Hi, Al een paar maanden heb ik af en toe last van een zeer pijnlijke steek vanuit boven mijn been naar mijn bil waardoor ik soms even niet meer kan bewegen. Het komt en gaat, maar is de laatste tijd erger te worden. Ik besloot het maar eens te googlen en het lijkt me dus zwangerschapsischias. Nou ja dus ik zal rustiger moeten aandoen ,niet tillen etc. Maar: Is dit een reden om huisarts of verpleegkundige te raadplegen? Ik bedoel: zijn er risico's, of moet je dit gewoon uitzitten? Dan weten jullie hier waarschijnlijk net zo goed, zo niet beter, als de assistente van mijn huisarts die toch standaard zegt dat ik moet bellen als het erger wordt. Groeten!
Ik zou het wel aangeven bij je VK dat je hier last van hebt. Dan staat het in ieder geval genoteerd. Ja en verder zal het grotendeels "uitzitten" zijn, wordt het te erg dan kun je overwegen eens langs een fysio te gaan voor tips/behandeling.
Fysiotherapie, daar zou ik echt naar toe gaan. Ik ben ook bij een fysio en sindsdien is het beter geworden. Fysio kan er echt voor zorgen dat het niet erger word.. dat wil je echt niet. Heb dagen gehad dat ik niet eens op kon staan en het bij elke beweging al in mijn rug schoot. Echt verschrikkelijk.
fysio fysio fysio!!!! Het heeft zooo goed geholpen! Net als Senna kon ik niet meer lopen en zakte ik telkens door mijn rug. Door fysio en oefeningen kan ik nu tenminste werken. Je kan even langs de HA, om uit te sluiten dat het wat anders is, anders kun je gelijk naar de fysio. Succes.
Inderdaad, zoek hulp bij een gespecialiseerde fysio of cesartherapeut. Ik zie dat je nog een week of tien voor de boeg hebt en het gaat fysiek alleen maar zwaarder worden. Met een beetje geluk kun je het met gerichte oefeningen een heel eind verhelpen!
Hier heeft de fysio ook geholpen maar aan het einde hielp gewoon niks meer, dat was uitzitten. ja om je rust denken verder
Ahh ik heb het ook en het wordt met de dag erger.. Doe ik niks in huis en neem ik optijd mijn rust gaat het goed maar zodra ik iets til, loop,fiets of buk heb ik er de hele dag last van..had het in de vorige zwangerschap ook alleen rond 25 weken was het weg en het kwam pas weer later in de zwangerschap. Toen naar de fysio gegaan en goeie oefeningen en tips gekregen die ik nu ook toepas maar deze keer helpt het niet, uitzingen dus..