Hallo, Mijn vraag is niet van ernstige aard, maar na gisteren vraag ik het me toch af. Ik stijldans vrij fanatiek en op vrij hoog niveau. De jive en chachacha zijn bijvoorbeeld op zeer snel tempo en daar springen en draaien we dan ook nog veel en snel bij. En bij de ballroom-dansen voel ik de strekking wel in mijn buik(huid), omdat je dan zo achterover moet hangen. In een andere dans zit een halve spagaat, en het bovenlichaam strekt dan achterover. Ook strekking voelbaar in buik en onderbuik. Met mij persoonlijk gaat het nog heel goed: geen duizelingen of gewrichtsklachten of zo. Ook na de les gaat het vrij goed. Maar mag je eigenlijk wel zo springen en draaien, op zo'n hoog tempo bewegen en achterover hangen? Ik begin een behoorlijk ronde buik te krijgen nu en ben bijna 25 weken. Vast bedankt voor je antwoord!
Hoi juud, De steken geven aan de je net iets te ver gaat, zoek de grenzen niet op. maar blijf lekker dansen , Hartstikke goed! Luister naar je lichaam dan kan je door tot de laatste dag! Imke