Wat goed chiggy !!! Super fijn is dat ! Hier nog steeds 60.8. Maar ik weeg mezelf dan ook elke dag haha. Vind het wel grappig om te zien wat je elke dag weegt.
Delta, ik weeg mij ook iedere dag hoor. De enige keer dat dat niet gebeurd, is als ik op vakantie ben haha
Haha inderdaad wendelaa! daar zeg je zo wat. zal mijzelf in de vakantie ook niet wegen. hopelijk valt het bij thuiskomst mee.. hahaha
ik woog mezelf ook echt elke dag, maar sinds ik train doe ik dat niet meer.. het geeft me wel een soort van rust ik weeg me wel als mn vetpercentage gemeten wordt, en verder laat ik het los. werd echt een soort van obsessie voor mij!
Wij gaan in de zomervakantie 2,5 week naar Italie, dus heb echt niet de illusie dat er niks aan zal komen haha. We gaan naar een camping, dus ik kook bijna dagelijks zelf. Dat scheelt wel iets.....maar dat Italiaanse ijs he haha. Geef geen bal om ijs, behalve in Italie
Ik ben deze week 700 gram afgevallen en onder de 80 Door de week gaat het prima maar in het weekend heb ik toch echt wel moeite. Ik drink dan graag een wijntje en daar komt dan toch ook vaak wat chips bij. Ook dit weekend friet gegeten en shoarma Dus wel blij met die 700 gram maar het had ook meer kunnen zijn. En een teken dat de knop in mijn hoofd nog niet volledig om is als ik mij toch laat verleiden door al die ongezonde dingen.
700 gr is toch niet verkeerd Zaterdag heb ik feest en dan zal ik ook echt wel een paar wijntjes drinken. Heb dit jurkje, zou ik voorheen nooit durven dragen Grrr krijg m niet gedraaid
Ik heb me niet gewogen, wel mijn taille gemeten. Inmiddels 9 cm er af! Ben nu een week of 5 bezig. Ik verwacht niet dat mijn gewicht erg snel gaat, omdat mijn gewicht in principe al goed is. Maar ik zit nog 2.5 kilo van de 70 af, en dat gaat langzaam maar zeker naar beneden. Vandaag naar de Orchideeën hoeve. Erg leuk! Heb speltbolletjes met kaas en ham mee. En 2 appels en flesjes water. Gaan met mijn vriendinnen en hun kinderen. En daarna bij ons BBQen. Vanochtend al een eitje gehad, en kwark met aardbeien en frambozen.
Staat je mooi dat jurkje Wendelaa! Heerlijk gevoel he als je weer kleding aan kan die je anders niet meer paste of aan zou trekken. Begrijp me niet verkeerd ik ben blij met die 700 gram Het gaat me er meer om dat ik nog steeds dingen eet en drink die niet goed zijn Met mate kan dat natuurlijk maar ik ga best los in het weekend. Als ik mijn levensstijl wil veranderen en niet terug wil vallen zal ik toch betere keuzes moeten maken. Maar natuurlijk ben ik blij met de gewichtsafname en blijf ik doorgaan
Dank jullie wel! Ik ben vooral altijd erg onzeker over mijn heupen/bovenbenen, dus dit is een hele stap hihi beaujuulias, ik snap wat je bedoeld. Als ik mij echt laat gaan in het weekend, weet ik van mijzelf dat het een paar ddagen duurt voor ik weer in het ritme kom. Probeer dus ook in het weekend bewust bezig te zijn met mijn eten.