Hoi, Ik ben er net achter dat ik zwanger ben (zit nu in de 5e week denk ik), maar ik heb helemaal geen foliumzuur geslikt. Ik heb nu snel van die multivit voor zwangeren gehaald waar de juiste dosis inzit. Is het erg dat ik nu pas begin? Groetjes, Doosje.
Hallo, Het advies is om 4 wkn voor een zwangerschap te starten, maar dat kan je nu niet meer doen, dus dat je nu gestart bent is altijd beter dan niet starten. Foliumzuur slik je om een open ruggetje te voorkomen. Groetjes Ineke