DE LIJST: naam, gewicht, lengte, hoeveel is er al af (bmi): Brenjomi, 79.2 kg, 1,60, al 5.2 kg kwijt (30.9) Wilma , 95,6 kg, 1,64 , al 5,3 kg kwijt (35,32) Bereke: 76,7 kg , 1,65, al 1,8 kg kwijt (28,1) Guppienl: wil ik niet weten, 1.75, weet ik dus ook niet Rosa: in denial, 1,74, ? Angela: ca. 86 kg, 1,64, nog niets kwijt Saz667: 113.7kg, 1,70, al 5,0kg kwijt Conijn: 90,3 kilo, 1.75, al 1,7 kilo kwijt (29,4) Debs: 80,6 kilo, 1.65, 0,4kg kwijt Jo79: 75 kilo, 1,69, 1 kg kwijt (26,6) Pacific; 78 kilo, 1,65, 2 kg kwijt (28,65) Marleen; 72 kg, 1,68, 6 kg kwijt (26) Nicole : 84.7 kg , 1.78 , 4.4 kilo kwijt (27) Sabrina : 92.4 kg, 1.78, 0,0 kilo kwijt (29) wonders2: 127.6 kg, 1,83, 8.4kg kwijt (..) miranda 84 : 94.9 , 1.65 , 13 kilo kwijt (ong 31) FairyLaughs: 108.8 kilo, 1.80 m,. en al ?? kwijt.. ( 33.6 BMI ) dag dames, hier er niks af, maar heb van de week iets minder opgelet. had ook een dipje en was zo moe, maar er is ook niks bij dus dat is goed. baal nu als een stekker, want vriend komt nog niet naar huis. had zo gehoopt op zondag, maar de aflossers kunnen niet naar boord. zucht. nu weten we nog niet hoe en wat. dus weer afwachten. vanmorgen bij de gyn geweest op nacontrole, hij vroeg of ik al ongi geweest was? dus we mochten weer beginnen. maar daarna echo, hij zag nog iets zitten? een vlies of baarmoederslijmvlies (daar vond hij het wel dik voor?) moederkoek of placenta kon het niet zijn volgens hem (was na de curretage helemaal schoon) en hij zag een follikel, maar dat duurt nog een dag of 4. (de eisprong) moet na mijn volgende ongi terug om nog eens te kijken.ben benieuwd.
DE LIJST: naam, gewicht, lengte, hoeveel is er al af (bmi): Brenjomi, 79.2 kg, 1,60, al 5.2 kg kwijt (30.9) Wilma , 95,6 kg, 1,64 , al 5,3 kg kwijt (35,32) Bereke: 77 kg , 1,65, al 1,5 kg kwijt (28,2) Guppienl: wil ik niet weten, 1.75, weet ik dus ook niet Rosa: in denial, 1,74, ? Angela: ca. 86 kg, 1,64, nog niets kwijt Saz667: 113.7kg, 1,70, al 5,0kg kwijt Conijn: 90,3 kilo, 1.75, al 1,7 kilo kwijt (29,4) Debs: 80,6 kilo, 1.65, 0,4kg kwijt Jo79: 75 kilo, 1,69, 1 kg kwijt (26,6) Pacific; 78 kilo, 1,65, 2 kg kwijt (28,65) Marleen; 72 kg, 1,68, 6 kg kwijt (26) Nicole : 84.7 kg , 1.78 , 4.4 kilo kwijt (27) Sabrina : 92.4 kg, 1.78, 0,0 kilo kwijt (29) wonders2: 127.6 kg, 1,83, 8.4kg kwijt (..) miranda 84 : 94.9 , 1.65 , 13 kilo kwijt (ong 31) FairyLaughs: 108.8 kilo, 1.80 m,. en al ?? kwijt.. ( 33.6 BMI ) Heb me toch maar gewogen en het resultaat viel al bij al mee (+ 300 gr) dus heb me zorgen gemaakt om niks . En nu op naar een betere week! PS: ik lees morgen ofzo bij want ben stikkapot.
Nou zeg wat raar Brenjomi... Hopelijk is het niks en word je snel ongi zodat je weet dat alles weer zn normale gangetje gaat. Bereke: Zie je wel! Valt helemaal mee! En nou er tegen aan. Wonders, je zal nog wel even blijven schommelen denk ik tot je lijf er aan gewend is. Pff ben dood op. Dagje bij kennis geweest die een kind van 6 heeft wat OF fuisterd OF schreeuwt. En gefluisterd heeft ze niet...pffff. Maar was verder wel gezellig. Haar jongste en mijn jongste hebben heel fijn samen gespeelt (lees: naast elkaar rommel gemaakt)
Wilma, die 0,1 ben je toch maar weer lekker kwijt en volgende week wordt dan idd hopelijk een klapper! Wonders, oei da's minder leuk nieuws. Maar dat komt wel weer goed als je flink doorzet nu (hoor wie het zegt ). En idd best maar 1 keer wegen per week. Ik weeg me elke ochtend en soms ook nog voor ik ga slapen. Is zottewerk en niet echt motiverend. Dus we gaan vanaf nu echt voor die 1 weegdag samen?! Brenjomi, zolang je niet bijgekomen bent, is het niet zo erg hé. Ook bij jou zal het volgende week wel weer beter zijn, toch?! Wat rot dat je mannetje nu nog niet naar huis kan. En de gyn. wist eigenlijk niet wat hij zag dan? Maar je mag wel gewoon er terug voor gaan? Ik duim voor je! Nicole, ook bijgekomen? Gaan we samen voor een heel goede week nu? Dan komt dat heus wel goed! Zo, bij iedereen blijkbaar niet zo vlot gelopen deze week . Kom op dames, we gaan voor allemaal positieve berichtjes nu!
Nja ik had gister het gevoel dat er al wel weer wat af was. Maar heb nu het idee dat ik weer wat dikker ben. Maar goed...we zien wel weer. Zeg...even een vage vraag maar euh...die meiden die nu afvallen.. moeten jullie ook vaker p dag n grote boodschap? Ik moet nu elke dag smorgens EN savonds n kleine grote boodschap. Terwijl ik er vroeger de klok op gelijk kon zetten dat ik om 10 uur smorgens even flink moest en dan was het voor die dag klaar. Misschien rare vraag hoor maar vind het zo apart! En over de kleine boodschap zullen we het maar niet hebben nu ik aan het water zit....*rent naar de wc*
Misschien omdat je nu meer drinkt en meer groeten en fruit eet? Is erom bekend dat het helpt om regelmatig stoelgang te maken. Gisteren op restaurant geweest en vandaag familiebijenkomst met lekkere hapjes. Ga het dus niet redden om vrijdag al terug iets minder te wegen denk ik. Maar goed, ik heb ervan genoten en nu maar eindelijk terug flink proberen te zijn!
Ik moet minder voor een grote boodschap. Hier kon ik inderdaad ook altijd de klok erop zetten elke ochtend tijdens de fles om kwart voor 9 En nu is het heel wisselvallig. Gisteren opeens 3 keerper dag. Daarvoor 2 dagen niet. Oh en hier vanmorgen weer gewogen halve kilo erbij Maar vooruit heb een raar weekend gehda dus was te verwachten. Gisteren was me eten verpest dus hebben de patat pan aangedaan en heb ik 1 bord op met mini snackjes. Maar nu er weer hard tegenaan!! DE rest van de meiden dit gaat een goede week worden ik voel het voor ons allemaal
goedemorgen dames, @wonders: ik hoop ook dat het een goede week wordt. woog daarnet met mijn slaapkleren aan 79.3 en mijn slaapkleren wogen gisteravond 400gram dus dan zit ik op de 78 zo douchen en dan nog eens wegen. we zullen het zien. succes allemaal
DE LIJST: naam, gewicht, lengte, hoeveel is er al af (bmi): Brenjomi, 79.2 kg, 1,60, al 5.2 kg kwijt (30.9) Wilma , 95,6 kg, 1,64 , al 5,3 kg kwijt (35,32) Bereke: 77 kg , 1,65, al 1,5 kg kwijt (28,2) Guppienl: wil ik niet weten, 1.75, weet ik dus ook niet Rosa: in denial, 1,74, ? Angela: ca. 86 kg, 1,64, nog niets kwijt Saz667: 113.7kg, 1,70, al 5,0kg kwijt Conijn: 90,3 kilo, 1.75, al 1,7 kilo kwijt (29,4) Debs: 80,6 kilo, 1.65, 0,4kg kwijt Jo79: 75 kilo, 1,69, 1 kg kwijt (26,6) Pacific; 78 kilo, 1,65, 2 kg kwijt (28,65) Marleen; 72 kg, 1,68, 6 kg kwijt (26) Nicole : 84.7 kg , 1.78 , 4.4 kilo kwijt (27) Sabrina : 92.4 kg, 1.78, 0,0 kilo kwijt (29) wonders2: 127.6 kg, 1,83, 8.4kg kwijt (..) miranda 84 : 94.9 , 1.65 , 13 kilo kwijt (ong 31) FairyLaughs: 108.8 kilo, 1.80 m,. en al ?? kwijt.. ( 33.6 BMI ) Puppy78: 79.4 kilo, 1,65, 0 kilo kwijt (29..) Hallo allemaal, ik meld me ook maar eens aan bij deze club want ik moet nu echt wat kilo's afvallen.. Ik heb zojuist de kasten gevuld met gezonde producten, en ik ga mijn best doen !
@puppy, goed dat je jezelf aangemeld hebt, de eerste stappen zijn al gemaakt @hier, jawel hoor, daarnet woog ik 78.9 toch maar goed dat ik van het weekend na het stappen niet meer om frietjes geweest ben (had er zoveel zin in) nu maar hopen dat vriend vlug thuis komt.
DE LIJST: naam, gewicht, lengte, hoeveel is er al af (bmi): Brenjomi, 79.2 kg, 1,60, al 5.2 kg kwijt (30.9) Wilma , 95,6 kg, 1,64 , al 5,3 kg kwijt (35,32) Bereke: 77 kg , 1,65, al 1,5 kg kwijt (28,2) Guppienl: wil ik niet weten, 1.75, weet ik dus ook niet Rosa: in denial, 1,74, ? Angela: ca. 86 kg, 1,64, nog niets kwijt Saz667: 113.7kg, 1,70, al 5,0kg kwijt Conijn: 90,3 kilo, 1.75, al 1,7 kilo kwijt (29,4) Debs: 80,6 kilo, 1.65, 0,4kg kwijt Jo79: 75 kilo, 1,69, 1 kg kwijt (26,6) Pacific; 78 kilo, 1,65, 2 kg kwijt (28,65) Marleen; 72 kg, 1,68, 6 kg kwijt (26) Nicole : 84.7 kg , 1.78 , 4.4 kilo kwijt (27) Sabrina : 92.4 kg, 1.78, 0,0 kilo kwijt (29) wonders2: 127.6 kg, 1,83, 8.4kg kwijt (..) miranda 84 : 94.9 , 1.65 , 13 kilo kwijt (ong 31) FairyLaughs: 106.8 kilo, 1.80 m,. en al 2 Kilo kwijt.. ( 32.7 BMI ) Puppy78: 79.4 kilo, 1,65, 0 kilo kwijt (29..) ik durfde vanmorgen eigenlijk niet op de weegschaal te gaan staan.. ben nu 1 week bezig met sonja bakker.. en in die week 3 donuts gegeten en 2 chocokoekjes,. dus ik dacht o'nee ik zal wel zijn aangekomen.. maar toen ik vanmorgen op de weegschaal ging staan.. was er toch 2 kilo vanaf.. !! dat had ik echt niet gedacht 2 kilo in 1 week !! .. ook nog zonder sporten (alleen poetsen, en gewoon een druk leventje met een kleintje van 9 weekjes). ben echt super blij nu ik zie dat er 2 kilo af is, en dat het echt werkt.. ga ik nog beter mijn best doen
Nou me eigen weegdag vandaag en 0,7 kg erbij het is niet anders... en baal er onwijs van en snap het gewoon niet. Maar me gewicht zal wel schommelen dus ik ga maar met goede moed verder. Hoe is het hier verder?
Niet opgeven hoor wonders!!! Dikke knuffel en met volle moed er weer tegenaan. All: heb niet bijgelezen want ben stikop. Maar binnenkort vervul ik mijn schop-onder-de-kont-taak weer beter hoor . Dus als ik even niet kom piepen hier, gene paniek want i'll be back . Hier lukt het niet om gezond te eten owv allerlei redenen (niks ergs hoor maar gewoon van alle kleine onnozele prullen samen). Maar ik vind het niet zo erg nu. Ik weet hoe het komt en hoop dat ik binnenkort er weer in kan vliegen!
Nou, ik heb over 2 weken een intake bij een centrum voor fysiotherapie, voor een doelgroepcursus overgewicht, voor de geinteresseerden zie www.hetgezondenet.nl. Het lijkt me wel handig als ik ook eens wat meer ga bewegen enzo , en ik word dan elke week gewogen, moet onder begeleiding sporten, een mooie stok achter de deur dus. En wat helemaal fijn is... de verzekering betaalt ! Wellicht interessant voor anderen .
DE LIJST: naam, gewicht, lengte, hoeveel is er al af (bmi): Brenjomi, 79.2 kg, 1,60, al 5.2 kg kwijt (30.9) Wilma , 94,9 kg, 1,64 , al 6 kg kwijt (35,23) Bereke: 77 kg , 1,65, al 1,5 kg kwijt (28,2) Guppienl: wil ik niet weten, 1.75, weet ik dus ook niet Rosa: in denial, 1,74, ? Angela: ca. 86 kg, 1,64, nog niets kwijt Saz667: 113.7kg, 1,70, al 5,0kg kwijt Conijn: 90,3 kilo, 1.75, al 1,7 kilo kwijt (29,4) Debs: 80,6 kilo, 1.65, 0,4kg kwijt Jo79: 75 kilo, 1,69, 1 kg kwijt (26,6) Pacific; 78 kilo, 1,65, 2 kg kwijt (28,65) Marleen; 72 kg, 1,68, 6 kg kwijt (26) Nicole : 84.7 kg , 1.78 , 4.4 kilo kwijt (27) Sabrina : 92.4 kg, 1.78, 0,0 kilo kwijt (29) wonders2: 127.6 kg, 1,83, 8.4kg kwijt (..) miranda 84 : 94.9 , 1.65 , 13 kilo kwijt (ong 31) FairyLaughs: 106.8 kilo, 1.80 m,. en al 2 Kilo kwijt.. ( 32.7 BMI ) Puppy78: 79.4 kilo, 1,65, 0 kilo kwijt (29..) YES weer 0,7 er af deze week En het word steeds makkelijker volhouden. Overdag heb ik wel eens zin in wat lekkers maar neem niks. Soms n stukje peperkoek als tussendoortje. Savonds 250 ml roer yoghurt en n appel (of als de appels op zijn 500 ml yoghurt) en verder alleen matige maaltijden en mager vlees op de boterbam. Maar weet je wat ik raar vind? Op elke plek waar ik mn BMI kan berekenen zeggen ze weer wat anders. Op het voedingscentrum zeggen ze 35,76 Op de Wii zeggen ze 35,23 Op een afval site waar ik ook zit zeggen ze:35,3 Wat is het nou!? Dr is toch maar een formule, toch?!? Nouja dat is dus bij elkaar al weer 6 kg er af voor mij. Dat gaat de goeie kant op! Zelfs mn moeder (en die is ECHT niet vlot met complimentjes) zei gisteren "zo, zo dat gaat goed" (en dat neem ik dan maar als compliment..) Enige waar ik mee zit... Het ENIGE wat ik voor Sinterklaas altijd wil is een stuk marcepein.... Hoe gaan we DAT nou doen? Want nog minder eten is echt geen optie. Was gister vergeten die derde boterham te nemen (smorgens 1 en smiddags 2 alleen had ik niet zo'n trek om 12 uur dus eentje bewaard voor 3 uur) En dat gaf me een paar vreemde bijwerkingen! Mn rechter hand werd helemaal doof. Mn vingertoppen van beide handen tintelden. Ik kwam niet meer uit mn woorden en mn aandacht ergens bij houden was er ook niet meer bij. Elke prikkel was teveel. Dus dat is duidelijk, die derde boterham NIET vergeten! Nou waren we ook wel n tikkie laat met avond eten (het was al 6 uur geweest) Maar goed...wat nou met die marcepein? Oja moet ik er wel bij zeggen dat ik in t weekend niet zo HEEL netjes oplet met mn avond eten (eet ik net ietsje meer) En mag ik 1 koek (welke dan ook) Dus misschien moet ik maar HEEL zuinig aan doen dan met die marcepein en hem in een aantal zaterdagen opsnoepen? Nou ik ben benieuwt hoe jullie gevaren zijn deze week!