Heftig wat je meemaakte @Gymgirl ….. logisch dat je even uitje doen bent! @Glitterhartje : super dat je die challenge nu al gehaald hebt, goed bezig! En hoe blij kan je zijn met een menstruatie soms hè? Herkenbaar. Hopelijk valt komende ronde gunstig! Hier deze week cheatweek op het werk met elke dag lekker dingen…. Dus benieuwd wat de weegschaal daar morgenochtend van vindt! Ik probeer me in te houden, maar ik slaag daar nog niet zo goed in
Het is helaas te kort dag om een nieuwe poging te starten, dus wordt wachten tot 16/8 maar geeft niks
Weegdag en -1,3 ten opzichte van twee dagen terug… 72,7 nu… maar dat is toch wel veel in 2 dagen?! Vooral vocht ofzo dan denk ik? Zet hem nog even niet op de lijst… zal kijken wat weegschaal komende dagen zegt.
Nou hier dus andersom, ineens aangekomen Ben niet echt uit de band gesprongen ofzo (al ging het een paar dagen wat minder, maar ook toen zat ik niet boven de 1500 kcal). Gisteren merkte ik dat m'n sokken nogal strak zaten. Dus waarschijnlijk veel vocht.
@Glitterhartje Wat knap van je dat je het al gehaald hebt! Merk je het ook op de weegschaal? 30.500 calorieën verbranden is ongeveer 4,5 kilo afvallen.
Nee, mn hele lijf is van slag van die 6 eitjes heb erdoor heel veel vocht vast gehouden enz, nu begint dat vocht eindelijk weer een beetje weg te zakken, hopelijk gaat het komende ronde(s) beter en werkt alles goed mee, afwachten maar weer
Oh meiden, ben zo lekker bezig he… al zeg ik het zelf hoewel je nu beter lekker buiten kan zijn in het zonnetje ben ik lekker binnen druk aan het poetsen, heb het afzuigsysteem in de keuken helemaal schoon gemaakt en de keuken van binnen en buiten gesopt en het toilet van boven tot onder gesopt en alles in de woonkamer en eetkamer al afgenomen en ben nu nog verder in de woonkamer bezig, heb alle meubels weg gehaald en nu lekker alles stofzuigen en dweilen en dan de meubels terug en dan zo door naar de eetkamer en de rest van het huis, heerlijk! Muziek lekker hard aan zweet loopt me van me af maar vindt het heerlijk! Straks als laatst de badkamer doen en gelijk lekker een verfrissende douche nemen en daarna na de winkel wat lekkers halen voor morgen en morgen samen met mn man lekker picknicken in een recreatiegebied stuk verder op
Wat een stilte hier! Is iedereen op vakantie? Onze vakantie is weer voorbij. Gisteravond zijn we teruggekomen. Door de corona was het een andere vakantie dan dat we gewend zijn. Je kon echt veel minder makkelijk dingen doen. Drukke plekken hebben we sowieso vermeden, gelukkig was het op de camping niet te druk. Maar echte uitstapjes hebben we weinig gedaan. Vanmorgen op de weegschaal gestaan en het resultaat na 2 weken vakantie is... 0,0 kg aangekomen Dat viel me 1000% mee. En dat zonder sporten en wandelen. Hoe gaat het bij jullie?
Je doet het geweldig! Je bent al 45 kilo afgevallen. Dat is echt heel knap. Dat het nu wat minder snel gaat komt juist omdat je al zoveel kwijt bent. De laatste kilo’s gaan het moeilijkst. Beloon jezelf bij het behalen van kleine stapjes.
Echt superknap hoor @Manolito. Wat een prestatie, al 45 kg eraf! ♥️ Wat zul jij trots zijn op jezelf @Gymgirl Hier ging het even niet zo goed, we hadden feest, waarbij ik niet echt heb gelet op m'n eten en daarna nét iets te lang blijven hangen in verkeerde gewoontes Ben dus ook 3 kg aangekomen. Eigenlijk schuld, dikke bult (letterlijk ). Maar sinds eergisteren ben ik weer echt streng voor mezelf dus hoop dat die 3 kg er weer snel vanaf zijn (Ik was eigenlijk 17 kg afgevallen) en dan weer verder kan afvallen vanuit dat gewicht. Helaas nog geen vakantie hier, de helft van onze vakantie zit er al op... nog 6 weken te gaan. Maar het land is nog steeds op slot en deze provincie is niet bepaald een vakantieprovincie zeg maar.
Wij zijn gisteravond laat terug gekomen van vakantie. Hier wel aangekomen, zo'n 2.5/3kilo. Wacht het nog even een weekje af, gisteravond laat nog Mac gegeten. Er zal dan vast wat meer af zijn. Heb op vakantie niet zoveel gegeten, wel veel brood wat ik normaal niet eet & savonds pasta en patat (veel anders hadden ze er niet). @Gymgirl wat fijn dat je niks bent aangekomen @Manolito je bent echt super goed bezig hoor, de laatste kilo's zijn het zwaarst maar je doet 't fantastisch
Hier nog geen vakantie, in september pas, maar wel rustig qua werken. Dus ergens voelt t wel als vakantie Qua gewicht blijf ik momenteel een beetje steken. Nog steeds zo’n 1 tot 2 kilo te gaan tot mijn streefgewicht. Wel lekker bezig met hardlopen en zwemmen wekelijks, dus qua bewegen zit t wel goed. Met eten valt denk ik de meeste winst te behalen momenteel.
@Dreamer29 al met al toch goed bezig zo te lezen! Hier is nagenoeg al mijn aangekomen gewicht er weer af! En dat in 1 week (-2,8 kg deze week.) Nu nog die 200 gram en ben weer op m'n "oude" gewicht. Was natuurlijk wel heel motiverend. Gisteren bewust een cheatdag gehad maar vanaf vandaag heb ik alles weer keurig in het gareel. @Gymgirl hoe gaat het nu met je?
Oo meiden wat vind ik het lastig om na de vakantie weer met sporten te beginnen. Ik weet het, dit is mijn valkuil. Tijdens de vakantie heb ik minder op het eten gelet (bewuste keuze) en dan moet je thuis eigenlijk weer streng zijn. Dat ging de eerste dagen niet zo goed, nu wel weer. Alleen het sporten lukt me niet zo goed. Ik wandel wel wat, maar ik kom niet verder dan 10 km per dag. En ik zwem 2x per week. Maar ik doe het goed op de combinatie hardlopen en zwemmen. Ik zal zo eens op de weegschaal gaan staan, kijken hoe het gaat. @citroenrasp Hoe gaat het met jou? Heb je nog steeds vakantie?
@Gymgirl met mij gaat alles goed, nog steeds vakantie inderdaad maar helaas nog geen zicht op weekje weg ivm lockdown. Jammer maar dat zij dan zo. Overmorgen is weer m'n weegdag, ben heel benieuwd of ik dan al onder de 98 ben. Wel fijn dat je iig hetzelfde bent gebleven, hopelijk zet het gewichtsverlies nu weer door!
Haakmuts Startgewicht: 99,5 kilo Huidig gewicht: 99,0 kilo (-0,5) Streefgewicht: 89,0 kilo 2littlemonkeys Startgewicht: 102 kilo Huidig gewicht: 100 kilo (-2) Streefgewicht: 88 kilo Roosje35 Startgewicht: 97,1 kilo Huidig gewicht: 89,0 kilo (-8,1) Streefgewicht: 78 kilo Snoopy1979 Startgewicht: 100,4 kilo Huidig gewicht: 95,5 kilo (-4,9) Streefgewicht: 75 kilo Maudje123 Startgewicht: 77.2 Huidig gewicht: 74.1 (-3,1) Streefgewicht: 65 kilo Luna86 Startgewicht: 79 Huidig gewicht: 76 (-3) Streefgewicht: onder de 70 kilo Inge1984 Startgewicht: 84,4 Huidig gewicht: 77,9 (-6,5) Streefgewicht: 60 kilo FatihaSakura Startgewicht: 108,4 kg Huidig gewicht: 99,1 (-9,3 kg) Streefgewicht: 78 kg Loveloes Startgewicht: 99,0 kg Huidig gewicht: 95,4 kg (-3,6) Streefgewicht: 75,0 kg Kippetje33 Startgewicht: 66,5 kg Huidig gewicht: 65,0 kg (-1,5) Streefgewicht: 57,0 kg Meliflua Startgewicht: 96,6 kg Huidig gewicht: 94,6 kg (-2,0) Streefgewicht: 75,0 kg Kindje3 Startgewicht: 89,2 kg Huidig gewicht: 89,2 kg Streefgewicht: 64 kg Lola1982 Startgewicht: 91,7 Huidig gewicht: 85,1 (-6,6) Streefgewicht: tussen de 72 en 75 Catwomen1985 Startgewicht: 77,7 Huidig gewicht: 71,3 (-6,4) Streefgewicht: +- 63 Meral Startgewicht: 82,5 Huidig gewicht: 82,5 Streefgewicht: 59 Dreumesje Startgewicht: 75 Huidig gewicht: 70 (-5) Streefgewicht: 65 Buikomtrek: 91,5 cm (-10,5cm) Dreamer29 Startgewicht: 82 Huidig gewicht: 74,0 (-8) Streefgewicht: 72 Brownielover Startgewicht: 63,3 kg Huidig gewicht: 57,5 kg (-5,8) Streefgewicht: 53-55 kg Essie28 Startgewicht: 66.8 Huidig gewicht: 64.8 Streefgewicht: 63 Kwek Startgewicht: 110,2 kg Huidig gewicht: 93,1 kg (-17,1) Streefgewicht: 75 kg Gymgirl Startgewicht: 80,0 kg Huidig gewicht: 64,1 kg (-15,9) Streefgewicht: 65 kg Meintje Startgewicht: 80,0 kg Huidig gewicht: 75,0 kg (-5,0) Streefgewicht: 60 Sansaatje Startgewicht: 95 kg Huidig gewicht: 86 kg (-9) Streefgewicht: 70 kg Citroenrasp Startgewicht: 115,0 Huidig gewicht: 97,5 kg (- 17,5 kg) Streefgewicht: 68-70 kg Glitterhartje Startgewicht: 111,8 kg Huidig gewicht: 98,4 kg (-13,4 kg) Streefgewicht: 67 - 70 kg Manolito Startgewicht: 131 kg Huidig gewicht: 93 kg Streefgewicht: 75 kg
Eindelijk onder de 98. De -20 kg komt nu echt in zicht! (Tja, één vaste weegdag hebben is nog steeds niet mijn sterkste punt... )