Afvallen vanaf januari '21

Discussie in 'Algemene clubs' gestart door Loveloes, 6 dec 2020.

Topicstatus:
Niet open voor verdere reacties.
  1. brownielover

    brownielover VIP lid

    9 mrt 2009
    7.507
    2.501
    113
    Nederland
    Ik had nog niet op je gereageerd maar ik vind het knap hoe je hier in staat en ik hoop dat het de volgende keer wel door kan gaan :)
     
  2. Gymgirl

    Gymgirl Fanatiek lid

    17 jan 2018
    1.847
    888
    113
    Vrouw
    Bedankt voor jullie felicitaties!
    @brownielover Ik zou wel naar 60 kilo willen maar dan minder intensief dan ik de afgelopen tijd heb gedaan. Leuk hoor dat wandelen enzo, maar er gaat veel tijd in zitten. Dus misschien dat ik als nieuw doel heb voor 1 januari 2022 60 kg te wegen.

    De uitdaging van juni heb ik trouwens gehaald. Gelukkig hoefde ik vandaag niet veel meer te lopen want het weer is hier niet zo best.
    Morgen weer een nieuwe uitdaging. :D
    IMG_2179.jpeg
     
    brownielover vindt dit leuk.
  3. Glitterhartje

    Glitterhartje Fanatiek lid

    30 jan 2021
    2.047
    1.745
    113
    Dankjewel, vindt ik lief van je :) hopelijk mag het indd de volgende keer wel door gaan


    @Gymgirl ik zit nu op 433,5 km, dus ik heb m helaas niet behaald, maar goed zijn alsnog veel km’s. Ben benieuwd wat de volgende uitdaging is :p
     
  4. brownielover

    brownielover VIP lid

    9 mrt 2009
    7.507
    2.501
    113
    Nederland
    Wauw ookal zoveel km's gemaakt. Dat jullie voeten dat volhouden. Ik ben na 5km al kapot:roflmao: maar heb er ook gewoon geen tijd voor, helemaal niet voor sporten. Ik ga 18 juli op vakantie en mijn streven was dan 55,5kilo te wegen.. dat ga ik niet meer redden. Ik ben ook alleen maar bezig met mijn toetsen en examens (moet er voor 18 juli nu nog 9 maken. Vandaag had ik er 3 pff)
     
  5. Gymgirl

    Gymgirl Fanatiek lid

    17 jan 2018
    1.847
    888
    113
    Vrouw
    Wauw, goed hoor! Je was er bijna.
    Ik zal morgen de nieuwe uitdaging plaatsen. Weet niet of ik zelf mee doe, ligt aan wat ik moet doen. In juli gaan we op vakantie dus zal het lastig(er) kunnen zijn het te halen.
     
  6. Dreamer29

    Dreamer29 Fanatiek lid

    25 feb 2015
    2.546
    965
    113
    haha, ik dacht al… die naam nog nooit eerder gezien, maar het kwartje is gevallen! Met dank aan jouw naam heb ik nu wel zin in een brownie :p

    Benieuwd naar je doel voor juli @Gymgirl ! Wie weet doe ik mee als t me iets haalbaars lijkt.

    hier momenteel vakantie en dat betekent te veel snoepen en lekker eten :rolleyes: wel ook lekker aan het bewegen met fietsen en wandelen, dus dat is ook fijn.
     
    Gymgirl vindt dit leuk.
  7. Gymgirl

    Gymgirl Fanatiek lid

    17 jan 2018
    1.847
    888
    113
    Vrouw
    UITDAGING VOOR JULI

    Je hebt vorige maand 28.983 kilocalorieën verbrand. Mooi gedaan. Verbrand deze maand 30.500 kilocalorieën om deze medaille te krijgen. Dat is ongeveer 980 kilocalorieën per dag.

    Oke, weer een pittige uitdaging. Ik denk dat het voor mij niet haalbaar is. Ik ga deze maand op vakantie en er zullen dagen bij zitten dat ik heel lang in de auto zit. Dus ik doe niet mee.
    Wie wel??
    Succes :thumup:
     
  8. Glitterhartje

    Glitterhartje Fanatiek lid

    30 jan 2021
    2.047
    1.745
    113
    Ik doe wel een poging:p verbrand dagelijks al tussen de 2500 en de 4000 dus kom denk al een heel eind ;)
     
  9. Gymgirl

    Gymgirl Fanatiek lid

    17 jan 2018
    1.847
    888
    113
    Vrouw
    Leuk dat je de uitdaging aangaat. Succes!! Ik hoop dat je het gaat halen.

    2500 tot 4000 calorieën per dag? Hoeveel sport jij dan? Ik ben vanmorgen gaan hardlopen en daarna heb ik 2 km gezwommen. En ik heb 4 km met de hond gelopen. Dan kom ik ‘maar’ op 1160 calorieën.
     
  10. Glitterhartje

    Glitterhartje Fanatiek lid

    30 jan 2021
    2.047
    1.745
    113
    Hahhaha sporten :p Grapjas ;) nee is allemaal met werken, heb vandaag bijv al 145 actieve minuten gehad volgens Fitbit en tot nu toe 3133 kcal en gister geëindigd op 3084 kcal

    ik doe nu ff niet sporten. teveel last van mn buik helaas, als ik wel erbij sport dan kom ik vanzelfsprekend hoger uit
     
  11. Sansaatje

    Sansaatje Fanatiek lid

    3 okt 2018
    4.775
    6.036
    113
    Vrouw
    Wat voor werk doe je dan als ik vragen mag? :)
     
  12. Sansaatje

    Sansaatje Fanatiek lid

    3 okt 2018
    4.775
    6.036
    113
    Vrouw
    Ik kreeg weer eens geen meldingen. Hier schommel ik op 85 en het stagneert een beetje. Balen want doe geen rare dingen.
     
  13. Glitterhartje

    Glitterhartje Fanatiek lid

    30 jan 2021
    2.047
    1.745
    113
    schoonmaak, dus veel (trap)lopen en al het andere wat erbij komt kijken.

    misschien is je lichaam ‘gewend’ aan hoe je nu leeft zeg maar, het kan weleens helpen om kleine dingen te veranderen zodat er weer een disbalans zeg maar komt. Of gewoon ff lekker helemaal los gaan met (vr)eten :p dat wilt soms ook weleens helpen namelijk;)
     
  14. citroenrasp

    citroenrasp VIP lid

    12 mrt 2017
    13.985
    18.692
    113
    Ja dat heb ik dus ook! Sta nu ook weer een week stil... Terwijl ik me goed aan m'n regels heb gehouden. Ik ga zo maar lekker wat ijs nemen, misschien dat dat helpt :roflmao:
     
  15. brownielover

    brownielover VIP lid

    9 mrt 2009
    7.507
    2.501
    113
    Nederland
    Hier sta ik ook een tijdje stil nu. Volgende week gaan we op vakantie. Mijn doel ga ik niet meer redden helaas, maar hoop nog wel tot die tijd een kilo kwijt te raken.:D
     
    citroenrasp vindt dit leuk.
  16. citroenrasp

    citroenrasp VIP lid

    12 mrt 2017
    13.985
    18.692
    113
    Ik ben in 1,5 week een halve kg kwijt. Heel raar want ben vorige week best streng geweest, niks afgevallen. Daarna nét iets te vaak wat lekkers gehad en ook nog eens ongesteld: halve kilo eraf! :confused: Wel fijn natuurlijk, maar soms gewoon niet te begrijpen. :p
    @brownielover wat fijn! Geniet van je vakantie! Waar gaan jullie naartoe? En één kilo moet vast lukken.

    Wij hebben sinds vorige week vakantie, we willen gewoon in eigen land op vakantie gaan maar eerst maar eens wachten tot de lockdown voorbij is (en daarmee hopelijk ook de binnenlandse reisbeperkingen!). Het heeft geen haast, we boeken ook niets van tevoren ofzo. We hebben toch 3 maanden vakantie dus nog genoeg tijd.
     
  17. citroenrasp

    citroenrasp VIP lid

    12 mrt 2017
    13.985
    18.692
    113
    Haakmuts
    Startgewicht: 99,5 kilo
    Huidig gewicht: 99,0 kilo (-0,5)
    Streefgewicht: 89,0 kilo

    2littlemonkeys
    Startgewicht: 102 kilo
    Huidig gewicht: 100 kilo (-2)
    Streefgewicht: 88 kilo

    Roosje35
    Startgewicht: 97,1 kilo
    Huidig gewicht: 89,0 kilo (-8,1)
    Streefgewicht: 78 kilo

    Snoopy1979
    Startgewicht: 100,4 kilo
    Huidig gewicht: 95,5 kilo (-4,9)
    Streefgewicht: 75 kilo

    Maudje123
    Startgewicht: 77.2
    Huidig gewicht: 74.1 (-3,1)
    Streefgewicht: 65 kilo

    Luna86
    Startgewicht: 79
    Huidig gewicht: 76 (-3)
    Streefgewicht: onder de 70 kilo

    Inge1984
    Startgewicht: 84,4
    Huidig gewicht: 77,9 (-6,5)
    Streefgewicht: 60 kilo

    FatihaSakura
    Startgewicht: 108,4 kg
    Huidig gewicht: 99,1 (-9,3 kg)
    Streefgewicht: 78 kg

    Loveloes
    Startgewicht: 99,0 kg
    Huidig gewicht: 95,4 kg (-3,6)
    Streefgewicht: 75,0 kg

    Kippetje33
    Startgewicht: 66,5 kg
    Huidig gewicht: 65,0 kg (-1,5)
    Streefgewicht: 57,0 kg

    Meliflua
    Startgewicht: 96,6 kg
    Huidig gewicht: 94,6 kg (-2,0)
    Streefgewicht: 75,0 kg

    Kindje3
    Startgewicht: 89,2 kg
    Huidig gewicht: 89,2 kg
    Streefgewicht: 64 kg

    Lola1982
    Startgewicht: 91,7
    Huidig gewicht: 85,1 (-6,6)
    Streefgewicht: tussen de 72 en 75

    Catwomen1985
    Startgewicht: 77,7
    Huidig gewicht: 71,3 (-6,4)
    Streefgewicht: +- 63

    Meral
    Startgewicht: 82,5
    Huidig gewicht: 82,5
    Streefgewicht: 59

    Dreumesje
    Startgewicht: 75
    Huidig gewicht: 70 (-5)
    Streefgewicht: 65
    Buikomtrek: 91,5 cm (-10,5cm)

    Dreamer29
    Startgewicht: 82
    Huidig gewicht: 75,5 (-6,5)
    Streefgewicht: 72

    Brownielover
    Startgewicht: 63,3 kg
    Huidig gewicht: 58,0 kg (-5,3)
    Streefgewicht: 53-55 kg

    Essie28
    Startgewicht: 66.8
    Huidig gewicht: 64.8
    Streefgewicht: 63

    Kwek
    Startgewicht: 110,2 kg
    Huidig gewicht: 93,1 kg (-17,1)
    Streefgewicht: 75 kg

    Gymgirl
    Startgewicht: 80,0 kg
    Huidig gewicht: 65 kg (-15)
    Streefgewicht: 65 kg

    Meintje
    Startgewicht: 80,0 kg
    Huidig gewicht: 75,0 kg (-5,0)
    Streefgewicht: 60

    Sansaatje
    Startgewicht: 95 kg
    Huidig gewicht: 86 kg (-9)
    Streefgewicht: 70 kg

    Citroenrasp
    Startgewicht: 114,9
    Huidig gewicht: 98,5 kg (- 16,4 kg)
    Streefgewicht: 68-70 kg

    Glitterhartje
    Startgewicht: 111,8 kg
    Huidig gewicht: 98,4 kg (-13,4 kg)
    Streefgewicht: 67 - 70 kg

    Manolito
    Startgewicht: 131 kg
    Huidig gewicht: 93 kg
    Streefgewicht: 75 kg
     
  18. Sansaatje

    Sansaatje Fanatiek lid

    3 okt 2018
    4.775
    6.036
    113
    Vrouw
    Wauw! 3 maanden vakantie?! Dat wil ik ook. :roflmao:
     
    citroenrasp vindt dit leuk.
  19. citroenrasp

    citroenrasp VIP lid

    12 mrt 2017
    13.985
    18.692
    113
    Ja, ben er ook blij mee! Het zal wel iets met de zomerhitte te maken hebben. Daar tegenover staat wel weer dat de kinderen de rest van het schooljaar minder vaak vrij hebben.
     
  20. Dreamer29

    Dreamer29 Fanatiek lid

    25 feb 2015
    2.546
    965
    113
    mijn gedachte ook! :D

    Volgens mij ben ik stabiel gebleven qua gewicht ondanks de vakantie, dus dat zou positief zijn. Donderdag weer officiële weegdag.
    Vandaag voor t eerst weer een broek aan van voor de zwangerschap, dus dat voelt ook fijn.
    Ik probeer wat bewuster om te gaan met mijn snaaimomentjes. Ik sta er bewuster bij stil, denk erover na en maak dan pas een keuze. Helpt wel om er even bij stil te staan.
     
    brownielover vindt dit leuk.

Deel Deze Pagina