Er komen vaak topics voorbij met de dagindeling van de baby's, slaap- en voedertijden en zo, maar ik vraag me regelmatig af hoe de dagindeling van de mama's eruit ziet! Ik ben namelijk toch nog ontzettend zoekende merk ik... Ik volg het ritme van mijn kleintje en hoewel zijn slaapjes nog iedere dag op verschillende tijdstippen plaatsvinden, zit er nu (met iets meer dan 3 maanden dus) wel enigszins structuur in de dagen; een herhaling van slapen/voeden/spelen/slapen, en 's avonds een bedritueel met om de dag een badje. Ik ben de komende maand nog fulltime thuis. En toch merk ik dat ik maar niet toekom aan mijn ellenlange to do-lijst... Douchen en de was doen lukt nog, af en toe wat email beantwoorden ook, maar daar is dan zo ongeveer alles mee gezegd ... En dan kijk ik naar die vrouwen met 4 kids en een fulltime baan, die een schoon en prachtig ingericht huis hebben en er stralend bijlopen, en ook nog tijd schijnen te hebben voor hobby's en sociale contacten, en dan denk ik: HOE DOEN DIE MENSEN DAT???!!! (Gefrustreerd, ik?! ) Dus, mama's, brand maar los; hoe ziet jullie dagindeling met een kleintje eruit? Wat doen jullie allemaal op een dag, wanneer doen jullie dat en hoe lang doen jullie erover? Ben benieuwd !!
Een ritme ontdekte ik pas met 3 maanden en tegen de tijd dat ik weer 'aan iets toekwam' was ze 6 maanden. Nog altijd vind ik het lastig werk en zorg te combineren, ik werk namelijk thuis. Mijn dochter is dus altijd bij mij. Zo ziet het er nu ongeveer uit: 7.30 uur: eerste voeding, dan leg ik haar nog even in bed en ga ik douchen 8 uur: dochter aankleden en op de speelmat 8.30 uur: ik ontbijten en computer aan, e-mails beantwoorden,etc. 9 uur: werken (zolang mijn dochter het toelaat) 10 uur: dochter fruit in de kinderstoel, ik half werken, half met haar bemoeien 11 uur: samen naar buiten, dochter meestal in de draagdoek 12 uur: slaapje (meestal 1,5 a 2 uur). In die tijd lunch ik, probeer ik wat huishouden te doen en ga ik verder met werken 13;30 uur: dochter boterham, dan voorlezen. In de schommelstoel, op de speelmat, etc. Ondertussen blijf ik werken 15 uur: boodschappen doen 16.30 uur: beginnen met koken 17.30 uur: dochter eet en als mijn man niet laat is, wij ook 18.30 uur: begin avondritueeltje, pyjama aan 19.30 uur: slapen 20 uur: mama terug aan het werk tot ongeveer 22 uur. Dit is hoe het er ongeveer uitziet, de tijden kunnen ook verschillen want ik volg mijn dochter inderdaad. Van het huishouden komt niet veel, dus het is hier gewoon rommelig (niet vies ) en probeer het bij te houden in de weekenden.
Poh ja! Ik vind dit ook wel lastig.. Maar ik weet ook dat het allemaal, naar mate de tijd vordert, veel makkelijker wordt! Ik heb ook nog geen vast schema..over 2,5 week moet ik weer gaan werken, zie er dan ook best een beetje tegenop! De dag begint hier om 06:30, baby krijgt dan de fles. Na het flesje even spelen in de box, ik snel naar boven om me aan te kleden en op te maken. 07:00 wordt de oudste wakker; die kleed ik direct aan. Daarna naar beneden en krijgt ze een boterham. Als de oudste een boterham eet, kleed ik de jongste aan. Rond 08:00 gaat de jongste weer slapen. Op crechedagen ben ik om 08:30 de deur uit om de oudste naar de creche te brengen. Op niet crechedagen gaan we soms naar buiten, soms ook niet. Rond 9:30 fruit voor de oudste, om 10:00 een flesje voor de baby. Daarna naar buiten of spelen / slapen. Op crechedagen ga ik de oudste om 11:00 weer halen. Om 11:30/12:00 krijgt ze weer een boterham. Daarna gaat ze naar bed en slaapt ze 1 of 1,5 uur. Als ze wakker wordt, weer een stukje fruit en een koekje /snoepje. Om 13:30 krijgt de jongste weer een flesje. Tussendoor spelen, slapen, wandelen. Rond 17:30 is het etenstijd. Baby eerst een flesje, daarna wij warm eten. Om 19:00 begint het bedritueel; in bad / douchen, pyama aan, tanden poetsen, verhaaltje, slapen. De oudste ligt er dan om 19:30 in. De jongste gaat nog mee naar beneden en krijgt rond 21:00 haar laatste fles. (ze komt ook nog snachts). Huishouden doe ik allemaal tussendoor, wanneer ik er een kansje voor zie. Druk, druk, druk! Haha! Maar naarmate ze ouder worden, gaat het allemaal makkelijker!!
Ik ben het helemaal met je eens! Mijn dagen zijn wel rustiger naarmate de kleine wat ouders is geworden...maar je blijft er gewoon het overgrote deel van de dag mee bezig. Hier mijn schema: Na een vroege ochtendvoeding wordt mijn zoon vaak rond 8: 30 wakker. 8:30. Baby voeden 9:00. Baby snel aankleden en zelf ochtendjas aan om te ontbijten Kleine speelt in de box 9:30. Keuken opruimen 10: 00. Samen spelen, boekje voorlezen, kleine rond half 11 in slaap. 10:30. Douchen en aankleden, daarna koffie d drinken en dan is hij al weer wakker 11:30. Kleine uit bed halen, hem wassen en aankleden Samen spelen 12:00. Fles geven Dan bijv. Boodsch. Doen met hem in de wagen. 2: 00. Fruithap maken. Smiddags slaapt hij vaak 2 uurtjes en dan heb ik tijd om op te ruimen of te strijken.... of te studeren want dat doe ik er ook nog bij... 4:00. Bv geven, Samen spelen en in de boxspelen, ik tijd voor iets anders. 5:30. Groentehap maken en geven Daarna eten voor ons maken en eten. 7: 00. Fles geven en naar bed brengen. Dan savons tijd voor mezelf, meestal wel nog 2x naar boventoe Na zijn voeding van half 12 ga ik slapen
haha wat grappig... we schrijven inderdaad altijd alleen de schema's van onze kinderen en eerlijk gezegd bepalen hun ook wel het ritme van de dag. Hier mijn schema als ik vrij ben: 7 uur gaat de wekker jongste krijgt een fles in bed en de oudste maak ik wakker. Gordijnen en ramen open en allemaal naar beneden 7:15 onbijten, douchen aankleden en de oudste naar school brengen, om 8:10 lopen we weg en om 8:20 zijn we op school. Ik loop altijd standaard door naar de supermarkt voor een paar boodschappen en weer op naar huis. 9 uur jongste weer naar bed en ik opruimen/ schoonmaken/ wassen 11 uur vers fruit maken en kopje koffie drinken en gtst kijken met de jongtse 12:30 broodje eten 13 uur jongste weer naar bed en ik het warme eten voorbereiden. Dan heb ik van half 2 tot half 3 heerlijk een uurtje voor mezelf lekker liggend op de bank tv kijken, boekje lezen of wat dan ook. half 3 weer lopend naar school oudste ophalen. 3 uur jongste weer uit bed gezellig samen thee drinken met een koekje en de schooldag doornemen. Om 4 uur gaan we vaak nog even naar buiten, lekker wandelen. En als ik effe geen zin heb of het regent kijken we lekker een filmpje om 5 uur begin ik aan het avondeten en om half 6 is mijn man thuis en zitten we eigenlijk ook al aan tafel. Na het eten gaat de jongste nog even naar bed een half uur en doen we een spelletje met de oudste varierend tussen verstoppertje spelen of bordspel. Om 7 uur gaat de oudste naar boven vaak door mijn man, ondertussen ruim ik het eten af en de keuken op en het speelgoed van de vloer. De jongste gaat om 8 uur naar bed dat doe ik altijd en daarna is het of rust lekker op de bank achter de tv of een avondje weg... Als ik werk: gaat mijn wekker om 6 uur douchen aankleden tassen klaar maken van de meiden. Mijn moeder komt om 6:45 bij mij thuis en ik fiets dan naar mijn werk. Als mijn moeder mijn oudste naar school heeft gebracht, doet ze heerlijk de was en maakt ze schoon bij mij. Om 15 uur ben ik weer thuis en haal ik de kindjes bij mijn moeder op en gaat de dag weer verder als een vrije dag.
Nou mijn zoontje is een jaar en ik heb er nog steeds moeite mee... Ook omdat ik gewoon een schijthekel heb aan t huishouden maar goed.. Ik doe meestal wat als mn zoontje slaapt. 2x per dag.. En soms doe ik alleen t hoognodige zoals de afwas en beetje opruimen ofzo
Mijn dochter is nu 13 maanden, maar ik vond dat ik met 3 maanden meer vrije tijd had dan nu. Ze sliep toen veel, dus ik kon meer mijn eigen ding doen. Zat met 4 weken alweer op het paard haha. Maar dit is nu ons ritme op een vrije dag. Werk er zelf nog 1,5 naast. Dochter is rond 6 uur wakker, speentje geven, nog even dommelen tot 6.30. Mama douchen, dochter in bed spelen tot 7 uur. Aankleden. 7.15/7.30 ontbijten, brood en melk 8.00 met mama mee paarden buiten zetten, stal mesten. 8.30-10.00 dochter binnen spelen, alleen en samen. Rond die tijd doe ik meestal het huishouden. Ik betrek haar er vaak bij. Als het lastig is met haar erbij gaat ze even in de box met tv aan. 10.00 drinken en fruit. 10.30-11.30 wandelen/fietsen/ boodschappen of mee in de kinderwagen met klusjes op de boerderij. 12.00 eten 12.30 slapen tot 15.00-15.30 15.30 koekje en drinken 16.00-16.30 in de box met sesamstraat, dan ga ik koken 16.30 eten 17.00 met papa mee in de melkput schommelen, zodat ik nog wat klusjes kan doen op de boerderij. (beesten binnen zetten etc) 17.30 toetje daarna even spelen. 18.00 in bad met mama 18.45 flesje melk 19.00 naar bed. Ik probeer zelf altijd voor 19.00 zoveel mogelijk klaar te hebben, zoals vaatwasser uitgepakt, keuken opgeruimd etc. dat ik zelf om 19.00 ook avond heb of evt nog wat aan mijn hobby kan besteden. Rond 21.30/22.00 gaan we naar bed. Dochter is aan het overgaan van 2 naar 1 slaapje, dus de ochtend moet ik haar rond 11 uur nog even door een moeilijk momentje lootsen. Maar het klopt inderdaad dat je minder aan dingen toe kom. Soms doe ikz e nog eens een dag naar mijn moeder zodat ik wat dingen kan afwerken. Ik heb het geluk dat mijn man bij huis werkt, dus ik hoop dat zodra ze kan lopen, ze af en toe eens met mijn man mee kan helpen haha.
De mensen in mijn omgeving die beiden fulltime werken hebben kinderopvang én een hulp in de huishouding en doen in de weekend vaak ook nog een beroep op opa/oma want dan hebben ze een lekker weekend voor zichzelf Ik werk drie dagen, man 4 dagen (waarvan een halve dag thuis). Ik volg het ritme van de kinderen, met name halen en brengen (school en speelzaal, maar ook vriendjes en ballet). Huishouden doe ik een beetje tussen de bedrijven door (maar ben geen poetser), Jan is daar beter in. Koken doe ik vaak overdag, meestal zit M dan te tekenen (of is op school), S speelt of ligt te slapen en T helpt mee. De dagen staan echt wel in het teken van de kids, hoewel ik soms ook zeg: nu wil ik rustig een kopje koffie drinken met de krant - straks 'ben' ik er weer. M en T houden zich daar heel goed aan, S niet , maar dat komt wel. Ik spreek ook regelmatig af met andere mensen met kinderen, nu vaak gewoon koffie drinken, bij beter weer in de speeltuin en in de zomer op het strand oid. Sociale contacten 'overig'= avonduren, soms in het weekend (lunch). Maar het is zeker niet op het niveau van voordat we kinderen hadden. Toen was het bijna dagelijks, nu (veel) minder. Boodschappen doe ik meestal rond de haal/brengtijden van M en/of T. M en T waren (zijn) bang voor stofzuigen, maar S vindt het fantastisch, dus ook dat is al een 'activiteit' Douchen doe ik voordat Jan weg is. Ook omdat ik ma-wo vroeg weg moet om kids weg te brengen, do-vr omdat ik zelf op tijd naar mn werk moet. Toen ik alleen M had, deed ik het rustiger aan: douchen als zij haar eerste slaapje deed. Of met haar in de wipper.
Ik bedoelde ook meer richting de 2, 2,5.. Dan kunnen ze zich wat beter zelf vermaken, of 'helpen' in het huishouden (vind de oudste hier erg leuk!!).. Het laatste half jaar, voordat de baby geboren werd, had ik mijn huishouden weer zo op orde zoals het was voordat er überhaubt kinderen waren..nu is dat weer zoeken.. Dat bedoelde ik dus eigenlijk..
Schema van een maandag: OCHTEND: iedereen in de kleren, Jan en ik douchen, ontbijt klaarmaken, koffie + krant (kinderen mogen bij het ontbijt ook een boekje). Jan gaat 7.30 de deur uit. Ik probeer om 8.15 weg te gaan, wordt meestal een kwartier later. 8.30-8.45 M in klas afleveren 9.00 T op de speelzaal (is best een end fietsen, kom meestal net niet op tijd) Dan ga ik naar huis, S aan fruit, later fles en naar bed. Dan ga ik wat huishouden doen (vaatwasser uitruimen, was draaien, beetje opruimen), wat eten, beetje rommelen, soms ook gewoon op de bank met krant, vaak wat werken. Als S wakker wordt lekekr met hem spelen. Als het mooi weer is gaan we naar buiten of haal ik T lopend op (ong half uur lopen). 13.15 T ophalen van de speelzaal, hij heeft dan al broodjes op, soms boodschappen doen, vanaf de lente gaan we dan even naar de speeltuin of kinderboerderij. Anders lekker thuis spelen. S krijgt brood. 15u M halen, soms om haar mee te geven aan vriendin, of vriendin gaat met ons mee (dan M halen om 17u). Nu vaak thuis spelen, soms S nog even op bed of lekker buiten spelen. 17u M en T kindertijd, S krijgt eten 18u eten 18.30 S naar bed 19u M en T naar bed 20u Journaal + rust! Soms dus tussendoor wat extra huishouden, koken doe ik tijdens S slaapje of als T weer thuis is. Op dinsdag fiets ik om 12.30 naar het station met S en dan draag ik hem over aan Jan (die haalt dan T op ed) en ga naar mijn werk. Op woensdag geen speelzaal, M om 12.15 uit, om 14u ballet. Daarvoor of daarna spelen met vriendin. Op donderdagen passen opa/oma op. Jan brengt M en T naar school. Ik ga tussen 7-9 naar mn werk (afhankelijk van rooster). Op vrijdagen is Jan thuis. Ik werk dan. Geen speelzaal. Jan doet grote boodschappen met auto en T en S.
Haha, ja als mama plan je je dagen gewoon om je kind heen Hier gaat het nu heel redelijk, maar toen ukkie nog klein was kwam ik NERGENS aan toe, verschrikkelijk! even het ideaalschema van een dag dat ik niet hoef te werken, het wijkt wel eens wat af hihi: 7.15 zoontje wakker, ik dus ook. Zoontje meteen aankleden, ik in badjas naar beneden. 7.30 zoontje aan de boterham en daarna fles. Ik ontbijt terwijl hij aan zijn boterham zit. (handig dat ie zelf eet!) 8.00 zoontje in box of op speekleed spelen, ik maak intussen de vaatwasser leeg en ruim de keuken op enz.. Daarna lekker samen spelen. 9.30 fruit voor ons beiden 9.45 zoontje weer naar bed, ik douche daarna en kleed me aan. Daarna huishouden. 11.30 zoontje weer wakker. Lekker spelen samen. 12.00 samen lunchen na de lunch boodschappen doen, wandelen, op bezoek bij iemand... maar net waar we zin in hebben of wat er gedaan moet worden. 14.30 zoontje weer naar bed. Ik weer huishouden indien nodig, (op dit moment een megastapel achterstallige strijk aan het wegwerken) of lekker mama-tijd! 16.30 zoontje wakker. Samen spelen. 17.00 avondeten voor zoonlief. Zoontje lekker spelen. 17.30 koken 18.00 eten manlief en ik (hopelijk gaat dat binnenkort met zn 3tjes.. veel leuker! 18.30 keuken opruimen terwijl manlief met zoontje speelt 19.00 start avondritueel zoon (badje, flesje, tandenpoetsen enz.) 19.45 zoontje naar bed rest van de avond: tijd voor onszelf! het wisselt nog wel eens, vaak ga ik ook al sochtends boodschappen doen (dus voor zijn ochtendslaapje). Is maar net hoe het loopt.
als je kindje nog zo jong is, dan is het idd zo zoals je nu omschrijft...hoe ouder hoe makkelijker, hoe minder slaapjes, hoe meer ritme, hoe meer ze met jouw ritme mee kunnen etc etc ...hoort gewoon bij mama zijn...je past je leven aan dat van je kinderen, niet andersom...althans alleen als dat mogelijk is en iedereen daar gelukkig van wordt... Mijn ritme? hmm alleen als ik een ritme Moet hebben ( omdat bijv een afspraak heb staan of de deur uitmoeten) dan probeer ik het zo te laten lopen dat ik kan doen wat ik moet doen...vrije tijd? jaaa als mn kindjes op bed liggen 1830/19uur...dan heb ik tijd voor van alles en nog wat
De full time werkende moeders zijn weinig thuis dus is er ook weinig tijd om je huis slordig te maken denk ik....
ja iedereen die ik ken met 3 of meer kidnerne, hebben vaak ook hulp in huishouding of een oma die helpt Plus 4 kinderen, gaan er meestal al 2 naar de basisschool..dus zit je met max 2 kleintjes thuis ( waarvan ook op den duur 1 naar de psz gaat)
Toen onze uk nog baby was, was er naar een paar maand ook pas een ritme. Probeer je kindje op vaste tijden in bed te leggen.. Ik probeerde hem 's ochtends als hij wakker werd altijd wakker te houden tot 12.00 uur. Daarna de fles en naar bed tot een uur of 15.00/15.30 uur. Dan ff lekker wandelen of weg. En/of in de box. Dan tegen 19.00 uur weer naar bed. Maakte hem in het begin nog wakker tegen 0.00 uur voor de laatste fles, zodat hij 's nachts niet kwam, maar dat gebeurde ook nog wel eens hoor. Ga ook flessen en straks hapjes op vaste tijden geven. Een kind hecht heel veel waarde aan structuur..
Oja en wat betreft huishouden en andere klussen. In het begin kwam ik ook bijna nergens aan toe. Ik probeer 's avonds nog wel eens wat te doen, maar meestal lag ik vroeg in bed.. Je kunt je moeder vragen om wat hulp in de huishouding ?! Ik heb daar veel baard aan gehad.. Emailtje deed ik gewoon tussendoor als de kleine in de box lag of in zn wipstoel zat te spelen. Op een geven moment word het allemaal makkelijker en kom je weer aan jezelf en andere dingen toe. Succes
Wakker houden tot 12:00 zou me hier echt niet lukken.. Als ze moe is, moet ze slapen..strakjes, met bijvoeding, komt er pas weer wat meer ritme in de slaaptijden (tenminste, dat is mijn ervaring..).. Dat de flesjes zo rond hetzelfde tijdstip liggen, is hier ook pas iets van de laatste week.. Maar goed, ik kies er dan ook wel bewust voor om mn kindje zelf te laten regelen.. (behalve met de laatste voeding, die gaat op mijn verzoek..)
Ach... huishouden staat hier enigzins op een laag pitje, sociale contacten zijn minder. Komt allemaal wel weer! Ik probeer veel tussendoor te doen: even de wc schrobben terwijl de kindjes spelen, de douche schoonmaken terwijl ik er onder sta. Stofzuigen vinden mijn kinderen prachtig dus daar "helpen" ze me bij. Verder draai ik elke dag een wasje zodat ik nooit met enorme stapels wasgoed zit. Douchen doe ik 's avonds als mijn zoontjes slapen, en als ik me aankleed en opmaak 's ochtends spelen ze op de overloop, daar staat een bak speelgoed. Zo vind je steeds beter uit wat makkelijk is en wat voor jullie werkt!
Hoi hoi Lastig hè Ik sta om 06.15 op ( eventueel doesje ) 07.00 kids wakker en dan aankleden 07.30 samen een boterham eten 08.00 klaar Dan mogen hun spelen en ga ik de vaatwasser uitruimen Om 08.30 schoenen en jas aan en dan richting school Ok ok het scheelt school is om de hoek hahah Om 08.45 van terug ga ik bijv aardappels schillen iig een groot deel van het avond eten voorbereiden De jongste ( 8mnd leg ik in de box ) en de middelste 3 jr. Die zit op het aanrecht er bij Om 09.15 begin ik met fruitje te makende 09.30 eten we fruitje En gaat de jongste naar bed en dan doe ik samen met de middelste bijv de was vouwen/ strijken / was draaien en ophangen ... En meer niet en zo verdeel ik iedere dag wat van het huishouden En ja heel eek dingen in de avond uren .. Doe bijv om 17.30 een machine was aan zetten die kan ik als de kids in bed liggen ophangen en dan nog een aan zetten en als ik naar bed ga ophangen Wij hebben drie kids 5-3-0 man werkt veel Dus veel komt op mij neer Werk nog 3 dagen per week en is een heel geplan en geregel In het begin kon ik me enorm druk maken om mijn huishouden maar nu ... Nu boeit het me niet ik zorg wel dat het niet vies is maar als het een rommeltje is BOEIEND!!! En wij hebben geen hulp van een poets vrouw/ opa of oma ...