Mag ik me bij jullie aansluiten? Ik ben bijna 6 maanden geleden bevallen van een prachtige dochter en ben nu sinds 2 weken hard aan het werk om wat gewicht kwijt te raken. Voor ik zwanger werd, woog ik 76 kilo en dat was al 11 kilo teveel en na mijn zwangerschap bleef de weegschaal hangen op 81 kilo. Ik ben 2 weken geleden begonnen met het dieet van New Figure. Kort gezegd komt het neer op een vet- en kolydraatarm dieet ondersteund met een eiwitrijk voedingssupplement waardoor je minder honger hebt en waardoor je geen spiermassa verliest. Ik ken veel mensen die goede resultaten hebben behaald met dit dieet en die ook echt op gewicht zijn gebleven. Ik ben nu 2.4 kilo kwijt en voel me goed en energiek! Mrijn Lengte:1.68 Begingewicht: 81 Streefgewicht: 65 Gewicht nu: 78.6 Afgevallen: 2.4 Nog te gaan: 13.6 Methode: New Figure
Caro1978 lengte: 1.60 begingewicht: 95,7 doel: 75 liefst 70 gewicht nu: 89,2 nog te gaan: 19,2 (liefst) al afgevallen: 6,5 week: 7 laatste meetdatum: 09-06-08 mandy1 lengte: 1.67 begingewicht: 67 doel: 60 gewicht nu: 65 nog te gaan: 5 al afgevallen: 2 laatste resultaat 02-07-08 Milla Lengte: 1.67 Begingewicht: 68,6 Doel: 58 kilo Al afgevallen: 0,8 Nog te gaan: 9,8 kg Laatste resultaat: 67,8 Xenas81 Lengte: 1.65 Begin gewicht: 106.2 Doel: 75 Gewicht nu: 98.2 Nog te gaan: 23.2 Afgevallen: 8 Laatste resultaat :1-8-08 dieet: WW Jo79 Lengte: 1.69 Begin gewicht: 80 Doel: 70 Gewicht nu: 69.9 Nog te gaan: 0 Afgevallen: 10 Laatste resultaat : 20-04-08 Prinses Lengte: 1.75 meter Begingewicht op 1 februari 2008: 101 kilo Doel: Eerst 80 en het liefst 75 kilo Al afgevallen: 16.5 kilo Nog te gaan: 4.5 kilo Weegresultaat: 4 mei 2008 : 91.45 weegresultaat 10 mei 2008 : 89.20 kilo weegresultaat 17 mei 2008: 88.50 kilo weegresultaat 25 mei 2008: 87.85 kilo weegresultaat 1 juni 2008: 87.50 kilo weegresultaat 8 juni 2008: 85.95 kilo weegresultaat 22 juni 2008: 85.25 kilo Laatste weegresultaat 30 juni 2008: 84.50 kilo Manuela79 Lengte: 1.61 Begin gewicht: 75 Doel: 65 Gewicht nu: 70 Nog te gaan: 5 Afgevallen: 5 Laatste resultaat : 3-6-'08 Channie Lengte: 1.74 Begin gewicht: 94 (eigelijk 95.7) Doel: eerst maar de 80 Gewicht nu: 85.3 Nog te gaan: 5.3 Afgevallen: 8.7 (10.4) Laatste resultaat : 16-05-08 Danjo Lengte 1.73 Begin gewicht : 79,1 Doel : 68/70 kilo Gewicht nu: 74,4 Nog te gaan : 5 tot 7 kilo Afgevallen: 4,7 Laaste resultaat: 27-04-08 Lindy Lengte 1.67 Begin gewicht : 71 Doel : 59/60 kilo Gewicht nu: 67 Nog te gaan :7/8 kilo Afgevallen: 4 kilo Bo20 Lengte: 1.73 Begin gewicht: 65 Doel: 57 Gewicht nu: 65 Nog te gaan: 8 Afgevallen: 0 Laatste resultaat: 20/04/2008 Caro1978 lengte: 1.78 begingewicht: 90,2 doel: 79,5 (klinkt zoveeel minder dan 80 ) gewicht nu: 86,4 nog te gaan: 6,9 afgevallen: 3,8 laatste resultaat:26/06/2008 Sabrien Lengte: 1.64 Begingewicht: 96 Doel: 75 Gewicht nu: 81,8 Nog te gaan: 6,8 Al afgevallen: 15,6 Yentl Lengte :1.72 Begingewicht:99,7 Doel:ergens tussen de 75 en 80 Gewicht nu:92 Nog te gaan:zo'n 15 kilo Al afgevallen:7,7 Peetjuh23 lengte: 1.69 begingewicht: 84 doel: 65 gewicht nu: 78 nog te gaan: 13 al afgevallen: 6 Sandra1979 lengte 1.75 begin gew. 106,5 doel 90 (om te beginnen) gewicht nu 101.7 nog te gaan 11,7 al afgevallen 4,8 Madelief lengte: 1.66 begingewicht: 97 doel: 65 gewicht nu: 75,4 nog te gaan: 10,4 al afgevallen: 21,6 Kelly27 lengte: 1.70 begingewicht: 90 doel WW: 72 mijn doel: 69 (klinkt mooier die 6) gewicht nu bij WW: 71.5 nog te gaan: 0.0 al afgevallen: 18.5 laatste weegmoment: 17-06-2008 MissyM begindatum: 20 mei 2008 lengte 1.72 begin gew. 76 doel 66 gewicht nu 75 nog te gaan 9,0 al afgevallen 1,0 Roxyrox9 lengte 1.62 begin datum 19-05-2008 begin gew. 95 doel 65 gewicht nu 88.6 nog te gaan 25 al afgevallen 6.4 laatste weegdatum 25-05-2008 Darcy lengte 1.80 m begindatum: 25-05-2008 begingewicht: 88 doel: 80 gewicht nu: 86.6 nog te gaan: 6.6 laatste weegdatum: 3 juni 2008 Elvira lengte 1.58 begindatum 25-05-2008 begin gewicht 80 kilo doel 55 kilo nog te gaan 25 kilo Anstefay lengte 1.68 begindatum 02-06-2008 begin gewicht 73 kilo doel 65 kilo huidige gewicht 69.5 nog te gaan 4.5 kilo Kathy Lengte 1;69 Begindatum 31_05_2008 Begin gewicht 72 kilo Huidig gewicht 70 kilo Doel 65 kilo Nog te gaan 5 kilo Lucia Lengte: 1.60 Begindatum 26/05/2008 Begingewicht 75.2 Huidig gewicht 74.2 Doel 60 Roosje83 Lengte: 1.70 Begingew.: 86kg Streefgew.: 65 á 70kg Weeg nu: 84kg Nog te gaan: 19kg Afgevallen: 2kg Tanna Lengte: 1.75 Begingewicht: 99.7 doel: 75 Gewicht nu: 95.5 nog te gaan:20.5 al afgevallen:4.2 Methode: Weight Watchers Patje20 lengte: begingewicht: 115 streefgewicht: t liefst 75, of het haalbaar is? eerst onder de 100 gewicht nu: 109 afgevallen: 6 nog te gaan: 10 om onder de 100 te komen, eerste doel methode maagband Marieke1983 lengte: 1.81cm begingewicht: 115 streefgewicht: 80 gewicht nu: 113 afgevallen: 2 nog te gaan: 33 methode: geen Sam86 lengte: 1.63 cm begingewicht: 119 streefgewicht: 70 gewicht nu: 119 afgevallen: 0 nog te gaan: 49 methode: maagbandje wendyvanliemde lengte: 1.68 cm begingewicht: 106 (02-2005) streefgewicht: 68 gewicht nu: 72,4 (07-2008) afgevallen: 33,6 nog te gaan: 4,4 methode: ega (www.eganederland.nl) Pris lengte: 1.82 begingewicht: 73.1 (25/07/2008) streefgewicht: 65 gewicht nu: 73.1 afgevallen: 0 nog te gaan: 8,1 methode: acupunctuur Mamavyas Lengte:1.56 Begingewicht:88.7 Streefgewicht:72 Gewicht nu: 87.1 Afgewallen:1.6 Nog te gaan:15.1 Methode: Sonja bakker Mrijn Lengte:1.68 Begingewicht: 81 Streefgewicht: 65 Gewicht nu: 78.6 Afgevallen: 2.4 Nog te gaan: 13.6 Methode: New Figure Bij het aanpassen van je gegevens, quote de lijst van wie het laast heeft bijgewerkt. Je moet alleen de quote's weghalen aan het begin en helemaal onderaan! En je gegevens aanpassen. Zo blijven de namen dikgedrukt staan! Mrijn.. je staat erbij hoor! succes!
hoi hoi mag ik vragen hoe jullie aan het afvallen zijn? welke methodes jullie gebruiken? ik ben namelijk al een tijdje bezig maar het wil maar niet lukken. groetjes agneta
Het belangrijkste is dat je op vaste tijden eet , veel water drinkt en voldoende beweegt. Niet teveel koffie en vooral de zoete/vette snacks en frisdranken zo veel mogelijk laten staan. Ik ben ook veel te zwaar en ben sinds kort weer begonnen met afvallen. `s morgens eet ik 2 volkoren knackebrot , 1 met kipfilet en 20 + smeerkas. en als tussendoortje een stuk fruit en een wortel. Dan middageten met heel veeel groenten en sla. Als tussendoor een cracker of een stuk fruit. Dan voor het sporten een boterham enna het sporten weer een stuk fruit of een plak ontbijtkoek. En als ik dan nog steeds hongergevoel houd drink ik een glas water.
heel erg ik ben 2 kilo aangekomen heb niet eens heel veel gesnoept . ik ga morgen weer een poging wagen voor sonja bakker dit keer samen met een vriendin dan heb ik een stok achter de deur!
Caro1978 lengte: 1.60 begingewicht: 95,7 doel: 75 liefst 70 gewicht nu: 89,2 nog te gaan: 19,2 (liefst) al afgevallen: 6,5 week: 7 laatste meetdatum: 09-06-08 mandy1 lengte: 1.67 begingewicht: 67 doel: 60 gewicht nu: 67 nog te gaan: 7 al afgevallen: 0 laatste resultaat 05-08-08 Milla Lengte: 1.67 Begingewicht: 68,6 Doel: 58 kilo Al afgevallen: 0,8 Nog te gaan: 9,8 kg Laatste resultaat: 67,8 Xenas81 Lengte: 1.65 Begin gewicht: 106.2 Doel: 75 Gewicht nu: 98.2 Nog te gaan: 23.2 Afgevallen: 8 Laatste resultaat :1-8-08 dieet: WW Jo79 Lengte: 1.69 Begin gewicht: 80 Doel: 70 Gewicht nu: 69.9 Nog te gaan: 0 Afgevallen: 10 Laatste resultaat : 20-04-08 Prinses Lengte: 1.75 meter Begingewicht op 1 februari 2008: 101 kilo Doel: Eerst 80 en het liefst 75 kilo Al afgevallen: 16.5 kilo Nog te gaan: 4.5 kilo Weegresultaat: 4 mei 2008 : 91.45 weegresultaat 10 mei 2008 : 89.20 kilo weegresultaat 17 mei 2008: 88.50 kilo weegresultaat 25 mei 2008: 87.85 kilo weegresultaat 1 juni 2008: 87.50 kilo weegresultaat 8 juni 2008: 85.95 kilo weegresultaat 22 juni 2008: 85.25 kilo Laatste weegresultaat 30 juni 2008: 84.50 kilo Manuela79 Lengte: 1.61 Begin gewicht: 75 Doel: 65 Gewicht nu: 70 Nog te gaan: 5 Afgevallen: 5 Laatste resultaat : 3-6-'08 Channie Lengte: 1.74 Begin gewicht: 94 (eigelijk 95.7) Doel: eerst maar de 80 Gewicht nu: 85.3 Nog te gaan: 5.3 Afgevallen: 8.7 (10.4) Laatste resultaat : 16-05-08 Danjo Lengte 1.73 Begin gewicht : 79,1 Doel : 68/70 kilo Gewicht nu: 74,4 Nog te gaan : 5 tot 7 kilo Afgevallen: 4,7 Laaste resultaat: 27-04-08 Lindy Lengte 1.67 Begin gewicht : 71 Doel : 59/60 kilo Gewicht nu: 67 Nog te gaan :7/8 kilo Afgevallen: 4 kilo Bo20 Lengte: 1.73 Begin gewicht: 65 Doel: 57 Gewicht nu: 65 Nog te gaan: 8 Afgevallen: 0 Laatste resultaat: 20/04/2008 Caro1978 lengte: 1.78 begingewicht: 90,2 doel: 79,5 (klinkt zoveeel minder dan 80 ) gewicht nu: 86,4 nog te gaan: 6,9 afgevallen: 3,8 laatste resultaat:26/06/2008 Sabrien Lengte: 1.64 Begingewicht: 96 Doel: 75 Gewicht nu: 81,8 Nog te gaan: 6,8 Al afgevallen: 15,6 Yentl Lengte :1.72 Begingewicht:99,7 Doel:ergens tussen de 75 en 80 Gewicht nu:92 Nog te gaan:zo'n 15 kilo Al afgevallen:7,7 Peetjuh23 lengte: 1.69 begingewicht: 84 doel: 65 gewicht nu: 78 nog te gaan: 13 al afgevallen: 6 Sandra1979 lengte 1.75 begin gew. 106,5 doel 90 (om te beginnen) gewicht nu 101.7 nog te gaan 11,7 al afgevallen 4,8 Madelief lengte: 1.66 begingewicht: 97 doel: 65 gewicht nu: 75,4 nog te gaan: 10,4 al afgevallen: 21,6 Kelly27 lengte: 1.70 begingewicht: 90 doel WW: 72 mijn doel: 69 (klinkt mooier die 6) gewicht nu bij WW: 71.5 nog te gaan: 0.0 al afgevallen: 18.5 laatste weegmoment: 17-06-2008 MissyM begindatum: 20 mei 2008 lengte 1.72 begin gew. 76 doel 66 gewicht nu 75 nog te gaan 9,0 al afgevallen 1,0 Roxyrox9 lengte 1.62 begin datum 19-05-2008 begin gew. 95 doel 65 gewicht nu 88.6 nog te gaan 25 al afgevallen 6.4 laatste weegdatum 25-05-2008 Darcy lengte 1.80 m begindatum: 25-05-2008 begingewicht: 88 doel: 80 gewicht nu: 86.6 nog te gaan: 6.6 laatste weegdatum: 3 juni 2008 Elvira lengte 1.58 begindatum 25-05-2008 begin gewicht 80 kilo doel 55 kilo nog te gaan 25 kilo Anstefay lengte 1.68 begindatum 02-06-2008 begin gewicht 73 kilo doel 65 kilo huidige gewicht 69.5 nog te gaan 4.5 kilo Kathy Lengte 1;69 Begindatum 31_05_2008 Begin gewicht 72 kilo Huidig gewicht 70 kilo Doel 65 kilo Nog te gaan 5 kilo Lucia Lengte: 1.60 Begindatum 26/05/2008 Begingewicht 75.2 Huidig gewicht 74.2 Doel 60 Roosje83 Lengte: 1.70 Begingew.: 86kg Streefgew.: 65 á 70kg Weeg nu: 84kg Nog te gaan: 19kg Afgevallen: 2kg Tanna Lengte: 1.75 Begingewicht: 99.7 doel: 75 Gewicht nu: 95.5 nog te gaan:20.5 al afgevallen:4.2 Methode: Weight Watchers Patje20 lengte: begingewicht: 115 streefgewicht: t liefst 75, of het haalbaar is? eerst onder de 100 gewicht nu: 109 afgevallen: 6 nog te gaan: 10 om onder de 100 te komen, eerste doel methode maagband Marieke1983 lengte: 1.81cm begingewicht: 115 streefgewicht: 80 gewicht nu: 113 afgevallen: 2 nog te gaan: 33 methode: geen Sam86 lengte: 1.63 cm begingewicht: 119 streefgewicht: 70 gewicht nu: 119 afgevallen: 0 nog te gaan: 49 methode: maagbandje wendyvanliemde lengte: 1.68 cm begingewicht: 106 (02-2005) streefgewicht: 68 gewicht nu: 72,4 (07-2008) afgevallen: 33,6 nog te gaan: 4,4 methode: ega (www.eganederland.nl) Pris lengte: 1.82 begingewicht: 73.1 (25/07/2008) streefgewicht: 65 gewicht nu: 73.1 afgevallen: 0 nog te gaan: 8,1 methode: acupunctuur Mamavyas Lengte:1.56 Begingewicht:88.7 Streefgewicht:72 Gewicht nu: 87.1 Afgewallen:1.6 Nog te gaan:15.1 Methode: Sonja bakker Mrijn Lengte:1.68 Begingewicht: 81 Streefgewicht: 65 Gewicht nu: 78.6 Afgevallen: 2.4 Nog te gaan: 13.6 Methode: New Figure Bij het aanpassen van je gegevens, quote de lijst van wie het laast heeft bijgewerkt. Je moet alleen de quote's weghalen aan het begin en helemaal onderaan! En je gegevens aanpassen. Zo blijven de namen dikgedrukt staan!
Hallo Allemaal, Ook ik ben aan het vechten om af te vallen. Ik heb ook een overgewicht. Dit is ontstaan door medicijngebruik. Ik ben ook nog eens een moeilijke eter. Wie heeft er tips?
Hallo allemaal, ik kom me hier ook maar eens aanmelden. Nooit gedacht dat dat nodig zou zijn... Ik ben bijna 8 maanden geleden bevallen van een zoon met 31 weken en 5 dagen. Door alle hectiek rondom de extreme vroeggeboorte van Thomas en de voor mij emotionele nasleep (die soms nog voortduurt) heb ik de energie niet gehad om te gaan sporten en lijnen. Voor de zwangerschap woog ik rond de 59 kilo (en dat vond ik al 3 kilo te veel...). Heb na de bevalling wel wat kilo's verloren maar merk nu dat ik alleen maar zwaarder word! Ik weeg nu 69,5... (en van de week zelfs 70!) Mary Woods Lengte:1.67 Begingewicht: 70 Streefgewicht: 59 Gewicht nu: 69,5 Afgevallen: moet nog beginnen Nog te gaan: 10,5 Methode: gezond eten en sporten Misschien dat af en toe hier posten een goede stok achter de deur is, want heb nogal motivatieproblemen... wisselen jullie ook (makkelijke!) recepten uit? Want als het om gezonde maaltijden gaat is mijn repetoire nooit zo groot en dan mis je de variatie een beetje... groetjes!
Geloof dat ik me ook maar even kom aanmelden. Moet eerlijk bekennen dat zeker niet mag klagen maar om lekkerder in mijn vel te zitten wil ik 4 kilootjes eraf en dus weer wegen wat ik altijd gewogen heb (op die ene kilo na dan ) Voor mn zwangerschap woog ik 57 kilo. De laatste week van mn zwangerschap woog ik 74 kilo. Direct na de bevalling 10 kilo lichter weken erna nog eens 2/3 kilo. Ik heb niet lang bv gegeven en na het stoppen ben ik ook geen gram meer afgevallen. Eind augustus gaan we met vakantie en sinds maandag ben ik flink gezond gaan eten en vooral meer thee en water gaan drinken, iets wat bij mij heel goed werkt. Hier even mijn overzichtje; Lengte:1.70 Begingewicht: 61,5 Streefgewicht: 58 Gewicht nu: 61,0 Afgevallen: sinds maandag 4 aug Nog te gaan: 3,5 kilo Methode: gezond eten en vooral heel veel meer water en thee drinken. Ik heb eigenlijk dus nog maar 3 weken de tijd om 3,5 kilo af te vallen. Nou kan ik heel streng zijn voor mezelf..maar dat is dus iets wat ik zeker niet wil en dus ook probeer te voorkomen. Ik wil op een gezonde, verantwoorde manier mijn laatste zwangerschapskilootjes kwijt raken. Ik wens iedereen, inclusief mijzelf heel veel suc-6!
Caro1978 lengte: 1.60 begingewicht: 95,7 doel: 75 liefst 70 gewicht nu: 89,2 nog te gaan: 19,2 (liefst) al afgevallen: 6,5 week: 7 laatste meetdatum: 09-06-08 mandy1 lengte: 1.67 begingewicht: 67 doel: 60 gewicht nu: 67 nog te gaan: 7 al afgevallen: 0 laatste resultaat 05-08-08 Milla Lengte: 1.67 Begingewicht: 68,6 Doel: 58 kilo Al afgevallen: 0,8 Nog te gaan: 9,8 kg Laatste resultaat: 67,8 Xenas81 Lengte: 1.65 Begin gewicht: 106.2 Doel: 75 Gewicht nu: 98.2 Nog te gaan: 23.2 Afgevallen: 8 Laatste resultaat :1-8-08 dieet: WW Jo79 Lengte: 1.69 Begin gewicht: 80 Doel: 70 Gewicht nu: 69.9 Nog te gaan: 0 Afgevallen: 10 Laatste resultaat : 20-04-08 Prinses Lengte: 1.75 meter Begingewicht op 1 februari 2008: 101 kilo Doel: Eerst 80 en het liefst 75 kilo Al afgevallen: 16.5 kilo Nog te gaan: 4.5 kilo Weegresultaat: 4 mei 2008 : 91.45 weegresultaat 10 mei 2008 : 89.20 kilo weegresultaat 17 mei 2008: 88.50 kilo weegresultaat 25 mei 2008: 87.85 kilo weegresultaat 1 juni 2008: 87.50 kilo weegresultaat 8 juni 2008: 85.95 kilo weegresultaat 22 juni 2008: 85.25 kilo Laatste weegresultaat 30 juni 2008: 84.50 kilo Manuela79 Lengte: 1.61 Begin gewicht: 75 Doel: 65 Gewicht nu: 70 Nog te gaan: 5 Afgevallen: 5 Laatste resultaat : 3-6-'08 Channie Lengte: 1.74 Begin gewicht: 94 (eigelijk 95.7) Doel: eerst maar de 80 Gewicht nu: 85.3 Nog te gaan: 5.3 Afgevallen: 8.7 (10.4) Laatste resultaat : 16-05-08 Danjo Lengte 1.73 Begin gewicht : 79,1 Doel : 68/70 kilo Gewicht nu: 74,4 Nog te gaan : 5 tot 7 kilo Afgevallen: 4,7 Laaste resultaat: 27-04-08 Lindy Lengte 1.67 Begin gewicht : 71 Doel : 59/60 kilo Gewicht nu: 67 Nog te gaan :7/8 kilo Afgevallen: 4 kilo Bo20 Lengte: 1.73 Begin gewicht: 65 Doel: 57 Gewicht nu: 65 Nog te gaan: 8 Afgevallen: 0 Laatste resultaat: 20/04/2008 Caro1978 lengte: 1.78 begingewicht: 90,2 doel: 79,5 (klinkt zoveeel minder dan 80 ) gewicht nu: 86,4 nog te gaan: 6,9 afgevallen: 3,8 laatste resultaat:26/06/2008 Sabrien Lengte: 1.64 Begingewicht: 96 Doel: 75 Gewicht nu: 81,8 Nog te gaan: 6,8 Al afgevallen: 15,6 Yentl Lengte :1.72 Begingewicht:99,7 Doel:ergens tussen de 75 en 80 Gewicht nu:92 Nog te gaan:zo'n 15 kilo Al afgevallen:7,7 Peetjuh23 lengte: 1.69 begingewicht: 84 doel: 65 gewicht nu: 78 nog te gaan: 13 al afgevallen: 6 Sandra1979 lengte 1.75 begin gew. 106,5 doel 90 (om te beginnen) gewicht nu 101.7 nog te gaan 11,7 al afgevallen 4,8 Madelief lengte: 1.66 begingewicht: 97 doel: 65 gewicht nu: 75,4 nog te gaan: 10,4 al afgevallen: 21,6 Kelly27 lengte: 1.70 begingewicht: 90 doel WW: 72 mijn doel: 69 (klinkt mooier die 6) gewicht nu bij WW: 71.5 nog te gaan: 0.0 al afgevallen: 18.5 laatste weegmoment: 17-06-2008 MissyM begindatum: 20 mei 2008 lengte 1.72 begin gew. 76 doel 66 gewicht nu 75 nog te gaan 9,0 al afgevallen 1,0 Roxyrox9 lengte 1.62 begin datum 19-05-2008 begin gew. 95 doel 65 gewicht nu 88.6 nog te gaan 25 al afgevallen 6.4 laatste weegdatum 25-05-2008 Darcy lengte 1.80 m begindatum: 25-05-2008 begingewicht: 88 doel: 80 gewicht nu: 86.6 nog te gaan: 6.6 laatste weegdatum: 3 juni 2008 Elvira lengte 1.58 begindatum 25-05-2008 begin gewicht 80 kilo doel 55 kilo nog te gaan 25 kilo Anstefay lengte 1.68 begindatum 02-06-2008 begin gewicht 73 kilo doel 65 kilo huidige gewicht 69.5 nog te gaan 4.5 kilo Kathy Lengte 1;69 Begindatum 31_05_2008 Begin gewicht 72 kilo Huidig gewicht 70 kilo Doel 65 kilo Nog te gaan 5 kilo Lucia Lengte: 1.60 Begindatum 26/05/2008 Begingewicht 75.2 Huidig gewicht 74.2 Doel 60 Roosje83 Lengte: 1.70 Begingew.: 86kg Streefgew.: 65 á 70kg Weeg nu: 84kg Nog te gaan: 19kg Afgevallen: 2kg Tanna Lengte: 1.75 Begingewicht: 99.7 doel: 75 Gewicht nu: 95.5 nog te gaan:20.5 al afgevallen:4.2 Methode: Weight Watchers Patje20 lengte: begingewicht: 115 streefgewicht: t liefst 75, of het haalbaar is? eerst onder de 100 gewicht nu: 109 afgevallen: 6 nog te gaan: 10 om onder de 100 te komen, eerste doel methode maagband Marieke1983 lengte: 1.81cm begingewicht: 115 streefgewicht: 80 gewicht nu: 113 afgevallen: 2 nog te gaan: 33 methode: geen Sam86 lengte: 1.63 cm begingewicht: 119 streefgewicht: 70 gewicht nu: 119 afgevallen: 0 nog te gaan: 49 methode: maagbandje wendyvanliemde lengte: 1.68 cm begingewicht: 106 (02-2005) streefgewicht: 68 gewicht nu: 72,4 (07-2008) afgevallen: 33,6 nog te gaan: 4,4 methode: ega (www.eganederland.nl) Pris lengte: 1.82 begingewicht: 73.1 (25/07/2008) streefgewicht: 65 gewicht nu: 73.1 afgevallen: 0 nog te gaan: 8,1 methode: acupunctuur Mamavyas Lengte:1.56 Begingewicht:88.7 Streefgewicht:72 Gewicht nu: 87.1 Afgewallen:1.6 Nog te gaan:15.1 Methode: Sonja bakker Mrijn Lengte:1.68 Begingewicht: 81 Streefgewicht: 65 Gewicht nu: 78.6 Afgevallen: 2.4 Nog te gaan: 13.6 Methode: New Figure Angeltje24 Lengte:1.70 Begingewicht: 61,5 Streefgewicht: 58 Gewicht nu: 61,0 Afgevallen: sinds maandag 4 aug Nog te gaan: 3,5 kilo Methode: gezond eten en vooral heel veel meer water en thee drinken Mary Woods Lengte:1.67 Begingewicht: 70 Streefgewicht: 59 Gewicht nu: 69,5 Afgevallen: moet nog beginnen Nog te gaan: 10,5 Methode: gezond eten en sporten Bij het aanpassen van je gegevens, quote de lijst van wie het laast heeft bijgewerkt. Je moet alleen de quote's weghalen aan het begin en helemaal onderaan! En je gegevens aanpassen. Zo blijven de namen dikgedrukt staan!
Volgens mij heb ik iedereen bij gevoegd. Anders hoor ik het wel. Vandaag uitslag van bloed test en mijn schildklier is in orde Nu vol goede moed voor uit en maar hopen dat mijn lijf ook mee wil doen Annemarie
Hoi moontje moet ik je ook in de lijst zetten? Ik doe het via weithwatchers samen met een vriendin op vast moment wegen. @Mary Woods: Recepten uit wisselen is altijd leuk en goed voor de af wisseling. Groetjes Annemarie.
Hoi Ladies, Ik kom me ook aanmelden! Even mijn verhaal in t kort: ik ben 14 dagen overtijd (volgens mij) en heb t idee dak niet ongi word door mijn overgewicht.. Ik ben vorig jaar in drie maanden tijd 10 kg afgevallen met het EGA dieet (zat toen op streefgewicht) en nu een jaar later weeg ik weer ruim 15 kg zwaarder.. Weeg nu dus veel meer dan toen ik vorig jaar begon met mijn dieet! Slechte zaak dus.. Ik wil dus weer EGA gaan doen, maar gewoon vanuit huis (ging eerst wekelijks wegen etc).. Ik ga morgen beginnen. Zal mezelf morgenvroeg wegen en dan geef ik dat hier netjes door! Ik ga ervoor! Net als vorig jaar en dan ook volhouden haha... Zijn er meer meiden die ega doen? Ben ik ff benieuwd naar, omdat het niet zo heel bekend is volgens mij... Tot morgen! Succes allemaal! x
Caro1978 lengte: 1.60 begingewicht: 95,7 doel: 75 liefst 70 gewicht nu: 89,2 nog te gaan: 19,2 (liefst) al afgevallen: 6,5 week: 7 laatste meetdatum: 09-06-08 mandy1 lengte: 1.67 begingewicht: 67 doel: 60 gewicht nu: 66 nog te gaan: 6 al afgevallen: 1 laatste resultaat 07-08-08 Milla Lengte: 1.67 Begingewicht: 68,6 Doel: 58 kilo Al afgevallen: 0,8 Nog te gaan: 9,8 kg Laatste resultaat: 67,8 Xenas81 Lengte: 1.65 Begin gewicht: 106.2 Doel: 75 Gewicht nu: 98.2 Nog te gaan: 23.2 Afgevallen: 8 Laatste resultaat :1-8-08 dieet: WW Jo79 Lengte: 1.69 Begin gewicht: 80 Doel: 70 Gewicht nu: 69.9 Nog te gaan: 0 Afgevallen: 10 Laatste resultaat : 20-04-08 Prinses Lengte: 1.75 meter Begingewicht op 1 februari 2008: 101 kilo Doel: Eerst 80 en het liefst 75 kilo Al afgevallen: 16.5 kilo Nog te gaan: 4.5 kilo Weegresultaat: 4 mei 2008 : 91.45 weegresultaat 10 mei 2008 : 89.20 kilo weegresultaat 17 mei 2008: 88.50 kilo weegresultaat 25 mei 2008: 87.85 kilo weegresultaat 1 juni 2008: 87.50 kilo weegresultaat 8 juni 2008: 85.95 kilo weegresultaat 22 juni 2008: 85.25 kilo Laatste weegresultaat 30 juni 2008: 84.50 kilo Manuela79 Lengte: 1.61 Begin gewicht: 75 Doel: 65 Gewicht nu: 70 Nog te gaan: 5 Afgevallen: 5 Laatste resultaat : 3-6-'08 Channie Lengte: 1.74 Begin gewicht: 94 (eigelijk 95.7) Doel: eerst maar de 80 Gewicht nu: 85.3 Nog te gaan: 5.3 Afgevallen: 8.7 (10.4) Laatste resultaat : 16-05-08 Danjo Lengte 1.73 Begin gewicht : 79,1 Doel : 68/70 kilo Gewicht nu: 74,4 Nog te gaan : 5 tot 7 kilo Afgevallen: 4,7 Laaste resultaat: 27-04-08 Lindy Lengte 1.67 Begin gewicht : 71 Doel : 59/60 kilo Gewicht nu: 67 Nog te gaan :7/8 kilo Afgevallen: 4 kilo Bo20 Lengte: 1.73 Begin gewicht: 65 Doel: 57 Gewicht nu: 65 Nog te gaan: 8 Afgevallen: 0 Laatste resultaat: 20/04/2008 Caro1978 lengte: 1.78 begingewicht: 90,2 doel: 79,5 (klinkt zoveeel minder dan 80 ) gewicht nu: 86,4 nog te gaan: 6,9 afgevallen: 3,8 laatste resultaat:26/06/2008 Sabrien Lengte: 1.64 Begingewicht: 96 Doel: 75 Gewicht nu: 81,8 Nog te gaan: 6,8 Al afgevallen: 15,6 Yentl Lengte :1.72 Begingewicht:99,7 Doel:ergens tussen de 75 en 80 Gewicht nu:92 Nog te gaan:zo'n 15 kilo Al afgevallen:7,7 Peetjuh23 lengte: 1.69 begingewicht: 84 doel: 65 gewicht nu: 78 nog te gaan: 13 al afgevallen: 6 Sandra1979 lengte 1.75 begin gew. 106,5 doel 90 (om te beginnen) gewicht nu 101.7 nog te gaan 11,7 al afgevallen 4,8 Madelief lengte: 1.66 begingewicht: 97 doel: 65 gewicht nu: 75,4 nog te gaan: 10,4 al afgevallen: 21,6 Kelly27 lengte: 1.70 begingewicht: 90 doel WW: 72 mijn doel: 69 (klinkt mooier die 6) gewicht nu bij WW: 71.5 nog te gaan: 0.0 al afgevallen: 18.5 laatste weegmoment: 17-06-2008 MissyM begindatum: 20 mei 2008 lengte 1.72 begin gew. 76 doel 66 gewicht nu 75 nog te gaan 9,0 al afgevallen 1,0 Roxyrox9 lengte 1.62 begin datum 19-05-2008 begin gew. 95 doel 65 gewicht nu 88.6 nog te gaan 25 al afgevallen 6.4 laatste weegdatum 25-05-2008 Darcy lengte 1.80 m begindatum: 25-05-2008 begingewicht: 88 doel: 80 gewicht nu: 86.6 nog te gaan: 6.6 laatste weegdatum: 3 juni 2008 Elvira lengte 1.58 begindatum 25-05-2008 begin gewicht 80 kilo doel 55 kilo nog te gaan 25 kilo Anstefay lengte 1.68 begindatum 02-06-2008 begin gewicht 73 kilo doel 65 kilo huidige gewicht 69.5 nog te gaan 4.5 kilo Kathy Lengte 1;69 Begindatum 31_05_2008 Begin gewicht 72 kilo Huidig gewicht 70 kilo Doel 65 kilo Nog te gaan 5 kilo Lucia Lengte: 1.60 Begindatum 26/05/2008 Begingewicht 75.2 Huidig gewicht 74.2 Doel 60 Roosje83 Lengte: 1.70 Begingew.: 86kg Streefgew.: 65 á 70kg Weeg nu: 84kg Nog te gaan: 19kg Afgevallen: 2kg Tanna Lengte: 1.75 Begingewicht: 99.7 doel: 75 Gewicht nu: 95.5 nog te gaan:20.5 al afgevallen:4.2 Methode: Weight Watchers Patje20 lengte: begingewicht: 115 streefgewicht: t liefst 75, of het haalbaar is? eerst onder de 100 gewicht nu: 109 afgevallen: 6 nog te gaan: 10 om onder de 100 te komen, eerste doel methode maagband Marieke1983 lengte: 1.81cm begingewicht: 115 streefgewicht: 80 gewicht nu: 113 afgevallen: 2 nog te gaan: 33 methode: geen Sam86 lengte: 1.63 cm begingewicht: 119 streefgewicht: 70 gewicht nu: 119 afgevallen: 0 nog te gaan: 49 methode: maagbandje wendyvanliemde lengte: 1.68 cm begingewicht: 106 (02-2005) streefgewicht: 68 gewicht nu: 72,4 (07-2008) afgevallen: 33,6 nog te gaan: 4,4 methode: ega (www.eganederland.nl) Pris lengte: 1.82 begingewicht: 73.1 (25/07/2008) streefgewicht: 65 gewicht nu: 73.1 afgevallen: 0 nog te gaan: 8,1 methode: acupunctuur Mamavyas Lengte:1.56 Begingewicht:88.7 Streefgewicht:72 Gewicht nu: 87.1 Afgewallen:1.6 Nog te gaan:15.1 Methode: Sonja bakker Mrijn Lengte:1.68 Begingewicht: 81 Streefgewicht: 65 Gewicht nu: 78.6 Afgevallen: 2.4 Nog te gaan: 13.6 Methode: New Figure Angeltje24 Lengte:1.70 Begingewicht: 61,5 Streefgewicht: 58 Gewicht nu: 61,0 Afgevallen: sinds maandag 4 aug Nog te gaan: 3,5 kilo Methode: gezond eten en vooral heel veel meer water en thee drinken Mary Woods Lengte:1.67 Begingewicht: 70 Streefgewicht: 59 Gewicht nu: 69,5 Afgevallen: moet nog beginnen Nog te gaan: 10,5 Methode: gezond eten en sporten Bij het aanpassen van je gegevens, quote de lijst van wie het laast heeft bijgewerkt. Je moet alleen de quote's weghalen aan het begin en helemaal onderaan! En je gegevens aanpassen. Zo blijven de namen dikgedrukt staan!
misschien idd opschonen? het lijstje is bijna een pagina lang.. bij mij gaat het niet zo hard meer als eerst, logisch, maar wel jammer. ben afgelopen week "maar" een halve kilo kwijtgeraakt.
Caro1978 lengte: 1.60 begingewicht: 95,7 doel: 75 liefst 70 gewicht nu: 89,2 nog te gaan: 19,2 (liefst) al afgevallen: 6,5 week: 7 laatste meetdatum: 09-06-08 mandy1 lengte: 1.67 begingewicht: 67 doel: 60 gewicht nu: 66 nog te gaan: 6 al afgevallen: 1 laatste resultaat 07-08-08 Xenas81 Lengte: 1.65 Begin gewicht: 106.2 Doel: 75 Gewicht nu: 98.2 Nog te gaan: 23.2 Afgevallen: 8 Laatste resultaat :1-8-08 dieet: WW Prinses Lengte: 1.75 meter Begingewicht op 1 februari 2008: 101 kilo Doel: Eerst 80 en het liefst 75 kilo Al afgevallen: 16.5 kilo Nog te gaan: 4.5 kilo Weegresultaat: 4 mei 2008 : 91.45 weegresultaat 10 mei 2008 : 89.20 kilo weegresultaat 17 mei 2008: 88.50 kilo weegresultaat 25 mei 2008: 87.85 kilo weegresultaat 1 juni 2008: 87.50 kilo weegresultaat 8 juni 2008: 85.95 kilo weegresultaat 22 juni 2008: 85.25 kilo Laatste weegresultaat 30 juni 2008: 84.50 kilo Manuela79 Lengte: 1.61 Begin gewicht: 75 Doel: 65 Gewicht nu: 70 Nog te gaan: 5 Afgevallen: 5 Laatste resultaat : 3-6-'08 Channie Lengte: 1.74 Begin gewicht: 94 (eigelijk 95.7) Doel: eerst maar de 80 Gewicht nu: 85.3 Nog te gaan: 5.3 Afgevallen: 8.7 (10.4) Laatste resultaat : 16-05-08 Caro1978 lengte: 1.78 begingewicht: 90,2 doel: 79,5 (klinkt zoveeel minder dan 80 ) gewicht nu: 86,4 nog te gaan: 6,9 afgevallen: 3,8 laatste resultaat:26/06/2008 Madelief lengte: 1.66 begingewicht: 97 doel: 65 gewicht nu: 75,4 nog te gaan: 10,4 al afgevallen: 21,6 Kelly27 lengte: 1.70 begingewicht: 90 doel WW: 72 mijn doel: 69 (klinkt mooier die 6) gewicht nu bij WW: 71.5 nog te gaan: 0.0 al afgevallen: 18.5 laatste weegmoment: 17-06-2008 MissyM begindatum: 20 mei 2008 lengte 1.72 begin gew. 76 doel 66 gewicht nu 75 nog te gaan 9,0 al afgevallen 1,0 Roxyrox9 lengte 1.62 begin datum 19-05-2008 begin gew. 95 doel 65 gewicht nu 88.6 nog te gaan 25 al afgevallen 6.4 laatste weegdatum 25-05-2008 Darcy lengte 1.80 m begindatum: 25-05-2008 begingewicht: 88 doel: 80 gewicht nu: 86.6 nog te gaan: 6.6 laatste weegdatum: 3 juni 2008 Elvira lengte 1.58 begindatum 25-05-2008 begin gewicht 80 kilo doel 55 kilo nog te gaan 25 kilo Anstefay lengte 1.68 begindatum 02-06-2008 begin gewicht 73 kilo doel 65 kilo huidige gewicht 69.5 nog te gaan 4.5 kilo Kathy Lengte 1;69 Begindatum 31_05_2008 Begin gewicht 72 kilo Huidig gewicht 70 kilo Doel 65 kilo Nog te gaan 5 kilo Lucia Lengte: 1.60 Begindatum 26/05/2008 Begingewicht 75.2 Huidig gewicht 74.2 Doel 60 Tanna Lengte: 1.75 Begingewicht: 99.7 doel: 75 Gewicht nu: 95.5 nog te gaan:20.5 al afgevallen:4.2 Methode: Weight Watchers Patje20 lengte: begingewicht: 115 streefgewicht: t liefst 75, of het haalbaar is? eerst onder de 100 gewicht nu: 109 afgevallen: 6 nog te gaan: 10 om onder de 100 te komen, eerste doel methode maagband Marieke1983 lengte: 1.81cm begingewicht: 115 streefgewicht: 80 gewicht nu: 113 afgevallen: 2 nog te gaan: 33 methode: geen Sam86 lengte: 1.63 cm begingewicht: 119 streefgewicht: 70 gewicht nu: 119 afgevallen: 0 nog te gaan: 49 methode: maagbandje Pris lengte: 1.82 begingewicht: 73.1 (25/07/2008) streefgewicht: 65 gewicht nu: 73.1 afgevallen: 0 nog te gaan: 8,1 methode: acupunctuur Angeltje24 Lengte:1.70 Begingewicht: 61,5 Streefgewicht: 58 Gewicht nu: 61,0 Afgevallen: sinds maandag 4 aug Nog te gaan: 3,5 kilo Methode: gezond eten en vooral heel veel meer water en thee drinken Mary Woods Lengte:1.67 Begingewicht: 70 Streefgewicht: 59 Gewicht nu: 69,5 Afgevallen: moet nog beginnen Nog te gaan: 10,5 Methode: gezond eten en sporten Bij het aanpassen van je gegevens, quote de lijst van wie het laast heeft bijgewerkt. Je moet alleen de quote's weghalen aan het begin en helemaal onderaan! En je gegevens aanpassen. Zo blijven de namen dikgedrukt staan! [/quote]
Caro1978 lengte: 1.60 begingewicht: 95,7 doel: 75 liefst 70 gewicht nu: 89,2 nog te gaan: 19,2 (liefst) al afgevallen: 6,5 week: 7 laatste meetdatum: 09-06-08 mandy1 lengte: 1.67 begingewicht: 67 doel: 60 gewicht nu: 66 nog te gaan: 6 al afgevallen: 1 laatste resultaat 07-08-08 Xenas81 Lengte: 1.65 Begin gewicht: 106.2 Doel: 75 Gewicht nu: 97.9 Nog te gaan: 22.9 Afgevallen: 8.3 Laatste resultaat :8-8-08 dieet: WW Prinses Lengte: 1.75 meter Begingewicht op 1 februari 2008: 101 kilo Doel: Eerst 80 en het liefst 75 kilo Al afgevallen: 16.5 kilo Nog te gaan: 4.5 kilo Weegresultaat: 4 mei 2008 : 91.45 weegresultaat 10 mei 2008 : 89.20 kilo weegresultaat 17 mei 2008: 88.50 kilo weegresultaat 25 mei 2008: 87.85 kilo weegresultaat 1 juni 2008: 87.50 kilo weegresultaat 8 juni 2008: 85.95 kilo weegresultaat 22 juni 2008: 85.25 kilo Laatste weegresultaat 30 juni 2008: 84.50 kilo Manuela79 Lengte: 1.61 Begin gewicht: 75 Doel: 65 Gewicht nu: 70 Nog te gaan: 5 Afgevallen: 5 Laatste resultaat : 3-6-'08 Channie Lengte: 1.74 Begin gewicht: 94 (eigelijk 95.7) Doel: eerst maar de 80 Gewicht nu: 85.3 Nog te gaan: 5.3 Afgevallen: 8.7 (10.4) Laatste resultaat : 16-05-08 Caro1978 lengte: 1.78 begingewicht: 90,2 doel: 79,5 (klinkt zoveeel minder dan 80 ) gewicht nu: 86,4 nog te gaan: 6,9 afgevallen: 3,8 laatste resultaat:26/06/2008 Madelief lengte: 1.66 begingewicht: 97 doel: 65 gewicht nu: 75,4 nog te gaan: 10,4 al afgevallen: 21,6 Kelly27 lengte: 1.70 begingewicht: 90 doel WW: 72 mijn doel: 69 (klinkt mooier die 6) gewicht nu bij WW: 71.5 nog te gaan: 0.0 al afgevallen: 18.5 laatste weegmoment: 17-06-2008 MissyM begindatum: 20 mei 2008 lengte 1.72 begin gew. 76 doel 66 gewicht nu 75 nog te gaan 9,0 al afgevallen 1,0 Roxyrox9 lengte 1.62 begin datum 19-05-2008 begin gew. 95 doel 65 gewicht nu 88.6 nog te gaan 25 al afgevallen 6.4 laatste weegdatum 25-05-2008 Darcy lengte 1.80 m begindatum: 25-05-2008 begingewicht: 88 doel: 80 gewicht nu: 86.6 nog te gaan: 6.6 laatste weegdatum: 3 juni 2008 Elvira lengte 1.58 begindatum 25-05-2008 begin gewicht 80 kilo doel 55 kilo nog te gaan 25 kilo Anstefay lengte 1.68 begindatum 02-06-2008 begin gewicht 73 kilo doel 65 kilo huidige gewicht 69.5 nog te gaan 4.5 kilo Kathy Lengte 1;69 Begindatum 31_05_2008 Begin gewicht 72 kilo Huidig gewicht 70 kilo Doel 65 kilo Nog te gaan 5 kilo Lucia Lengte: 1.60 Begindatum 26/05/2008 Begingewicht 75.2 Huidig gewicht 74.2 Doel 60 Tanna Lengte: 1.75 Begingewicht: 99.7 doel: 75 Gewicht nu: 95.5 nog te gaan:20.5 al afgevallen:4.2 Methode: Weight Watchers Patje20 lengte: begingewicht: 115 streefgewicht: t liefst 75, of het haalbaar is? eerst onder de 100 gewicht nu: 109 afgevallen: 6 nog te gaan: 10 om onder de 100 te komen, eerste doel methode maagband Marieke1983 lengte: 1.81cm begingewicht: 115 streefgewicht: 80 gewicht nu: 113 afgevallen: 2 nog te gaan: 33 methode: geen Sam86 lengte: 1.63 cm begingewicht: 119 streefgewicht: 70 gewicht nu: 119 afgevallen: 0 nog te gaan: 49 methode: maagbandje Pris lengte: 1.82 begingewicht: 73.1 (25/07/2008) streefgewicht: 65 gewicht nu: 73.1 afgevallen: 0 nog te gaan: 8,1 methode: acupunctuur Angeltje24 Lengte:1.70 Begingewicht: 61,5 Streefgewicht: 58 Gewicht nu: 61,0 Afgevallen: sinds maandag 4 aug Nog te gaan: 3,5 kilo Methode: gezond eten en vooral heel veel meer water en thee drinken Mary Woods Lengte:1.67 Begingewicht: 70 Streefgewicht: 59 Gewicht nu: 69,5 Afgevallen: moet nog beginnen Nog te gaan: 10,5 Methode: gezond eten en sporten Bij het aanpassen van je gegevens, quote de lijst van wie het laast heeft bijgewerkt. Je moet alleen de quote's weghalen aan het begin en helemaal onderaan! En je gegevens aanpassen. Zo blijven de namen dikgedrukt staan!