Bijna 18 weken zwanger, ik ben de hele zwangerschap niks aangekomen, ik word smaller en krijg taile en me gezicht wordt ook dunner. Maar me buikje begint te komen, dus alles gaat naar voren. En me borsten worden ook dikker en groter. Maar nu begin ik last van mijn rug te krijgen. Nu al 4 a 5 dagen. Het begint in de avond, (na-middag) of na het eten. Me buikje of me borsten beginnen gewoon zwaar te worden voor me rug denk ik. Ik weet dat het er allemaal bij hoort, wie heeft er ook zon last van?? en wat kun je er tegen doen?? liefs x
Ik heb de hele zwangerschap geen last van mijn rug gehad, tot begin deze week... Bleek een blaasontsteking te zijn... Tenminste, ik hoop dat de rugpijn afneemt als de antibiotica zijn werk gaat doen, maar het is al minder aan het worden!
ik heb dit ook gehad en bij mij was dit een spier in mijn rug die oprekte omdat er teveel gewicht aan kwam te hangen, de vk heeft me toen fysio aangeraden en daar ga ik nu iedere week naartoe om het los te laten masseren.ook heb ik een ondersteunende buikband gekocht en daar heb ik ook veel steun van.
ik heb het ook, ben nu ook 18 weken zwanger. ben niet smal van mij zelf, maar ook niets aangekomen, terwijl mijn borsten en buik flink gegroeid zijn.
Misschien een idee om eens naar een babybelt te kijken. Die ondersteunt de buik zodat ook je rug ontlast wordt. Al kan het natuurlijk nooit kwaad om er even een fysiotherapeut naar te laten kijken.
ik zou, vóór dat je een speciale band gaat dragen eerst een bezoekje brengen aan de fisio... waarschijnlijk is je houding verandert door de verplaatsing in je gewicht. Je zult je bekken moeten kantelen en je buikspieren moeten spannen.. je fisio kan kijken of je dingen anders moet doen. Zou het je zeker aanraden! ik had na twee bezoekjes (en natuurlijk thuis aanpassen en oefenen) veel minder last van mijn bekken en rug! sterkte meid! want het is erg vervelend!
Ik heb er ook erg last van, vooral s'avonds idd. Wordt er niet goed van! Kussen achter je rug helpt wel n beetje. Hoor dat warmte ook heel goed is dus miss maar n kruikje aanschaffen?
Bedankt voor de reacties allemaal!!! ow verschrikkelijk, zelfs tijdens me slaap had ik het vandaag. Ja ik had er niet over na gedacht om langs de fysio te gaan. Ik zal eens ff informeren bij de huisarts. het zou best kunnen dat een spier zit aan te spannen en te rekken. zon gevoel lijkt het wel. iets dat er trekt vanuit midden me rug naar de zijkanten.
er zijn ook fysio;s trouwens gespecialiseerd in bekken/zwangere vrouwen. bij ons in vlaardingen tenminste wel hoorde ik van een vriendin. misschien eens iets om naar te kijken? Ik ga wel denk ik, ik kon gisteren avond niet meer recht op lopen van de pijn in mijn onderrug en billen.
ok dat is dichtbij, rotterdam dus. ja ik heb toevallig gevraagd vandaag bij de VK ze zegt ook je kan gewoon naar de fysio zonder langs de HA te gaan. en bij mij in de straat verder op hebben we een fysio lekker makkelijk, ik heb zon trekkende pijn v uit het midden naar de zijkanten.. ook als ik lig op bed of op de bank. Verschrikkelijk joh!
liiaatje, dat klinkt heel bekend! mocht je het adres hebben wat ik van mijn nicht heb (speciaal voor zwangere vrouwen in vlaardingen) kan je me altijd een berichtje sturen. Ik ga ook bellen zo. Alleen even je verzekering navragen want bij sommige verzekeringen moet je wel een doorverwijzing van HA of VK hebben.
Ik laat het je weten, ik ga ff langs de fysio bij mij in de straat. Ff informeren hoe en wat. Mocht het niks zijn dan hoor je van mij.