Hallo dames, sinds een dag of 3 heb ik een beetje een beurs gevoel van onder. Het begon ermee dat ik dacht dat ik een blauwe plek te hebben op mn venusheuvel, maar voelde gewoon beurs aan. Later voelde ik ook tussen mijn benen een beurs gevoel. Ik kan eigenlijk niet zeggen of het nou mn botten (bekken) is of echt mn vagina/vulva..... Het doet niet echt superpijn ofzo en ik kan gewoon goed bewegen. Iemand hier ervaring mee?
Hoi, bedankt voor jullie reactie. Hoe zijn jullie er nu aan toe? Heb vanmorgen mijn verloskundige gebeld en ben doorverwezen naar een specialist die mij bekkenbodemtherapie gaat geven. Ben best wel bezorgd, heb al het een en ander meegemaakt in mijn zwangerschap en zit echt niet te wachten op nog meer ellende.....
ik herken dit ook, begon met beurs gevoel maar wordt steeds erger en trekt ook door in mijn benen hebben jullie dit ook?Af en toe als ik me snachts omdraai dan voel ik het ook kraken, ik dacht dus ook gelijk aan bi dus mijn verhaal gedaan bij mijn gyn maar die zegt alleen dat ik voorzichtig moet doen verder niks. beetje vaag dus.
Eerlijk? Beroerd! Zit al een aantal weken thuis en kan vrijwel niks meer (dus ook geen huishouden, gene boodschappen etc.). Ik sta vroeg op, ga douchen en pak m'n spullen en loop voorzichtig de trap af. Dan ga ik tv kijken, lezen, computeren. Na het middageten ga ik 1 tot 2 uur slapen. Dan strompel ik weer de trap af en herhaalt alles zich. In het begin had ik er grote moeite mee met te schikken in dat lot, maar ik heb me eraan over gegeven, dat is het beste. Ik ben nu wel relaxed en hoe idioot het ook klinkt; de pijn went, maar het is erg. Ik heb ook bij de bekkenfysio gelopen, maar zij kan nog erg weinig voor mij doen. Ik weet hoe ik moet traplopen en gaan zitten, staan en in bed komen, dat laatste doet het meeste pijn! Ik hoop dat de fysio wat voor je kan betekenen! Heel veel sterkte!
Hier ook, Al sinds week 12 lichtte pijn, ,maar nu sinds week mega pijn, beurs gevoelvan onderen. Schaambeen/bekken/stuitje, hele ratteplan, grrr Heb meteen mijn fysio gebeld, ze is bekkenspecialist. Ik heb meteen wat uitgebreidere oefeningen gehad, ze viond het wel raar dat de pijn van gaat wel naar heeeel erg is gegaan. ALs het teveel word moet ik meteen komen. @ natasjag, ik zou gewoon zelf naar fysio gaan hoor, je hoeft geen verwijzing te hebben. @zogelukkig, pfff tjhee zeg, daar word je niet blij van @ DeeLighT, wanneer kan je?
@zogelukkig: wat naar zeg! Ik moet er niet aan denken. Heel veel sterkte in ieder geval. Bedankt voor je eerlijke antwoord! Ik kan me er alles bij voorstellen dat het moeilijk is om je eraan over te geven. Heb met 12 weken in het ziekenhuis gelegen ivm hyperemesis, en kon heel lang daarna pas weer een beetje functioneren... je voelt je dan echt alsof je lichaam faalt/ je in de steek laat. @natasjag, ik zou ook zo snel mogelijk contact opnemen met je fysio! @Smallville: woensdag 8 april kan ik smorgens vroeg. Ben meteen begonnen met op mijn houding letten en bij alles mijn benen zoveel mogelijk bij elkaar te houden (op advies van de VK).
hey dames, ben vandaag langsgegaan bij de fysio om te informeren en ik kan volgende week terecht bij de bekkenfysio. Ik lees ook overal dat je inderdaad zoveel mogelijk je benen bij elkaar moet houden vooral met opstaan en gaan zitten maar ik moet wel zeggen dat dat ook nog best wat moeite kost is ook nog best pijnlijk. sterkte nog allemaal!
Over het benen bij elkaar houden; dat is idd verstandig! Probeer als je opstaat, op het puntje van de stoel/bank te gaan zitten en zet je benen uit elkaar met je tenen naar buiten. Dan span je bovenbeen-, buik- en bekkenbodemspieren aan en sta je op. Ga niet op 1 kant van de bank hangen; zorg dat je symmetrisch blijft. Ook met in bed komen; hou je benen bij elkaar. Ik vind dat vrij zwaar en ga nu op handen en knieen in bed. Je mag best wandelen en dat hoeft niet langzaam, maar neem wel kleine pasjes, probeer niet teveel met je heupen te waggelen! Sterkte meiden!
Hey, Ik heb er ook last van. Het wordt steeds erger. Echte pijnscheuten en net alsof je er een finke harde schop hebt gehad. Laatst probeerde ik een stoeptegel een stukje te verschuiven met mijn voet. Dat was flink pijnlijk. 9 april naar de vk. Dan zal ik het met haar bespreken. Ik zit niet op BI te wachten want ik moet nog verhuizen! Ik heb ook gelezen dat het temaken kan hebben met het verweken van je schaambot? Zou dat het ook kunnen zijn? xx
Je botten verweken niet! Wel je banden; die worden langer en soepeler. Tussen je schaambenderen heb je ook zo'n ligament/band, nl. de symfyse die uitrekt zodat je twee schaambeenderen uit elkaar staan om ruimte te maken zodat het hoofdje er straks goed doorheen past!
Heb ook een soort gelijk iets gehad.. nu lijkt het gelukkig een stuk minder. Volgens mijn verlosk. kon het ook een spatader in de schaamlippen zijn!! Misschien kun je dat eens navragen?!
Hey moena, ben inmiddels bij de fysio geweest... het is echt mijn bekken. Het valt bij mij gelukkig nog mee, herstel heel snel als ik last heb. Gelukkig was ik er vroeg bij..... dus andere dames, wacht niet te lang! Groetjes DeeLighT