Vanavond nieuwe poging haha Ik was wel optijd aan het refreshen. Ze krijgen hier een beker limonade en een beker water mee. Sochtends 2x in de week een koekje, andere dagen fruit en lunch 2 boterhammen met rauwkost/fruit/koekje/babybel/soepstengels/rijstwafel/rozijntjes/ maar net wat we in huis hebben. Eigenlijk altijd 1x rauwkost en 1x iets anders. We hadden van de week kruidnootjes in huis dus kregen ze er daar een paar van mee. Vaak wel wat gezonds Dochter is 12, elke vrijdag kookt ze met een beetje hulp Meestal mag ze zelf kiezen wat ze maakt zolang het maar niet elke keer iets ongezonds is. Of soms kies ik bewust iets uit een pakje/zakje omdat ze dat lastig vind. Ze kan zo'n instructie moeilijk volgen dus zo oefent ze dat.
Wij hebben sinds dit jaar een gezond beleid op school. De eerste week was echt een drama. Kinderen hun boterhammen werden gecontroleerd en als er zoet op zat mochten ze het niet eten. Een hoop ouders (waaronder ikzelf) hebben toen stennis geschopt. Een ander zit niet met zijn vieze handen aan het eten van mijn kinderen en nergens in het beleid stond iets over zoet beleg. Nu zijn ze gestopt met controleren maar dingen als knijpyoghurt oid worden wel nog steeds afgepakt. Wat knap van haar! En een leuk momentje lijkt het me ook.
Wel goed beleid, maar de manier waarop zou ik ook niet zo blij mee zijn. Ja ze vind het niet altijd leuk hoor, maar vind het fijn als zij gewoon iets op tafel kan zetten als ik ziek ben bijvoorbeeld. Man werkt regelmatig 's avonds. Ze kon écht helemaal niks en nu al best wat dingen maken
Ik heb net de koekjeskast opgeruimd. Ik heb nu alle verpakte snoepin1 bak, de zakken met los snoep staat gewoon, 1 bak met chocolade en 1 bak met marsen en snickers enzo. En ik heb bijna lege zakken snoep aan de kinderen gegeven,net als een half pak koekjes. Mochten ze gelijk helemaal opeten . Dus geminimaliseerd met het vetmesten van de kinderen, whahahahahahaha. Maar nu wel goed overzicht van wat we nog hebben, dus voorlopig geen snoep en koek meer nodig. Wat ligt er een hoop.
hier ook vanochtend boodschappen gedaan,maar we zijn naar mijn zus gegaan,en daar blijven eten, dus vandaag schuift door naar morgen, vandaag gourmetten was echt heerlijk morgen komt zus bij ons , maak ik verse tomatensoep met stokbrood maandag tartaar aardappelen boontjes dinsdag boerenkool met worst woensdag gebakken aardappelen spinazie visstick donderdag aard.puree rode kool braadworst vrijdag frietjes met kroket en knakworstjes ga ook eens proberen met een weekmenu te werken
Gisteren hebben wij kip Tandoori gegeten, vandaag eten we wraps met een rundergehakt prutje, sla, rauwkost, avocado en mais. Morgen moet ik nog even kijken. Mijn zusje komt eten en zij is zwanger dus kunnen niet zomaar alles eten. Ik denk donderdag of vrijdag pannenkoeken. Zaterdag eten we bij schoonouders.
Gisteren gingen we naar het tuincentrum om nieuwe plantjes te halen. We zijn thuis gekomen zonder plantjes maar met twee goudvissen met toebehoren . Ben nu op Marktplaats aan het kijken voor een groter aquarium. We hadden er een op zolder bij schoonouders staan maar die is zonder deksel. Dat zou een iets te leuk feestje zijn voor de poezen .
controleer of je deksel de poezen aan kan, hier eentje van 9 kilo en als we een aquarium zouden hebben ligt die geheid boven op de kap (lekker warm zo'n lamp) en heerlijk loeren naar een lunch. De vraag is wanneer er dan een nat pak volgt.
knijpyoghurt ook niet? Nou gaat wat worden met de zuivel voor mn dochter dan, ontbijten met een "toetje" dan maar. Na dr avondeten krijgt ze dr voorraad niet meer weg namelijk, wel deel 3. Melk reageert ze nog op, yoghurt gaat gelukkig wel goed. Gezien de gemiddelde racetijden voor het eten wat ik her en der las, is knijpyoghurt dan wel ideaal. Jammer van de suikers allicht, maar hier draait het om de zuivel. Zijn er evt "goedgekeurde" varianten? Bedoel je kan ze ook zelf maken weet ik, dat scheelt in elk geval weer een danoontje discussie.
In een slowcooker weet ik er wel raad mee! Voor alles daarbuiten, nee. Ik maak ze schoon, snij ze klein en vries het in.
Ik had gister een mooi pakket bij lidl Spruiten Spinazie Ijsbergsla Kropsla Maïs 2x sperziebonen Kriel aardappels Druiven Tijm Mango 2x aardbeien Druiven zijn van die aparte druiven, cotton candy. Mango, een bak aardbeien en spruiten zijn al op. Spinazie ziet er niet zo goed uit, even kijken wat ik daarmee kan doen. Tijm gaat door de lasagne morgen.
Afgelopen twee dagen op wacht gestaan, toen maar lekker aangemodderd in huis, veel opgeruimd. Gisteravond nog het nieuwe aquarium opgehaald voor de vissen. Superleuk! De jongens zijn groot fan en zitten de hele tijd rondom die bak, net al een van de katten . Vandaag vrij gevraagd en gekregen (had geen zin in weer wachten op mijn laatste dag ) dus ik ga lekker verder met opruimen en doen in huis. Straks nog een paar boodschappen doen, zal mijn lijstje dan wel even plaatsen.
Oke ben net terug van de Appie. Jemig wat worden de boodschappen toch duur Ik heb het volgende gehaald: 1 kg winterpeen (biologisch, gewone is er al een poosje niet bij onze Appie) 1.49 4 komkommers 1.98 1 x andijvie 1.19 6 paprika's 3.38 978 gr broccoli 2.64 1 grote pot wortels (voor mijn zusje die nu weinig anders kan eten) 0.85 4 mini frikandelbroodjes, 4 mini kaasbroodjes, 4 mini koffiebroodjes (vers) 4.00 8 verse hamburgers (35% korting) 3.24 4 slavinken 2.99 4 braadworsten 2.49 Vissticks huismerk 1.64 Lekkerbekjes huismerk 2.05 1 L verse slagroom 3.90 2 L halfvolle melk 1.65 3 blikjes Pepsi max 1.00 1 tijger bruin 1.09 10 L kattenbakgrind 2.75 Totaal 38.31 euro. Ons weekmenu daarbij; Maan; Kip Tandoori met paprika en doperwten, snacktomaatjes. Din; Wraps met rundergehaktprutje, avocado, sla, snacktomaatjes, mais en geraspte kaas. Woe; Verse friet, wortels (voor zusje en jongens), broccoli, vissticks (voor zusje en jongens), verse hamburger (voor man en mij). Don; Zelfgemaakte pannenkoeken (voor mij de keto versie). Vrij; Kip uit de oven, salade van andijvie, komkommer, paprika, snacktomaatjes met zelfgemaakte knoflooksaus. Zat; Bij schoonouders ivm oppassen. Vanaf zondag plan ik weer een nieuw weekmenu. Vaak krijgen we op zaterdag een tas met boodschappen van schoonouders dus laat een deel daar van afhangen.
Ik draai morgen en vandaag om qua maaltijden. Was vergeten dat ik vandaag bevallingsdienst heb. Ik hoop zo dat ik niet opgeroepen wordt. Ik heb vorige week drie bevallingen s'nachts gehad (en dan overdag ook gewoon werken) en ben daar nog gaar van.
Het is bijna 2 weken geleden is dat ik 'morgen' zou proberen mijn lijstje neer te zetten, maar dat mag de pret niet drukken . De boodschappen zijn voor de komende anderhalf a twee weken, afhankelijk van aanloop (kinderen): Cherry tomaten 500 gram / 1,70 Kilo Grapefruit / 2,89 Bananen / 1,65 2 kilo peren / 2,98 Kilo golden delicious / 2,19 1,5 kilo elstar / 3,29 1,5 kilo jonagold / 2,79 2 zakken soepgroenten / 1,90 500 gr witlof / 1,05 100 gr verse gember / 0,90 200 gr knoflook / 2,10 zak radijsjes / 0,75 400 gram champignons / 1,29 Paprikamix / 1,69 2 kilo wortelen / 1,70 Peper mix / 0,80 500 gram sjalotjes / 1,06 1 kilo rode uien / 1,19 2 kilo gele uien / 2,19 kilo tomaten / 1,90 krop sla / 0,69 Pot zilveruitjes / 0,59 1,55 kilo augurken / 2,28 2 potten appelmoes a 720 gram / 1,32 5 kilo aardappelen / 4,49 750 gram diepvries spinazie / 0,75 750 gram diepvries sperziebonen / 1,18 2x 450 gram diepvries andijvie a la creme / 2,10 kilo balkan groente mix / 2,63 600 gram diepvries pangasiusfilet / 2,92 pak chocolade ijsjes / 1,11 2,5 kilo diepvries patat / 1,99 Pot aardbeienjam / 0,86 2x 600 gr hagelslag melk & puur / 3,78 450 gram ontbijtkoek / 0,54 425 gram kruidkoek / 0,49 150 gram boterhamworst / 1,50 Bolletje saksische leverworst / 0,49 150 gram snijworst / 1,72 150 gram ham / 1,78 2 volkorenbrood / 2,00 kilo muesli / 1,53 kilo cruesli / 1,79 2 pakken brinta 500 gram / 2,90 2 pakken havermout 600 gram / 2,70 9 mini rozijnenbollen / 1,89 4 Afbakbroodjes kampioen / 0,79 12 afbak piccolo's / 0,90 10 witte bollen / 1,50 pak 40 stuks groene thee / 2,50 750 ml siroop / 1,16 Vuilniszakken 60liter 15 stuks / 1,09 Minispray navulling / 1,98 Keukenrol 4 stuks / 1,79 200 gram Party mix zoutjes / 0,95 Groentjes ~ keelpastilles / 2,30 200 gr pure chocolade / 1,69 Pak dubbelkoeken / 0,95 Pak speculaas / 0,79 500 gr pinda's / 1,40 2x 570ml Tomatensoep (geenbestelkosten a 7,95) / 5,78 2x 175 gr vega gegrilde stukjes (geenbestelkosten a 7,95) / 5,78 500 gram pasta / 0,49 potje jalapenomix / 1,51 potje mierikswortel / 0.69 potje zongedroogde tomaten / 0,89 4 blikjes tomatenpuree / 1,44 500 gram vermicelli / 0,28 1,5 liter natuurazijn / 0,54 2x 500 gram passata / 0,98 kilo suiker / 0,63 200ml citroensap / 0,43 600 gr stroop / 1,19 Rozijntjes 14 doosjes / 1,15 2x 250 gr lactosevrije margarine / 1,12 2x 125 gr spekreepjes / 2,96 Roomkaas met kruiden / 0,69 Kilo griekse yoghurt / 1,69 2x 245 gram mini mozarella / 1,98 3x liter yoghurt / 2,67 3x karnemelk / 2,25 3x 2l melk / 4,95 Doos eieren 30 stuks / 4,89 Kilo jonge kaas / 5,80 500 gram belegen kaas / 3,28 Lactose vrije smeerboter / 1,19 2x 200 gr kuipje smeerkaas / 1,58 Totaal 163,74 Ik verwacht alleen nog brood, melk en fruit aan te moeten vullen voordat de hierop volgende bestelling komt. Er ligt nog brood in de vriezer dus dat vul ik aan tot het broodvak vol is. Normaal staat er ook een kratje bier bij de bestelling, maar de krat is nog niet op dus dat komt de volgende boodschappenronde wel. Wijn hebben we voorlopig genoeg. Een deel van de verse spullen snijd ik in porties de eerste dag en gaan gelijk de vriezer in en een deel van het fruit de koelkast in, anders gaat het te snel achteruit. De muesli en de cruesli zijn basis, die vul ik zelf aan met (gedroogd) fruit, noten en soms ook chocolade (dat laatste is favoriet bij de kinderen ). De zakken zijn nu toevallig beiden op. De brinta gaat ineens weer heel hard, dus daar heb ik nu maar twee pakken van besteld. Havermout gaat hier altijd wel hard omdat het ook veel in eigen baksels wordt gebruikt. Er komen weer vaker mee kinderen over de vloer, dus toch ook maar een extra pak hagelslag besteld. Voorheen verkochten ze nog weleens hagelslag in zakken, kilo voor 70/80 cent zoiets, maar die kan ik niet meer vinden. Die gebruikte ik vaak om de pakken bij te vullen . Pre-corona kon het nogal eens een drukte zijn aan de lunchtafel met mee-etende vriendjes en vriendinnen en dan vloog o.a. de hagelslag erdoorheen. Dan hebben we nog uit eigen tuin ter aanvulling de komende weken: bietjes, komkommer, lente-ui, courgette en misschien nog wat druiven. Zelf maak ik nog uit de voorraad: Tauge (mungbonen) Hoemoes Wraps of pita broodjes (afhankelijk van het gerecht) Menu waarop de boodschappen zijn afgestemd vanaf volgende week in vooralsnog willekeurige volgorde: 1 Stoofpotje van jackfruit (voorraad) & sperziebonen met patat 2 Tomaat/mozarella salade met patat & snack (diepvriesvoorraad) 3 Stamppot andijvie a la creme met pangasiusfilet 4 Goed gevulde groentequiche met geitenkaas (geitenkaas uit voorraad) 5 Pasta spinazie met tonijn (uit blik/voorraad) met roomkaas/kruiden 6 Wraps of Pita met salade, groente en vega kipstukjes 7 Soep met afbakbrood. Afhankelijk van de drukte van de dag wordt het verse soep of de bestelde tomatensoep. 8 Pasta met spekjes, prei en griekse yoghurt 9 Noodlesoep met (leftover) groenten, ei en pinda's 10 Left over dagje Jeetje wat een waslijst zo . Nu even een kop koffie en bijlezen .
Vlees heb ik twee weken geleden al voor de maand ingekocht bij de slager. En dingen als wasmiddel, toiletpapier, shampoo, zeep etc.. staan er niet bij. Dat geeft misschien een vertekend beeld. Dat bestel of haal ik altijd in grootverpakkingen. Liefst tijdens 1+1 gratis of vanaf 50% korting.