Schaam me vreselijk, maar zit er nu al een tijd mee in mijn maag... Dus ga proberen het toch te durven vragen Tijdens de zwangerschap en de borstvoeding was het natuurlijk super, maar nu ik geen borstvoeding meer geef.. Pff hoe ga ik dit opschrijven.. Waar zijn mijn borsten gebleven? Het zijn echt twee lelijke theezakjes geworden. Schaam me echt kapot. En als ik er nou verder geweldig uitzag, okay maar ook dat helaas niet.. Er moeten nog wel wat zwangerschapskilootjes vanaf.. Om een lang verhaal kort te maken: ik haat het hoe ik er nu uitzie. En natuurlijk kan ik daar veel meer aan doen dan ik nu doe, maar ik zou niet weten waar ik de tijd vandaan moet halen. Ik werk 4 dagen, volg daarnaast nog een opleiding, heb een dochter, 2 honden en een huishouden en wil daarnaast ook tussendoor nog wel eens een nachtje langer dan 4 uur slapen... En damn.. wat ben ik jaloers. Ik haat jaloezie maar ik heb er zelf echt heel veel last van tegenwoordig. Vrouwen die nu zwanger zijn, wat zijn sommige vrouwen mooi zwanger! Zo zag ik er niet uit in mijn zwangerschap... En vrouwen die pas bevallen zijn en die er alweer helemaal strak en slank en geweldig uitzien.. Heb een hekel aan jaloezie maar o o o wat ben ik jaloers.. En wat haat ik het dat ik jaloers ben, maar I can't help myself! Maar om van een hoop geklaag ook nog even iets concreets te maken: Hoe gingen jullie hiermee om (als je er ook last van had)? En weet iemand of er bijv. specifieke oefeningen zijn voor je borsten? Please niet teveel commentaar, ik schaam me al dood om dit te vragen maar anders kom ik er nooit achter...
Ik vind sowieso niet dat je je hoeft te schamen hoor!!! Ik heb juist respect voor je dat je het hier durft op te schrijven! Ik heb juist respect voor jou, ik zou juist heel graag een opleiding willen doen maar ik heb geen idee waat IK de tijd vandaan zou moeten halen om dat te doen.... M.b.t. je probleem, ik heb zelf geen theezakjes zoals jij zo mooi omschrijft, dus hier heb ik helaas geen tip voor maar misschien iemand anders wel...? Als ik er zo over nadenk -aangezien je er serieus mee zit- zou ik in eerste instantie nadenken over iets van push up bh's of van die voorgevormde / ietwat gevulde bh's? Is dat iets voor je? Ik heb niet goed op je banner gelet dus ik weet niet hoelang geleden het is dat je bevallen bent....? Als je een paar maanden verder bent en je zit er echt heel erg mee kun je een operatie overwegen natuurlijk..... M.b.t het afvallen / kilo's, ik heb ook alleen maar vrouwen om me heen die in een zucht en een scheet -20 kilo zijn na de bevalling (en 15 kilo aangekomen, je kent het wel) terwijl ik bij onze eerste keihard voor heb moeten werken om alles er weer af te krijgen... Aangezien je weinig tijd hebt; misschien kun je dingen combineren? Dus een extra lange wandeling maken met je hondjes, of met een fietsapparaat voor de tv het nieuws kijken? Ik noem maar wat.... Wilde je eigenlijk proberen een hart onder de riem te steken, je bent écht niet de enige hoor!!!! Sterkte en succes ermee!!!
Over de theezakjes, heb daar ook last van gehad na de bv. Moet zeggen dat na het 1ste jaar het weer redelijk bijtrok, tot die tijd pushup bh's.
even over je borsten. koop een mooie goede bh! (die zijn niet goedkoop maar scheelt wel.) ten tweede.. als je zwanger bent en bv geeft gaat al je vetweefsel weg uit je borsten. het duurt 6 maanden na het stoppen met bv voor vetweefsel zich weer opbouwt in je borsten. (dus +1 jaar kan je wel uittrekken voor het uiteindelijke resultaat) het komt wel weer goed. of het wordt iig beter. niet meer zoals het was. maar waarschijnlijk wel acceptabel
Hey meiden, bedankt voor jullie tips, harten onder de riem en ervaringen. Ben blij om te lezen dat het misschien over een tijdje in elk geval wat minder erg wordt. Ga idd van 't weekend es op stap voor goede bh's (loop nog steeds in die stomme voedingsbeha's... ook dat is om je te schamen maarja, tis er nog niet van gekomen om voor mezelf te gaan shoppen...) Helpt trouwens wel om even je hart te kunnen luchten ook al gaat m'n probleem er niet van weg...
De 8 maanden dip, dat is waar je midden in zit. Helaas krijgen veel mama's hier last van die niet meer blij zijn met hun lijf terwijl iedereen je er geweldig vind uitzien. Komt allemaal goed. Ga lekker naar de kapper koop een nieuw setje kleding en je voelt je alweer een heel stuk beter
De 8 maanden dip, echt? Bestaat dat? Bij mij begon die al met 7 maanden dan en voelt alsof ie nog tot 8 jaar blijft.. Kapper, goed idee, ga ik zeker doen Meara! Daar knapt een meid altijd van op!
En al lekker geschopt afgelopen weekend? Allereerst je moet je absoluut niet schamen. Er zijn denk ik meer meiden als jij dan degene die na een maandje weer strak in hun vel in hun oude kleding passen...... Voor mij is "verbloemen" en jezelf verwennen echt de oplossing: Theezakjes: Zelf draag ik altijd al push up en voorgevormde BH's fantastisch die dingen, speciaal ontwikkeld voor al die meiden met theezakjes... Extra kilo's: Gewoon gaan shoppen en nieuwe leuke kleding kopen, ik werd depri van het wekelijks passen van mijn oude kleding en constateren dat het nog niet paste of anders zit dan vroeger...dat komt echt wel weer maar NU wil ik er ook leuk uit zien. En kleding maakt echt de man ! Ook een tip, misschien eentje die je niet durft of wilt, maar je kan ook zwangerschapsjeans kopen (een maatje kleiner dan tijdens je zwangerschap waarschijnlijk) maar ze rekken zo makkelijk mee, ook op je benen. Ik heb een hele mooie en krijg van iedereen complimentjes over die mooie broek en mijn mooie figuur erin, ik zeg er niet bij dat het gewoon een zwangerschapsbroek (maat 44!) is. Lekker naar de kapper of/en schoonheidsspecialist. Of heerlijk even door de ETOS struinen (als je toch luiers moet hebben) naar leuke make-upjes of een lekkere bodylotion. En verder zou ik als ik jou was toch proberen om een avond in de week te sporten met een vriendin. Niet alleen voor je figuur, maar ook gezellig. Bijv. zwemmen is makkelijk om zomaar mee te beginnen op een willekeurige avond.
Ik heb er ook last van. Ik heb mezelf getrakteerd op een veel te duur setje ondergoed, maar voel me er zeker veel beter in. Enne voedingsbh's komen je borsten (voor het mooi) echt niet ten goede, een voorgevormde cup doet wonderen. Er zijn oefenigen als je handen in elkaar duwen etc. Misschien even op youtube een filmpje zoeken. Dit kun je bijv. 5 minuutjes 's ochtends en 5 minuten 's avonds doen. En idd lekker met honden en dochter gaan wandelen om de kilo's kwijt te raken, krijg je ook meer energie van om te studeren (tenminste komt het bij mij mijn concentratie ten goede)..
Yes heerlijk geshopt, paar hele leuke setjes gekocht, nu nog even wat beauty afspraakjes gepland, kapper etc, heb er zin in Sporten gaat nog even niet lukken maar over een paar weken waarschijnlijk wel. Nog steeds beetje rotgevoel af en toe maar zie wel wat lichtpuntjes nu.. Thanks meiden! Die oefeningen ga ik ook zeker proberen!
Echt? worden die theezakjes weer beter???!!!! Ik ben nu alles kwijt Ik had van mezelf altijd D. Dit werd na een tijdje een C en mijn zwangerschap/begin bv E!! Ze zijn echt slap, leeg, en zo gerimpeld als bejaarde tieten ,oh wat haat ik ze. Ik heb al serieus gedacht aan Schumacher Maar goed als ik het zo hoor, moet ik ze nog even een kans geven...
Same here! Er zijn dagen dat het me niet zoveel kan schelen, maar er zijn ook dagen dat ik mezelf echt niet kan bekijken in de spiegel. Gister het toppunt: ik moest een bikini kopen voor mijn aanstaande vakantie. Wat een nachtmerrie! :x Maar goed, wat ik doe om mezelf beter te voelen over mijn lijf: shoppen, heel veel shoppen! Meestal helpt dat wel. En voor de dagen dat ik echt heel ontevreden ben met mezelf heb ik twee 'veilige' outfits: een zwart setje en een donkerblauw setje. Hierin voel ik me redelijk afgekleed. Verder negeer ik op zulke dagen zoveel mogelijk de spiegels en hoop ik dat het gauw weer over gaat. Sterkte ermee!