dani86 lengte: 1.60 begingewicht: 95,7 doel: 75 liefst 70 gewicht nu: 89,2 nog te gaan: 19,2 (liefst) al afgevallen: 6,5 week: 7 laatste meetdatum: 09-06-08 gewicht nu (1-9): 91,7 (4 kilo is eraf gebleven!) doel: 10-15 kilo eraf rond kerst! weegt altijd op maandag! mandy1 lengte: 1.67 begingewicht: 67 doel: 60 gewicht nu: 65 nog te gaan: 5 al afgevallen: 2 laatste resultaat 11-08-08 Milla Lengte: 1.67 Begingewicht: 68,6 Doel: 58 kilo Al afgevallen: 0,8 Nog te gaan: 9,8 kg Laatste resultaat: 67,8 Xenas81 Lengte: 1.65 Begin gewicht: 106.2 Doel: 75 Gewicht nu: 97.9 Nog te gaan: 22.9 Afgevallen: 8.3 Laatste resultaat :13-9-08 dieet: WW Jo79 Lengte: 1.69 Begin gewicht: 80 Doel: 70 Gewicht nu: 69.9 Nog te gaan: 0 Afgevallen: 10 Laatste resultaat : 20-04-08 Prinses Lengte: 1.75 meter Begingewicht op 1 februari 2008: 101 kilo Doel: Eerst 80 en het liefst 75 kilo Al afgevallen: 16.5 kilo Nog te gaan: 4.5 kilo Weegresultaat: 4 mei 2008 : 91.45 weegresultaat 10 mei 2008 : 89.20 kilo weegresultaat 17 mei 2008: 88.50 kilo weegresultaat 25 mei 2008: 87.85 kilo weegresultaat 1 juni 2008: 87.50 kilo weegresultaat 8 juni 2008: 85.95 kilo weegresultaat 22 juni 2008: 85.25 kilo Laatste weegresultaat 30 juni 2008: 84.50 kilo Manuela79 Lengte: 1.61 Begin gewicht: 75 Doel: 65 Gewicht nu: 70 Nog te gaan: 5 Afgevallen: 5 Laatste resultaat : 3-6-'08 Channie Lengte: 1.74 Begin gewicht: 94 (eigelijk 95.7) Doel: eerst maar de 80 Gewicht nu: 85.3 Nog te gaan: 5.3 Afgevallen: 8.7 (10.4) Laatste resultaat : 16-05-08 Danjo Lengte 1.73 Begin gewicht : 79,1 Doel : 68/70 kilo Gewicht nu: 74,4 Nog te gaan : 5 tot 7 kilo Afgevallen: 4,7 Laaste resultaat: 27-04-08 Lindy Lengte 1.67 Begin gewicht : 71 Doel : 59/60 kilo Gewicht nu: 67 Nog te gaan :7/8 kilo Afgevallen: 4 kilo Bo20 Lengte: 1.73 Begin gewicht: 65 Doel: 57 Gewicht nu: 65 Nog te gaan: 8 Afgevallen: 0 Laatste resultaat: 20/04/2008 Caro1978 lengte: 1.78 begingewicht: 90,2 doel: 79,5 (klinkt zoveeel minder dan 80 ) gewicht nu: 86,4 nog te gaan: 6,9 afgevallen: 3,8 laatste resultaat:26/06/2008 Sabrien Lengte: 1.64 Begingewicht: 96 Doel: 75 Gewicht nu: 81,8 Nog te gaan: 6,8 Al afgevallen: 15,6 Yentl Lengte :1.72 Begingewicht:99,7 Doel:ergens tussen de 75 en 80 Gewicht nu:92 Nog te gaan:zo'n 15 kilo Al afgevallen:7,7 Peetjuh23 lengte: 1.69 begingewicht: 84 doel: 65 gewicht nu: 78 nog te gaan: 13 al afgevallen: 6 Sandra1979 lengte 1.75 begin gew. 106,5 doel 90 (om te beginnen) gewicht nu 101.7 nog te gaan 11,7 al afgevallen 4,8 Madelief lengte: 1.66 begingewicht: 97 doel: 65 gewicht nu: 75,4 nog te gaan: 10,4 al afgevallen: 21,6 Kelly27 lengte: 1.70 begingewicht: 90 doel WW: 72 mijn doel: 69 (klinkt mooier die 6) gewicht nu bij WW: 71.5 nog te gaan: 0.0 al afgevallen: 18.5 laatste weegmoment: 17-06-2008 MissyM begindatum: 20 mei 2008 lengte 1.72 begin gew. 76 doel 66 gewicht nu 75 nog te gaan 9,0 al afgevallen 1,0 Roxyrox9 lengte 1.62 begin datum 19-05-2008 begin gew. 95 doel 65 gewicht nu 88.6 nog te gaan 25 al afgevallen 6.4 laatste weegdatum 25-05-2008 Darcy lengte 1.80 m begindatum: 25-05-2008 begingewicht: 89.6 doel: 80 huidig gewicht: 86.4 nog te gaan: 6.4 laatste weegdatum: 05/09/2008 Elvira lengte 1.58 begindatum 25-05-2008 begin gewicht 80 kilo doel 55 kilo nog te gaan 25 kilo Anstefay lengte 1.68 begindatum 02-06-2008 begin gewicht 73 kilo doel 65 kilo huidige gewicht 69.5 nog te gaan 4.5 kilo Kathy Lengte 1;69 Begindatum 31_05_2008 Begin gewicht 72 kilo Huidig gewicht 68 kilo Doel 65 kilo Nog te gaan 3 kilo Lucia Lengte: 1.60 Begindatum 26/05/2008 Begingewicht 75.2 Huidig gewicht 74.2 Doel 60 Roosje83 Lengte: 1.70 Begingew.: 86kg Streefgew.: 65 á 70kg Weeg nu: 84kg Nog te gaan: 19kg Afgevallen: 2kg Tanna Lengte: 1.75 Begingewicht: 99.7 doel: 75 Gewicht nu: 93 nog te gaan:18 al afgevallen:5.7 Methode: Weight Watchers Patje20 lengte: 164 begingewicht: 115 streefgewicht: t liefst 75, of het haalbaar is? eerst onder de 100 gewicht nu: 105 afgevallen: 10 nog te gaan: 5 om onder de 100 te komen, eerste doel bijna behaald methode maagband Marieke1983 lengte: 1.81cm begingewicht: 115 streefgewicht: 80 gewicht nu: 112 afgevallen: 3 nog te gaan: 32 methode: geen Sam86 lengte: 1.63 cm begingewicht: 119 streefgewicht: 70 gewicht nu: 119 afgevallen: 0 nog te gaan: 49 methode: maagbandje Pris lengte: 1.82 begingewicht: 73.1 (25/07/2008) streefgewicht: 65 gewicht nu: 73.1 afgevallen: 0 nog te gaan: 8,1 methode: acupunctuur Mamavyas Lengte:1.56 Begingewicht:88.7 Streefgewicht:72 Gewicht nu: 87.1 Afgewallen:1.6 Nog te gaan:15.1 Methode: Sonja bakker Mrijn Lengte:1.68 Begingewicht: 81 Streefgewicht: 65 Gewicht nu: 78.6 Afgevallen: 2.4 Nog te gaan: 13.6 Methode: New Figure kikkert lengte:1.75 begingewicht: 80 streefgewicht: 68 gewicht nu: 78.0 afgevallen: 3.0 nog te gaan: 9 methode: d for diet Marywoods lengte: 1.67 begingewicht: 70 streefgewicht: 59 gewicht nu: 66,5 afgevallen: 3,5 nog te gaan: 7,5 methode: gezond eten en bewegen Daphne1984 Lengte: 1.64 Streefgewicht: 59 kg Gewicht nu: 76,6 (11-08-08) Afgevallen: 0,9 kg Nog te gaan: 17,6 kg Week: 1 Methode: EGA Kelly Lengte: 1,70 Streefgewicht: 63 Gewicht nu: 71,5 Afgevallen: 3 kg Nog te gaan: 8,5 kg Week: 5 Methode: Sonja Bakker Lia Lengte: 1,79 Streefgewicht: 73 Startgewicht: 96,7 Gewicht nu: 91,7 Afgevallen: 5 Nog te gaan: 18,7 Week: 5 Methode: Weight Watchers (CD-rom) lieselot Lengte: 1.72 Streefgewicht: eerst maar eens onder de 100 komen Gewicht nu: 106 Afgevallen: 2.2 Nog te gaan: mwa kilootje of 30 Week 3 Met weight watchers Laurhen Lengte: 1.78 Begingewicht: 85 Streefgewicht: 75 Gewicht nu: 84.4 Afgevallen: 0.6 Nog te gaan: 9.4 Met: Gezond en regelmatig eten! Donderdag 14 augustus - 85 Zaterdag 23 augustus - 84.4 DaphneenEstelle (Daphne 2) Lengte: 1.67 Streefgewicht: 68 Gewicht nu: 79 Afgevallen: - Nog te gaan: 11 Week: 1 Met: Gezond en regelmatig eten en beweging en als ik 'm kan vinden tussen de rommel de cd-rom van Weight Watchers Gewoon mama lengte: 1.65 begingewicht: 100.00kg doel: 70 8) gewicht nu: 100.00kg nog te gaan: 30kg al afgevallen: 0 week: 1 Met: Sonja bakker. Bij het aanpassen van je gegevens, quote de lijst van wie het laast heeft bijgewerkt. Je moet alleen de quote's weghalen aan het begin en helemaal onderaan! En je gegevens aanpassen. Zo blijven de namen dikgedrukt staan!
Welkom, gewoonmama... succes met afvallen. Nou, 5 kilo in 5 weken... geen slecht resultaat. Maar beter nog, ik kon vandaag weer een gewone broek aan Vanaf de bevalling van Quinten bijna 3 maanden geleden, heb ik alleen maar positiebroeken gedragen, dus dat is wel een overwinning!
meiden.... ik blijf een beetje stilstaan de laatste week... Nog meer mensen last van een 'dood' punt? Heb nu een licht buikgriepje te pakken, dus misschien dat ik daar nog van af val....
Marywoods, dat is vervelend... van wat ik me herinner bij mijn vorige (vele) dieetpogingen, is dat ik na een week of 5,6 (ALS ik al zover kwam ) altijd wel even stagneerde. De eerste vier, vijf weken gaan qua gewichtverlies ook wel het snelst, daarna gaat het langzamer met ongeveer een pond per week en soms helemaal niets. Ben je toevallig ongi? Want dan schijn je ook meer vocht vast te houden. Hihi... vlak voordat ik begon met lijnen ben ik vreselijk ziek geweest van de mosselen. 'Een lekker duwtje in de rug,' dacht ik nog... maar na mijn eerste week lijnen, was ik een pond aangekomen... want je verliest dan inderdaad alleen vocht en dan komt het er net zo hard weer aan. Wat ik je verder nog kan meegeven als het gewicht niet verder omlaag gaat: 1. Drink je voldoende water, ca. 8 glazen per dag? Ik heb standaard een glas bij de kraan in de keuken staan en iedere keer als ik in de keuken ben om een fles te maken of koffie te halen, neem ik een glas. 2. Meet je maten op. Misschien verlies je dan nu wel even geen gewicht, maar neemt je heup- en tailleomvang wel af. 3. Opschrijven wat je eet, wil ook nog wel eens helpen. Misschien gaat er op 1 dag toch meer in dan je denkt. Ik weet niet of je de site www.valtaf.nl kent, maar op die site kun je een gratis account aanmaken en dagelijks noteren wat je eet. Ik hoop dat je er wat aan hebt... Niet opgeven, hoor!
Hey meiden, Ik heb het topic de afvalrace, verplaatst naar Clubs. Gezien de nieuwe samenstelling van het forum, hoor deze daar meer thuis. Groetjes Elvira
Dames, is het misschien een idee om de lijst wat te schonen? Of om degene die het laatst heeft bijgewerkt, zijn gegevens bovenaan in de post te plaatsen? Soms is het nogal lastig te vinden wie zijn/haar gewicht heeft bijgewerkt, omdat de lijst zo lang is geworden. Tis maar een suggestie, als jullie het niks vinden, ook goed
Is het geen idee om gewoon een nieuwe lijst te maken of doet iedereen die in de lijst staat nog mee? Ik zal beginnen!
Gewoon mama lengte: 1.65 begingewicht: 100.00kg doel: 70 gewicht nu: 97.00kg nog te gaan: 27kg al afgevallen: 3 week: 2 Met: Sonja bakker. Bij het aanpassen van je gegevens, quote de lijst van wie het laast heeft bijgewerkt. Je moet alleen de quote's weghalen aan het begin en helemaal onderaan! En je gegevens aanpassen. Zo blijven de namen dikgedrukt staan!
Zoals jullie zien ben ik de eerste week 3 kilo kwijt geraakt, ben zoooo blij! Hopen dat het zo door blijft gaan ( Zal wel niet )
Gewoon mama lengte: 1.65 begingewicht: 100.00kg doel: 70 gewicht nu: 97.00kg nog te gaan: 27kg al afgevallen: 3 week: 2 Met: Sonja bakker. Lia Lengte: 1,79 Streefgewicht: 73 Startgewicht: 96,7 Gewicht nu: 91,7 Afgevallen: 5 Nog te gaan: 18,7 Week: 5 Methode: Weight Watchers (CD-rom) Bij het aanpassen van je gegevens, quote de lijst van wie het laast heeft bijgewerkt. Je moet alleen de quote's weghalen aan het begin en helemaal onderaan! En je gegevens aanpassen. Zo blijven de namen dikgedrukt staan!
Beginnen met een nieuwe lijst had ik nog niet aan gedacht Hartstikke goed toch, gelijk 3 kilo kwijt. Welk boek van Sonja gebruik je?
Gewoon mama lengte: 1.65 begingewicht: 100.00kg doel: 70 gewicht nu: 97.00kg nog te gaan: 27kg al afgevallen: 3 week: 2 Met: Sonja bakker. Lia Lengte: 1,79 Streefgewicht: 73 Startgewicht: 96,7 Gewicht nu: 91,7 Afgevallen: 5 Nog te gaan: 18,7 Week: 5 Methode: Weight Watchers (CD-rom) Laurhen Lengte: 1.78 Begingewicht: 85 Streefgewicht: 75 Gewicht nu: 84.4 Afgevallen: 0.6 Nog te gaan: 9.4 Met: Gezond en regelmatig eten! Donderdag 14 augustus - 85 Zaterdag 23 augustus - 84.4 Bij het aanpassen van je gegevens, quote de lijst van wie het laast heeft bijgewerkt. Je moet alleen de quote's weghalen aan het begin en helemaal onderaan! En je gegevens aanpassen. Zo blijven de namen dikgedrukt staan! Ik moet nog steeds een nieuwe weegschaal kopen! haha
Gewoon mama lengte: 1.65 begingewicht: 100.00kg doel: 70 gewicht nu: 97.00kg nog te gaan: 27kg al afgevallen: 3 week: 2 Met: Sonja bakker. Lia Lengte: 1,79 Streefgewicht: 73 Startgewicht: 96,7 Gewicht nu: 91,7 Afgevallen: 5 Nog te gaan: 18,7 Week: 5 Methode: Weight Watchers (CD-rom) Laurhen Lengte: 1.78 Begingewicht: 85 Streefgewicht: 75 Gewicht nu: 84.4 Afgevallen: 0.6 Nog te gaan: 9.4 Met: Gezond en regelmatig eten! Donderdag 14 augustus - 85 Zaterdag 23 augustus - 84.4 MaryWoods Lengte: 1.67 Begingewicht: 70 Streefgewicht: 59 Gewicht nu: 66,5 Afgevallen: 3,5 Nog te gaan: 7,5 Met: Gezond eten en bewegen Al bezig: 5 weken Bij het aanpassen van je gegevens, quote de lijst van wie het laast heeft bijgewerkt. Je moet alleen de quote's weghalen aan het begin en helemaal onderaan! En je gegevens aanpassen. Zo blijven de namen dikgedrukt staan!
Hier ging het even drama: eerst bleef ik maar stil staan. Daarna had ik steeds van mn werk congressen en symposia enzo, waar ze dan alleen maar brood hebben bij de lunch (ik eet emestal salade dan) en bitterballen bij de borrel..... Daarna jarig (woensdag) en soesjes gegeten! Nu gelukkig weer op 66,5 en kan ik rustig verder afvallen.. hihi Toch jammer, want dat heeft me 1,5 tot 2 weken gekost en het ging nu just zo lekker in het begin met een kilo per week. En die buikgriep ben ik ook niet van afgevallen.. Ik ben namelijk de enige op deze planeet die honger heeft als ze ziek/niet lekker is... zucht. Maar: we gaan er weer voor!
Haha, nee hoor... als mijn vader vroeger ziek was, stond ik echt versteld van alle hoeveelheden voedsel die hij nog naar binnen kon werken Maar zelf krijg ik vaak inderdaad geen hap door mijn keel. En ja, op je eigen verjaardag kan je met de beste wil van de wereld niet van jezelf verwachten dat je geen taart eet... gefeliciteerd nog, trouwens!