Slaap en eetschema kindje van 14 maanden

Hier een meisje van 13 maanden maar over een maand is het nog wel hetzelfde:

8:00 opstaan papfles 200ml volle melk + bambix (soms muesli of een boterham)
9:30 fruit (stukjes of afhappen) + drinken (water, thee, roosvicee)
10:15 naar bed
11:00 uit bed, wassen en aankleden
12:30 belegde boterham + 100 ml melk + fruit
13:15 naar bed
15:15 uit bed
16:00 drinken (soms een koekje)
18:00 warme maaltijd (150 -200 gram) + 100 volle kwark
tussen 19:00 en 19:30 naar bed
(tandenpoetsen, verhaaltje)

Meestal moeten we haar wakker maken 's ochtends (8:00)
Afgezien van 8:00 zijn alle tijden 'ongeveer'

 

hier verschilt het slapen nogal maar vaa gaat het op vrije dagen thuis zo:

7.00 fles melk+ pap 260 in bed daarna nog een uurtje doorslapen
8.00 opstaan
9.00 boterham
10.30 - 14.00 slapen
14.00 2 boterhammen gemiddeld en fruit
16.00 soepstengel, koekje, knijpfruit of iets anders lekkers
17.00-18.00 slapen
18.00 warm eten met de pot mee. alles gaat er in en veel
20.00 melk + papfles 260 tanden poetsen en naar bed

 

op de creche slaapt hij maar 1x van 11.30 tot 14.30 maar dat trekt ie net niet. dan kan hij bij thuiskomst meteen eten en naar bed.

 

Wow, dat is een grote eter en wat een boel zuivel! Drinkt hij verder nog wel iets anders?

 

Ayla's schema (de tijden zijn bij benadering, afhankelijk van hoe laat ze wakker wordt):

08.30 1 à 1,5 boterham met beleg + 150cc melk
12.30 1 à 1,5 boterham met beleg + fruit + 150cc melk
16.30 tussendoortje + drinken (water of sterk aangelengd sap)
18.00 avondeten + toetje (halfvolle yoghurt)

Ayla slaapt 's morgens nog 1 à 1,5 uur en 's middags 1,5 à 2 uur. Ze krijgt daarom haar fruit bij de lunch, omdat anders bijna de hele ochtend bestaat uit eten en er weinig tijd voor haar overblijft om even lekker te spelen.

 

Mijn meisje is iets ouder. Maar dit doen we al sinds ze een jaar is.

Om 19.00 gaat ze op bed en slaapt dan tot ongeveer 08.30. Dan krijgt ze een fles koemelk van 250cc met brinta. Tussendoor een koekje en wat sap. Rond de klok van 12.00 krijgt ze een boterham soms twee en koemelk. Dan gaat ze om een uur of 13.00 op bed en gaat ze rond de klok van 16.00 er ongeveer weer af. Krijgt dan fruit en sap en weer een koekje. Dan om 18.00 krijgt ze avond eten en toetje en gaat daarna op bed. Tijden willen soms wel eens een half uur verschillen.

 

Hier gaat het ongeveer zo:

8.00 wakker worden en bv (meestal tussen 7 en 9)
8.15 halve volkoren cracker
9.00 boterham + thee/water, regelmatig nog wat fruit na
10.00/10.30 - 11.00/11.30 slapen
12.00 boterham + thee
14.00 tussendoortje (fruit, cracker, rijstwafel, soepstengel, rozijntjes)
14.30-16.30 slapen
16.30 tussendoortje
18.00 warm eten, meestal een bordje vol
19.30 bv
Tussen 19.30 en 20.00 slapen

Hier vraagt ze vaak om eten. Brood eet ze thuis momenteel slecht. Fruit is ze gek op, eet ze gemiddeld 3 stuks per dag van.

's Morgens krijgt ze eerst een volkoren cracker in de box zodat ik even kan douchen e.d.

 

Er zitten wel slaapkoppen bij zeg, leuk om te lezen, hebben wij niet echt namelijk.

Lisa slaapt overdag tussen de 2 a 3 uur, meestal in 1 slaapje, soms slaapt ze 2 keer, maar 1 daarvan is dan in de kinderwagen of in de auto. Als we zoals vandaag weg zijn slaapt ze op de heen- en terugweg een uurtje in de auto. Een echt schema hebben we niet, zal even schrijven zoals het ongeveer gaat.

7:30 wakker en boterham met bekertje melk
9:00 fruit en diksap
12:00 boterham met bekertje melk
12:30 -15:00 slapen
15:30 koekje oid en diksap
18:00 avondeten (ze lust wel veel, maar eet haast geen groente) met diksap, daarna toetje of wat fruit
19:15 naar boven en naar bed, als ze in bad gaan gaan we een half uurtje eerder naar boven

 

Ons mannetje is 13 maanden en onze dag ziet er alsvolgt uit:

7:00 opstaan en 180 ml peutergroeimelk met bambix groeiontbijt
9:30 fruit met drinken
10:00 tot 12:00 slapen
12:00 twee boterhammen met beleg en drinken
15:00 danoontje, fruit, liga, rijstwafel oid
17:00 warm eten (meestal met pot mee, soms potje)
18:30 180 ml peutergroeimelk
19:00 lekker slapen

 

Yasemin is morgen 14 maanden.
Hier gebeurt alles op verzoek, dus het kan nogal eens afwijken kwa tijden, maar vandaag was het zo.

07.30 wakker en BV
08.00 2 boterhammen en water
10.00 1 peer, 1 kiwi, water
11.45 3 boterhammen en thee
12.15 BV en slapen
14.30 wakker en slokje water
15.30 1 banaan en stukje ontbijtkoek
18.00 avondeten (met de pot mee volgens de rapley methode, 1 a 1,5 peuterbordje vol)
19.45 BV en naar bed

 

Ons mannetje is nu 13 maanden en zijn schema ziet er zo uit:

7.00 u opstaan, fles koemelk en een boterham
(heb de hele dag drinken klaar staan, waar hij steeds een beetje uit drinkt)
9.00 u fruit
9.30 u slapen tot ongeveer 12.00 u
12.00 u beker koemelk en een boterham
14.00 u slapen tot ongeveer 15.00 u
15.00 u koekje o.i.d.
17.30 u avondeten (met de pot mee)
18.30 u fles (nu nog poedermelk, maar we zijn aan het afbouwen naar koemelk)
19.00 u naar bed

 

Ons schema ziet er ongeveer zo uit:

8 uur opstaan en 180ml peutergroeimelk met bambix
daarna aankleden
10 uur tussendoortje met thee
daarna slapen
12uur 2 broodjes met water (mevrouw vindt melk niet lekker )
15 uur fruit en water
daarna slapen
tussen 17 en 18uur avond eten en water (zonder toetje, lust mw ook niet)
19.15 bambix avondpapje 160ml

 

8u opstaan fles groeimelk 250ml
10u boterham en petit gervais papje
slaapje van een klein uurtje
13u patatjes (150gr groenten 60gr patat 40gr vlees)
slaapje van 2 uurtjes
tussendoor klein koekje
18u fruitpap (2 pletkoek, 1 banaan, en nog 2 soorten fruit)
20.30u fles groeimelk 250ml die hij niet altijd opdrinkt

oh ja, tussendoor drinkt hij water met een beetje diksap

 

wakker tussen 8.00 en 9.00 boterham met melk of bordje pap
rond 10.00 fruit
rond 12.00 1 boterham en beker melk
13.00 - 15.00/16.00 (wisselt erg per dag) slapen
17.00 tussendoortje liga oid
tussen 18.00 en 19.00 avondeten, hij bepaalt zelf hoeveel en wat hij eet (meeste lust hij wel) als toetje naturel kwark of yoghurt
rond 20.00 naar bed.

De hele dag door water en 1 beker diksap o.i.d.

Wat me opvalt dat iedereen verschillende hoeveelheden melk geeft. Ik heb me laten vertellen dat je met ongeveer 1 jaar ongeveer 300 ml melkproducten mag geven, dat is inclufief bijvoorbeeld toetje en pap.

 

@ Nicolioo: Ja, minimaal 300cc zuivel en max 500cc heb ik begrepen. We komen hier aan de 300cc zuivel met de 2 flesjes koemelk die ze krijgt bij ontbijt en lunch, maar haar yoghurt na het avondeten hoeft ze 9 van de 10 keer niet meer. Terwijl het er eerst in ging als zoete koek...

 

T is 15 maanden (bijna 16):

tussen 5-7u wakker = BV
7u: 1-2 boterhammen, banaan, beker melk of sinaasappelsap
10u: fles melk en slapen
13u: 1-2 boterhammen, water
15u: tussendoortje (fruit, rozijntjes, abrikoosjes, soepstengel, cracker etc)
17u: komkommer/paprika
17.30: warm eten, eet meestal bordje leeg + yoghurt
19u: fles melk en slapen

Tijden zijn enorm bij benadering, ik voed namelijk nog altijd op verzoek

 

Met 14 maanden:

ontbijt: beetje karnemelk en 1 a 1,5 boterham
tussendoor: fruit
slapen van 10.00 tot 12.00 uur
lunch: 1,5 a 2 boterhammen met beetje karnemelk\
tussendoor: rozijntjes/koekje/rijstewafel oid
nog een slaapje van 15.30/16.30
avondeten: met de pot mee en kinderkwarkje
voor het naar bed gaan: flesje melk tussen 180/240 ml.

Sinds gisterenavond ben ik gestopt met die laatste fles. Hij krijgt dan nog wel een paar slokjes melk die ik op den duur wil vervangen door water. En ik geef nu bij het brood geen karnemelk meer dan, maar gewone melk.

ow: en de hele dag door krijgt hij water.

 

08.30 opstaan en een fles dreumesmelk van 200 en een boterham.
10.00 fruit
12.00 boterham met sap
12.30-14.30 slapen
15.00 tussendoortje(koekje, soepstengel ect.) met sap
17.00 warm eten (groente of pasta, aardappels vind ze niks) met een kinderkwarkje.
19.00 flesje volle melk van 180ml.
19.15 lekker slapen.