Hoi Ons meisje is 4 maanden en ik ben begonnen met potjes olvarit maar nu wil ik het zelfklaar gaan maken. Welke groentes mag ze? Als ze dadelijk alle groentes heeft gehad wil ik fruit gaan introduceren, welk fruit mag ze dan? Alvast bedankt voor de moeite
Beste Pink99, Geschikte groenten om mee te beginnen zijn sperziebonen, broccoli, courgette, wortel, bloemkool en snijbonen. Geschikt fruit is bijv. banaan, appel, peer, mango, perzik en nectarine. Groet, Anne
Beste Pink99, Als het goed gaat en jouw kindje vindt het lekker, dan kun je andere smaakjes introduceren. Pas wel op met ui en koolsoorten. En nitraatrijke groente zoals spinazie en andijvie mogen kindjes max. 2x per week. Groet, Anne