hallo ik ben pas 14 weken in verwachting maar heb al een tijdje last van mijn bekken, ik werk dan maar 2 dagen, ik heb 3 weken vrij gehad omdat ik nog veel vrij uren overhad, ik had in die 3 weken het heel rustig aan gedaan bijna nergens geen last van gehad alleen als ik het huis had gedaan wat ik 1 keer in de week goed doet dan kan ik weer niks, nu ben ik afgelopen woensdag weer begonnen die avond ging het opzich wel donderdag weer gewerkt, kon niet eens meer fantsoenlijk lopen zoon last van mijn bekken, en voornamelijk de dag erna als ik gewerkt heb heb ik er enorm veel last van. Ik kon gister dus bijna niks meer mijn vriend moest me overeind helpen iedere keer, het is dus zo tegen die tijd dat het wat minder is moet ik dus weer werken en dan begint het weer van vooraf aan. Heeft een van jullie dit ook gehad, wat zouden jullie mij adviseren?
ga een gesprek aan met je leidinggevende en bespreek dit met haar misschien kun je vervangend werk gaan doen of een aantal uur minder werken
ik zal ook een gesprek aan gaan. je moet nog wel even en hoe meer je er nu last van hebt hoe langer je straks aan het herstellen bent. Ik weet niet wat je voor werk doet?? Ik zelf werk in de zorg en had al vroeg rugklachten. Ik heb aangepast werk gekregen en ben er wat eerder uit gegaan. (onregelmatige tijden was niet meer te doen). Maar dan moet ik zeggen dat ik echt super collega's hebben die mij zo goed in de gaten hielden (en nu ik thuis zit nog goed in de gaten houden, hahahaha) en die remden me af wanneer ik weer te gek deed.
Ik werk in de supermarkt achter de kassa is afwisselend met staan en zitten en vullen, en bukken hoef ik al niet van een collega's van me mag het al rustig aan doen, maar word er niet minder op en dat maar met 2 dagen werken.
Ik zou eerst overleggen met huisarts, bedrijfsarts, verloskundige of gynacoloog. (Misschien heb je wel bekken instabiliteit) Het zou kunnen dat deze je adviseren minder te gaan werken. Volgens mij krijgt je werkgever de kosten dan weer terug omdat het met je zwangerschap verband houdt. Daarna zou je het dus met je werkgever of leidinggevende kunnen bespreken.
Hoi! Ik heb sinds 2 weken precies hetzelfde.. Ik werk in de horeca (restaurant) en kreeg ook last van mijn onderrug met uitstralingen na mijn benen.. Aangezien ik een verleden heb met mijn rug wil ik geen risico nemen.. Ik heb dan ook een gesprek aangevraagd bij de bedrijfsarts.. Deze heeft mij sinds vorige week terug gezet na 6 uur per dag, ik werk 4 dagen in de week.. Ik kan niet zeggen dat het minder is, wel ben ik blij als die 6 uurtjes voorbij zijn.. Zelfs het slapen gaat minder aangezien de pijn door blijft stralen.. Ben nu aan het denken de vk deze week maar te bellen, eens kijken wat zij zegt.. Gelukkig was de bedrijfsarts schappelijk.. Je kunt het beter nu rustig aan doen, dan dat de klap dadelijk in èèn keer en je helemaal niet meer kunt werken.. Succes en sterkte ermee!
dames,ik wil jullie allemaal 1 tip geven.. als je vroeg in je zwangerschap al pijn hebt,onderneem meteen actie,ga naar een therapeut en zorg dat er op je werk wat wordt geregeld ivm minder werk of minder zwaar werk. ik had in december al last van mijn bekken,en heb er tot 2 weken geleden mee doorgelopen,tot ik niet meer kon. moest van therapeut direct stoppen met het zware werk wat ik deed(baas heeft geen licht werk),en nu zit ik thuis,en kan amper een stap verzetten van de pijn. de kleinste dingen zijn al te zwaar voor me. succes ermee,groetjes peet
bedankt voor je tip, ik ga er ook naar toe, moet zeggen dat de afgelopen paar dagen verergerd is geworden de pijn en dan heb ik niet eens gewerkt, wist niet dat het al zo vroeg kon in de zwangerschap, soms gaat er gewoon een traan over me wang heen zo'n pijn dat ik heb, ik kan als ik soms zit maar zeker lig niet zelf opstaan dan moet mijn vriend me helpen overeind te komen. vandaag ga ik werken en heb ik het er over.
En wat zeiden ze op je werk? Ik ben vandaag weer op controle geweest bij de bedrijfsarts.. Ik mag nu tot aan me verlof 6 uur per dag blijven werken.. Mocht het verslechteren dan moest ik weer contact opnemen.. En idd je kunt er beter gelijk werk van maken dan er meer rond blijven lopen en het risico lopen dat je aan het eind niets meer kan..
ja ik heb met me baas kunnen regelen dat als het zometeen echt niet gaat dat ik die 12 uur over 3 dagen doe dus 4 uur per dag, super fijn scheelt toch weer maargoed, hij zei al en als dan nog verslechterd ja dan zei die zelf al dat ik niet meer verder moest gaan met werken en beter rust kan nemen.
zeg eh, misschien ook eens handig om dit met je verloskundige te bespreken? Misschien is het geen BI maar een ander variantje en kun je er dmv fysio nog wat aan doen.....
Ik had het al met me vk besproken, en het zijn degelijk me bekken en zeerwaarschijnlijk beginnende bi dus nu moet ik naar iemand die daar dus meer verstand van heeft.
BI kun je met een gespecialiseerde fysio ook veel aan doen! Dus ik zou de verloskundige vragen naar een fysio die gespecialyseerd is in bekkenproblemen!
ja ik ga maandag zelf bellen voor fysio, was vandaag naar efteling geweest met de famillie, heb de halve dag in rolstoel gezeten omdat ik niet meer kon lopen bah.