Beste lezer, De laatste tijd heb ik ontzettend veel trek in ongezond voedsel.Vooral chocolade is bij mij favoriet, maar voor koek, kaas en snoep draai ik ook n hand niet om. Uiteraard probeer ik dit te beperken en eet ik liever fruit, maar helaas lukt dit niet altijd (wel de 2 stuks fruit). Nu vraag ik mij af in hoeverre ik dit meegeef aan de kleine. Is het zo dat de vetcellen in zijn/haar lichaam dit vet/suiker ook al kunnen opslaan? Alvast bedankt! Mir
hoi Mir, extreem vet en zoet eten is niet gezond voor jou en ook niet voor de baby, met name veel suiker is niet handig, daar kan de baby na de bevalling last van krijgen omdat ie dan ineens zijn eigen suikerspiegel moet regelen. Geniet van 1 of 2 lekkere dingen per dag en beperk je verder tot schaaltjes yoghurt met fruit, een extra boterham, een wortel/radijsjes en dat soort dingen! Mirjam