vertekend beeld. Ik zit in een nachtdiensten reeks + mijn cyclus ligt nog overhoop... ..... Goed bezig hoor dames! Wel genoeg blijven drinken met dit weer he?
Hi dames, eventjes niet aan toegekomen om hier te reageren hihi. Ik ga me straks even wegen, ben benieuwd. Denk alleen niet dat er wat vanaf is, haha.
Oké leuk! Wat gaan jullie hard allemaal zeg! Wat voor dieet/methode volgen jullie? Ik merk wel dat ik nu echt weer ff moet 'afkicken' van t ongezonde eten. En ik zit met dit warme weer veel binnen en dan ga ik normaal ook sneller eten. Maar nu natuurlijk niet, ik kan niet wachten tot de eerste week voorbij is en er ook een begin is gemaakt.als ik nou maar eerst weer eens onder de 100 kom, dan is het alweer wat minder uitzichtloos.
Ik drink shakes. Vooral omdat ik mij daar zelf beter/fitter Door voel en het minder koolhydraten is ivm suikerwaarde. 1 shake in de ochtend. Yoghurt tussen de middag met zaden en noten. Gewoon normaal avondeten.
Ik doe geen dieet, probeer gezond te eten. Ik val alleen niets meer af de laatste tijd dus ik heb mijn hoop gevestigd op straks weer kunnen sporten. Ik zeur verder ook niet hoor, heb eigenlijk geen overgewicht maar ik was voor de zwangerschap superslank en dat wil ik graag weer. Ben een ijdeltuit, ik geef het toe!
actieve weeglijst WEEK 2; 1 juli Nr |Naam |Start |Streef | Totaal afgevallen 1. Mennehh| 88 | 70 | -9,5 kilo 2. Daantjedubbel |65 | 62 | 3. MPS05 |82| 69| -8 kilo 4. BallerinaN |92 | 69 | -16 kilo 5. Tazzy79 |69 | 60 | -1,4 kilo 6. Catootje80 |x | 75 | 7. Chantallcindy |118,2 | 99 | -0,5 kilo 8. Candle26 |73,6 | 65 | -0,3 kilo 9. Shart86 |86 | 65 | -2,1 kilo 10. Xmoonlightx |101 | 85 | -7 kilo 11.sparky | 112 | 85 | -4,6 kilo 12.Eef86 |118,8 | 100 | woensdag=weegdag
actieve weeglijst WEEK 2; 1 juli Nr |Naam |Start |Streef | Totaal afgevallen 1. Mennehh| 88 | 70 | -9,5 kilo 2. Daantjedubbel |65 | 62 | 3. MPS05 |82| 69| -8 kilo 4. BallerinaN |92 | 69 | -17 kilo 5. Tazzy79 |69 | 60 | -1,4 kilo 6. Catootje80 |x | 75 | 7. Chantallcindy |118,2 | 99 | -0,5 kilo 8. Candle26 |73,6 | 65 | -0,3 kilo 9. Shart86 |86 | 65 | -2,1 kilo 10. Xmoonlightx |101 | 85 | -7 kilo 11.sparky | 112 | 85 | -4,6 kilo 12.Eef86 |118,8 | 100 | woensdag=weegdag