Volledig kolven?

Hallo Wendie,

Je dochter is 4,2 kilo. er bestaat een vuistregel. 4,2 kg x 150 ml = volume per 24 uur = 630 ml
dit deel je door het aantal voedingen. Stel je geeft 8 voedingen, dan kan er rond de 80 ml per flesje.

Dit is een richtlijn. Je moet dus vooral kijken naar de behoefte van Esmee.

Het is lastig om te zeggen hoe vaak je moet kolven.
Welke kolf gebruik je?
Als je geen kolf hebt of een handkolf, dan zou ik de tijd die je wilt gaan kolven investeren in een dubbelzijdige huurkolf. Daarmee krijg je de minste terugval in productie. Je klolft dan beide borsten tegelijk. Dit is het meest effectief. Zowel in productie als in kolftijd.
Kolf maximaal 15 minuten.

Borstvoedingstechnisch in principe ieder moment dat je normaal zou voeden. Dit is natuurlijk naast alle andere dingen niet haalbaar overdag. Zoek een schema wat past in jullie dag. Voor de productie kan je beter een paar keer kort kolven dan bijvoorbeeld maar 2 keer een half uur.

Als het haalbaar is dan minstens 4-5 keer. Als je minder kolft zakt de productie erg in elkaar.

Als je 's nachts toevallig wakker bent voor een voeding, kolf dan even. Al is het maar een paar minuten. Dit is super voor je productie, bovendien val je daarna snel weer in slaap door het hormoon wat vrijkomt bij het toeschieten van de melk.

Heb je al vaker gekolfd? Zo ja, lukt dit goed?

Mag ik je vragen waarom de HA denkt dat ze niet genoeg of teveel voeding binnen krijgt?

In principe kan ze van BV nooit teveel krijgen, dat hoeft dus al geen zorg meer te zijn.

heel veel succes

Ilse