Hoi meiden, Ik ben ruim 30 weken zwanger en sinds deze week veel last van pijn in de liezen. Vooral aan de rechterkant. Ik heb het nu ook 2 keer 's nachts gehad, krijg dan ineens enorme felle steken (lijkt op kramp in je kuit) in mijn rechter lies. Mijn buik is dan ook heel hard. Hebbe jullie enig idee wat het kan zijn? Ik zat zelf te denken aan mijn banden, maar het trekt niet weg als ik wrijf of er een warme kruik tegenaan leg. Liefs zoe
He vervelend voor je zeg! Ik heb zelf ook wel last van mijn rechterlies, maar op een andere manier. Ik heb het bij het lopen nadat ik een tijdje heb gezeten. Schijnt van de bekken te komen. Maar het gaat niet gepaard met steken zoals jij beschrijft en een harde buik heb ik ook niet. Ik zou het wel met je vk bespreken.
Ik herken dit! Heb het zelf in m'n linker lies. Is idd een kramp (zoals in je kuit, maar dan in je lies). Bij mij komt het als ik te veel heb gedaan. Is waarschijnlijk een combi van je bekken en je banden. Bij mij helt het om toch echt een stapje terug te doen. Word het echt te erg, neem dan idd contact op met je vk of ga bij een bekkenspecialist langs.
Balen dat jullie er ook zo'n last van hebben! Hmmm die link had ik nog niet gelegd met de bekken, ik heb het idee dat ik daar totaal geen last van heb. Siertje, zijn er oefeningen voor denk je? Ik werk gelukkig niet meer, had teveel harde buiken. Zou sowieso met 31 weken stoppen (3 weken vakantie voor mijn verlof). Misschien NOG rustiger aan doen dan... Zal van de week de VK eens bellen als het niet minder word! Heb pas over 2 weken een afspraak.
Mijn gehele houding is verkeerd en heb daar oefeningen voor gehad. Indirect heeft mij dat heel veel geholpen. Dat plus echt rustig aan doen. Voor mij houd dat in dat ik minder lang kan lopen. Zou eventueel met een (bekken) Fysio overleggen of je aan een bekkenband moet/mag. Deze helpt bij mij iig heel erg goed! Succes meid, spreek uit ervaring dat het geen pretje is!
Hier ook een met pijnklachten in m'n rechterlies. Bij mij sinds vrijdagmiddag begonnen nadat we in de auto over een drempel reden en vervolgens na lang zitten. Gisteren ook na normaal bewegen. Ik had het gevoel dat ik een knietje had gekregen. Ook m'n broek zit echt niet meer lekker. We moesten vrijdag echt betijds naar huis vanaf m'n schoonouders, want ik kon echt niet meer zitten. Hopen dat het vandaag weer beter gaat. Haal m'n laarzen wel van zolder en ga toch maar over op de rokken/jurken. Dan zitten die broekbanden me niet meer zo in de weg.