Ik verwacht over een paar weken mijn eerste kindje en wil graag borstvoeding gaan geven. Nu bestaat er bij mijn man en mijzelf onduidelijkheid over het mogen gebruiken van caffeïne en/of alcohol zolang ik borstvoeding geef. Mag ik koffie drinken als ik borstvoeding geef en zijn er dingen waar ik dan rekening mee moet houden? (ik ben een 'matige' koffiedrinker, neem altijd maar maximaal 2 kleine kopjes per dag) Mag ik af en toe een wijntje drinken of een andere alcoholische drank als ik borstvoeding geef? Alvast hartelijk bedankt voor uw reactie!
Zeker een matige koffiedrinker is geen probeem: tot 3 koppen zonder probleem erboven afhankelijk van hoe de kleine er op reageert. Alcohol: als de alcohol uit je bloed is dan is deze in principe ook uit de voeding. Dit betekent: als je na de voeding 1 wijntje drinkt dan is deze 1 1/2 uur na de wijn weer uit je bloed en kan je ook zonder problemen voeden.