Misschien een hele rare vraag maar ik ben vorige maand 5 dagen overtijd geweest. Jammer genoeg werd ik wel ongesteld. Zij het wel in een wat lichtere vorm. Wanneer zou ik dan weer ongesteld moeten worden? Vanaf de datum dat ik eigenlijk ongesteld had moeten worden of vanaf het moment dat ik ongesteld ben geworden. Wie kan mij hiermee helpen?
ik zou datum van 1e dag laatste ongi aanhouden.. en dan wel de normale cycluslengte om uit te komen op je nieuwe NOD. dus als je normaal 28 dagen hebt.. nu ook 28 dagen aanhouden
De eerste dag van je laatste ongi aanhouden en dan gewoon je cycluslengte die je normaal ook hebt. Das dan je NOD.
Officieel moet je het gemiddelde aanhouden van je (natuurlijke) cyclussen van de laatste 6 maanden, en de eerste dag van je nieuwe cyclus is dan de eerste dag van rood bloedverlies. Als het een uitschieter was zou ik mijn normale cyclus aanhouden met in mijn achterhoofd de mogelijkheid van een langere cyclus (ivm klussen en testen)