Wat is het 'gezondste' zoete drinken voor kinderen?

Discussie in 'Peuter en kleuter' gestart door hanna76, 21 dec 2010.

Topicstatus:
Niet open voor verdere reacties.
  1. hanna76

    hanna76 Fanatiek lid

    15 nov 2007
    3.124
    0
    36
    Hallo,

    Wat is nou het gezondste zoete drinken voor kinderen? En dan bedoel ik niet zoete borstvoedingsmelk of thee, maar zoiets als Diksap of Roosvicee o.i.d.
    Eerst dacht ik altijd dat Diksap het 'gezondst' was, maar tegenwoordig lijkt het erop dat Roosvicee gezonder is omdat het 30% minder suiker bevat?

    Weten jullie wat het 'gezondst' is?

    Groetjes,
    Hanna
     
  2. janette

    janette VIP lid

    26 feb 2007
    5.113
    0
    0
    Ben op zoek naar de droombaan
    Heiloo
    hier krijgt hij eigenlijk vanalles zonder prik maar dan heel erg verdunt met water, eigenlijk is net de "smaak"van water eraf zeg maar je proeft net dat het apppelsap of iets is......krijgt hij nu een glas te zoet zegt hij vanzelf al lust ik niet is te zoet.....
    alleen met appelsap heeft hij dat niet en is dus een tractatie als hij een glas puur krijgt als we weg zijn....
     
  3. Sannaa

    Sannaa Fanatiek lid

    12 jan 2009
    2.232
    0
    0
    Velsen
    Hoi! Ik geef 50/50 sap. Dat is van roosvicee geloof ik in een pak. Dat is puur vruchtensap aangelengd met water in het pak. Ik verdun dit nog een keer voor ik het geef, dus verder helemaalgeen toegevoegde suiker. In mijn ogen is dit een van de beste opties die je kunt geven.
     
  4. knor

    knor Fanatiek lid

    4 mrt 2007
    2.392
    0
    0
    Groningen
    Ik lees mee....

    Nog een tip: Geef niet teveel appel diksap. Ik meende ook dat dat wel gezond was.... maar hij raakte er van aan de diaree. En ik maar afvragen hoe dat toch kon komen haha...
     
  5. arve

    arve Actief lid

    5 jul 2007
    327
    0
    0
    zuid-holland
    Hier idem....er zijn 4 smaken geloof ik.
     
  6. Cygnet2

    Cygnet2 Niet meer actief

    Diksap, roosvicee of gewoon puur sap aangelengd met water zijn in van een gelijke categorie. Geen ranja, siroop, chocomel, yogi, melk etc etc

    gezond betekent niet per definitie "het minste". Zo kan er ergens meer vezels in zitten en meer koolhydraten (suiker) dan ergens anders in. Het is een combinatie van zaken.
     
  7. hanna76

    hanna76 Fanatiek lid

    15 nov 2007
    3.124
    0
    36
    Klopt, dat is ook zo. Veel koolhydraten betekent ook heel veel suikers.
     
  8. Lynx

    Lynx VIP lid

    19 jul 2008
    8.696
    2.511
    113
    Dat geef ik ook regelmatig. En roosvicee 30% minder suiker, niet al te zoet gemaakt.
     
  9. Rosao

    Rosao VIP lid

    3 nov 2007
    12.893
    1.390
    113
    Waar je trouwens ook voor moet oppassen als ergens zoveel procent minder suiker op staat is dat er niet weer zoetstof aan toe is gevoegd. Is ook niet goed!
    Ik zou gewoon normale limonade siroop geven en dan niet te zoet maken.
     
  10. Polletjepiek

    Polletjepiek Niet meer actief

    Ik geef ook geregeld 50/50, vruchtensap in het pak aangelengd met water, zonder toegevoegd suiker of zoetstoffen.

    Mijn dochtertje heeft juist vaak dikkere poep en dan geef ik weleens 'expres' appel-diksap, dan gaat het poepen iets makkelijker.
     
  11. hanna76

    hanna76 Fanatiek lid

    15 nov 2007
    3.124
    0
    36
    Ja, idd. Maar volgens mij zit er in Roosvicee 30% minder suiker geen toegevoegde zoetstoffen? Of heb ik dat mis...
    Want zoetstoffen wil ik helemaal niet geven aan ons zoontje...
     
  12. LovelyDK

    LovelyDK Niet meer actief

    Mijn zoon drinkt eigenlijk altijd melk of karvan cevitam
     
  13. Bri

    Bri Niet meer actief

    Ik zou kiezen voor iets waarin alleen vruchtensap zit, en dan verdund. Geen toegevoegde suikers. Dan kan het best zijn dat er meer suiker in zit dan in een ander drankje, maar ik geef liever fruitsuiker dan 'toegevoegde suiker'.
    En niets met zoetstoffen erin.

    Aangelengd vruchtensap, diksap, dat soort dingen dus.
     
  14. Heel76

    Heel76 Actief lid

    15 jul 2006
    266
    0
    0
    Zuid-Holland
    Hier ook 50/50
    Was eerst erg tegen ander drinken dan diksap, water en thee.
    Totdat ik 50/50 vergeleek met diksap.
    Hier nu optimel bij ontbijt omdat hij het zo lekker vindt
    Halfvolle melk bij de boterham tussen de middag
    Verder water of 50/50.

    Ik wil nog wel eens andere sapjes (wicki oid) halen als traktaties of voor het gemak onderweg, maar meestal wil hij liever 50/50.

    Gr Heel76
     
  15. sidmick

    sidmick VIP lid

    23 jun 2008
    17.803
    4.189
    113
    hier 50/50 die ik dan zelf ook nog eens 50/50 aanleg
     
  16. Saskia78

    Saskia78 Niet meer actief

    en ook even opletten dat ze er geen "glucose-fructose siroop" aan hebben toegevoegd als je toch aan het opletten bent.
    dat is echt niet gezond.. ook niet voor volwassenen :)
    maar zit wel in ontzettend veel drankjes/etenswaren.

    hier varieren we gewoon... ontbijt/lunch melk
    tussendoor water, thee en aangelengd sap of waterlimonade.
    alles is niet goed als je het te veel drinkt..
    verder kochten we voor onszelf ook al nooit "toegevoegde suikers" in de limonade. Wel "light" maar dat krijgt Anne dus niet en drinken we enkel zelf.
     
  17. Eefke84

    Eefke84 Niet meer actief

    ii geef roosvicee of wicky
     
  18. tulip

    tulip Niet meer actief

    haha, wat grappig, ik ook. Geen suikers en geen zoetstoffen.
     
  19. Cygnet2

    Cygnet2 Niet meer actief

    WICKY (appel) 100 ml bereid product
    Aroma, Betacaroteen (E160a), Citroenzuur (E330), Fructose, Pectine (E440), Suiker, Vitamine C, Vruchtensap uit geconcentreerd vruchtensap, Water

    37 kcal
    9,2 gr. koolhydraten waarvan 9,2 gr suikers
    0,1 gr. eiwit
    0 gr voedingsvezel


    Diksap (appel) 100ml bereid product 1 deel sap 10 delen water
    100% (biologisch) geconcentreerd fruitsap

    30 kcal
    7,5 koolhydraten waarvan 7 gr suikers
    0,1 gr voedingsvezel

    Roosvicee 50 50 100 ml bereid product
    50% water
    50% geconcentreerd vruchtensap
    aroma's
    natriumcitraat (E nummer)
    toegevoegde vitamine C

    26 kcal
    0,1 gr eiwit
    6,3 gr koolhydraten
    0 gr voedingsvezel

    Als je dit hierboven ziet dan is het nogal arbitrair om te zoeken naar het meest 'gezonde'... Diksap kent geen toevoegingen (zeker biologische) en kan je zelf de samenstelling bepalen. In overige dranken zit nog een toevoeging (en die haal je met het toevoegen van water er echt niet uit).



    Ieder mens heeft calorieën nodig en dus zo min mogelijk calorieën is een verkeerde insteek. De juiste calorieën is een veel betere insteek (oftewel verder kijken dan suikers!)
     
  20. mora27

    mora27 VIP lid

    25 nov 2009
    6.381
    0
    36
    webwinkel eigenaar
    in een huis

    ja die hebben wij ook altijd...
    verder krijgen ze alle sapjes wel... niet met water hoor want dan smaakt het echt nergens na... dus appelsap, multisap, sinasappelsap... chocomelk en yogie zijn hier wel de favorieten!
     

Deel Deze Pagina