Persoonlijk krijg ik het altijd na het drinken van jus d'orange of als ik een uur of 4 niets gegeten heb. Dit is ook wel logisch; jus zit veel fruitzuren in en als je maag leeg is spelen de zure maagsappen eerder op. De truc in theorie is iets eten of drinken wat anti-zuur is, dus iets met kalk erin. Melk schijnt wel goed te helpen, nooit uitgeprobeerd trouwens. Gewone yoghurt zou dan ook moeten helpen. Hoop dat het je helpt! En 's nachts is het erger omdat je ligt en de maagsappen dan eerder je slokdarm in kunnen lopen. Dus je hoofd wat hoger leggen misschien?
De oplossing voor maagzuur is bij mij gaviscon. En ik moet zeggen. Ik gebruik het nu dik 3 maanden op aanraden van de gyn. Maar gebruik het nu nog steeds en het helpt nog steeds. ff voor het slapen gaan 15 ml en ik kan slapen Probeer het eens uit. succes ermee