Hebben hier meer mensen last van? Heb er erg veel last van ga nu van de week voor het eerst naar de fysio. VK vond namelijk dat ik er wel erg vroeg in de zwangerschap last van heb?
Ischias... nee, geen ervaring mee maar het schijnt inderdaad erg pijnlijk te zijn. Ik hoop voor je dat de fysio je kan helpen! Ik loop al weer een week of 12 met rugpijn waarvan ik weet dat ie pas echt over gaat wanneer de baby geboren is.... nog 8 weken te gaan (met mogelijke verlenging....) aaaaaah.... Veel sterkte!
Hey, Ik heb het ook, al een hele tijd (sinds 10 weken ofzo) daarbij heb ik ook bekkeninstabiliteit. Er werd mij verteld dat het geen ischias is omdat het echt plaatselijk is. Mijn fysio weet niet wat ze eraan moet doen, dus dat maakt het niet makkelijker. Als jou fysio het wel weet hoor ik het graag want ik heb er erg veel last van, kan niet langer dan 5 minuten lopen en het wordt steeds erger. Groetjes
Het is geen ischias,dat is echt ontzettend pijnlijk en komt vanuit de rug en trekt helemaal door in je billen en benen en soms zelfs tot je schenen.
Het trekt van mij van mijn onderrug naar mijn bil en bovenbeen. Mijn bovenbeen is vaak bijna altijd verdoofd en soms kan ik geen stap verzetten door de pijn!
Auw dit doet ontzettend zeer ik had er pas geleden ook erg veel last van . Gewoon rustig aan doen en in bad gaan warmte erop doet wonderen.Verders kun je er niet veel aan doen heb ik me laten vertellen.
probeer ik ook maar werk nog 5 dagen in de week, dus lukt niet altijd. Vrijdag ga ik naar een bekkentherapeut, dus ben benieuwd.
Oej, dan kan het zeker ischias zijn ja..... Ik heb sinds 3 weken ook erg last van mn rug maar alleen als ik op de bank heb gelegen en moet opstaan.... Ook vaak kramp in mn benen, dit komt doordat je baarmoeder en je beebje op je slagaders drukken en de bloedcirculatie in je benen dan verstoord word.
dat is erg vervelend. Ik heb het wanneer ik te lang zit, te lang loop of te lang stil sta. Maakt eigenlijk niks uit! Als ik slaap is het wel wat minder maar dan lig ik op mijn andere zijde. baal er alleen van dat ik er al last van heb zo vroeg in de zwangerschap en nog niet eens echt een buik (je) heb!
Buikje maakt weinig uit hoor, alhoewel ik nu wel iets meer last krijg omdat je buik natuurlijk meer aan je banden gaat hangen. Is een goede ondersteunende buikband niets voor je? Dus niet een normale buikband maar zo'n elastische met klitteband die je buik en je rug echt goed ondersteunen? Kan je bij de Prenatal halen.