Cindy, bedankt voor je meedenken he! Ja ik denk dat met behulp van de dietist een balans moet vinden.. Niet te veel eten maar ook niet te weinig
Slappe theezakjes zegt niks. Had ik op gegeven moment ook. Ps na 9 maanden hoor, toen de productie gestabiliseerd was, tot die tijd had ik al gauw last van stuwing. Eigenlijk is geen enkele pil geschikt als je bv geeft hoor. Is je cyclus al weer goed op gang? Dan kan je ook dipjes hebben rond eisprong en menstruatie. En je lichaam weet dat je voedt, dus gaat het in de spaarstand. Het bewaart de reserves om goede voeding voor je baby te maken. Echt willen afvallen kan je beter bewaren tot na de bv-periode. Zolang je op verzoek aanlegt en tijdens dipjes ook op jouw verzoek, dan moet het goedkomen. Oh enne, niet gaan bijvoeden dus als je denk dat ze honger heeft, gewoon aanleggen en gaan wisselvoeden.
De productiedip kan zeker met de cerazette te maken hebben hoor, er zijn veel meer vrouwen die daar last van hebben.
Slappe borsten wil niet zeggen dat er weinig melk is, als je al enkele maanden voed (op verzoek) dan heb je nog alleen s'morgens volle harde borsten.. als de baby begint te drinken dan begint de melk pas te stromen
ook ik viel niet af met de borstvoeding hoor... wij wonen trouwens heel dichtbij elkaar beertje13 en onze dochters schelen maar 13 dagen!
Ik zou het vooral zoeken in anders eten en niet in minder eten. En bewegen, echt bewegen. Daarnaast, niet te veel haast willen hebben, je kind is nog geen half jaar, je bent nog volop aan het ontzwangeren (9-12 maanden moet je daar voor uittrekken). Zo rond een maand of 9, als kind ook andere dingen eet en anders gaat drinken zal afvallen ook makkelijker zijn. Maar als je nu hetzelfde blijft wegen, of je nu weinig of veel eet, betekent denk ik dat je lichaam een balans heeft gevonden die op het moment voor je lichaam nodig is, je bent nog aan het herstellen van je bealling en zwangerschap. Luister naar je lichaam en snoep niet.