Ik lust dus geen boter op m'n brood. moet ik nu extra vitamines daarvoor in de plaats nemen, of is dat niet erg?
Zoveel zal je niet binnen krijgen via boter, is maar een klein beetje. Ik eet het ook niet. Ik raad je aan een combi vitaminepil te gaan slikken, zoals gravitamon. Speciaal voor zwangere vrouwen, dan weet je zeker dat je alles binnen krijgt. Groetjes
Bak en braad je in boter? Of gebruik je olie? Als je dit in boter doet, en je gebruikt de jus ervan, krijg je ook voldoende binnen