Al voordat ik zwanger werd had zo nu en dan eens spierspannings hoofdpijn. Nu dat ik zwanger ben heb ik dagelijks hoofdpijn en word er dus stront chagerijnig van. Heeft iemand tips Voorheen gebruikte ik ubobrufen alleen mag ik dat niet meer. Wat kan ik nu wel doen tegen die verschrikkelijke hoofdpijn. Ik lig steeds vaker waker snachts van de pijn en weet niet wat ik moet doen.
Ik heb al jaren spanningshoofdpijn dus dat komt vanuit mn nek. Mijn spieren in mn nek trekken constanr waardoor hoofdpijn ontstaat.
Ik had dit bij mijn 2e en 3e zwangerschap ook. Het voelde ook een beetje anders dan de 'gewone' spierspanningshoofdpijn die ik gewend was voor ik zwanger werd. Nu weet ik: ah, hormonaal. Heb dezelfde soort hoofdpijn nu ook regelmatig rondom eisprong en voor menstruatie, alleen iets minder hevig. Ik nam paracetamol en probeerde meer rust te nemen (ook vaker te liggen met mijn ogen dicht). Na een aantal weken (vanaf 9-10 wkn zwangerschap?) verdween het weer. Als je het niet vertrouwd, kun je overleggen met je huisarts of met de verloskundige. Als je echt iedere nacht wakker ligt van pijn en paracetamol zou niet helpen, dan zou ik dat zeker doen.
Ik ben nu 9w1d dus hoop dat snel over is. Zit soms te huilen van de pijn en ik ben niet echt kleinzerig ofzo
Welke paracetamol gebruik je? Bij mij hielpen de gewone 500mg tabletten niet. Ik heb toen bij de kruidvat paracetamol 1000mg zetpillen gehaald en deze hielpen wel. Mss voor jou ook?
Inderdaad... water. Ik heb ook als ik niet zwanger ben vaak hoofdpijn. Nu ik zwanger ben merk ik dat ik veel meer water moet drinken. Ik dacht dat ik genoeg dronk, maar sinds ik bewust meer water drink gaat het beter. Het helpt uiteindelijk wel tegen m'n hoofdpijn.
Pff jij ook? Ik ben er net achter dat ik zwanger ben en heb ook zo'n kan er ook niet vvan slapen. Ga morgen fysio maar bellen. Sterkte!
Ik had het ook. Hetzelfde als jij ook normaal al regelmatig hoofdpijn. Tijdens mijn zwangerschap was het veel erger. Ik slikte als het echt niet meer ging paracetamol. Ik ging vaak even liggen als dit kon met een ware kersenpittenkussen in mn nek. Deze kun je bij de tuinen kopen en hielpen me echt om wat meer mn nek te kunnen ontspannen. Ook had ik een hoofdpijnroller migrana. Dit hielp soms iets. En naar de fysio. Maar ook bij mij was de extreme hoofdpijn rond de 12 weken weer over, dus hopelijk bij jou ook snel