Hallo, ik ben twee weken geleden bevallen. Ik kan inmiddels alweer aardig uit de voeten, alleen staan (bijv. in de rij bij de kassa of met afwassen) doet pijn. Ik voel dan zo'n druk in mijn onderlijf, richting mijn anus; alsof alle organen daarop drukken ofzo. Wat kan dit zijn? Wijst dit op verzakkingen? Kan ik iets doen om de pijn te verhelpen? Hoe lang "mag" dit nog duren na de bevalling? Alvast bedankt voor de reactie!
hoi, het is normaal dat het allemaal nog wat beurs is van onderen. Probeer lang staan te vermijden. Als je gata wandelen kun je evcntueel een strakke onderbroek aandoen die wat extra steun geeft. Probeer thuis veel op een stoel te zitten met harde zitting. En doe bekkenbodemspieroefeningen. Succes! Het mag echt nog een paar weken duren voor het weer allemaal normaal voelt. Mirjam