Vraagje: Ik geef borstvoeding aan mijn zoontje. Als ik normaal eet (zelfs een boterham/ aardappel enzo extra) dan val ik af. Hoeveel mag je afvallen per week/maand zonder dat dat slecht is voor de kleine man. Bij mijn dochter kwam ik alleen maar aan tijdens de BV. Die heb ik 11 maanden gegeven overigens en geen gram verloren.
Dat is wel apart dat het zo anders gaat dan de vorige keer. Op zich is het normaal dat je gewicht verliest: voor het maken van moedermelk is vetverbranding nodig. Maar als je teveel afvalt kan het zijn dat je teveel energie verliest. Extra calorien nemen is geen probleem om het een beetje te beperken. Het is verder niet schadelijk voor je baby. gr linda