ik ben bijna 13 weken zwanger en heb sinds een paar dagen erg veel pijn in mijn onderrug, voelt een beetje a;s spit. Heb al een afspraak gemaakt met de fysio. Heeft iemand verder nog tips? ik werk namelijk op een kinderdagverblijf en rustig aan doen is niet echt mogelijk.
hier hetzelfde euvel, werk in de ouderenzorg.. gaat echt niet lekker zo.. vanavond naar de verloskundige dus maar even afwachten wat ze zegt
hier ook nog een. Ik heb al ceaser therapie maar wil deze week nog even langs de huisarts. Heb pijn net boven mijn bil en onder mijn rug. Het straalt naar mijn benen toe. Kan 's avonds al bijna niets meer....
Ik had het ook heel erg rond die tijd. Dat heeft een paar weken geduurd, toen was het over en begon het pas weer bij 34 weken, toen ik echt zwaar begon te worden. Ik hoop dat het bij jou onder invloed van het verslappingshormoon ook weer wat minder wordt. Sterkte.
Bij mij hetzelfde: ik heb ook erge rugpijn gehad zo rond de 14/16 weken, maar het is weer weggetrokken gelukkig. Ik heb toen wel veel rust genomen: lekker plat op de bank zo vaak ik kon. En goed opletten met tillen (door de knieën) en goed op hoogte werken (afwasbak niet te laag enzo).
mijn probleem is gewoon dat ik de komende 2 maanden moet doen alsof er niks aan de hand is... heb nieuw werk en 2 maanden proeftijd.. Maar ja, als het echt niet meer gaat, zal ik toch moeten stoppen
Yup, hier ook. Vanaf de bevruchting tot nu een zere rug gehad. Word alleen maar erger. Dus heb net mijn angst overwonnen en weer de fysio gebeld dat ik het niet meer trok. Mag er morgen heen. Hij denkt aan ischias en bekkeninstabiliteit en dat in combi met de rugproblemen die ik al had ('losse' ruggewervels) Dus ga naar de huisarts of fysio, want het wordt alleen maar erger naarmate je buik groeit...
Klinkt niet lekker Vlinder... Ik dacht ook dat het alleen maar erger zou worden, maar bij mij moest m'n lichaam blijkbaar even wennen aan de verwekingshormonen die net in die periode nieuw in m'n bloed kwamen. En daarna trok het weg en het is nu weer prima te doen. Maar als je het al hebt vanaf de bevruchting, dan heb je misschien toch iets anders... Goed dat je naar de fysio gaat, hoop dat het helpt! Heb je al aan een buik/bekkenband gedacht? En slapen met een kussen tussen je benen (als je op je zij ligt)? Dat gaf mij ook verlichting.
Ik slaap nu idd plat op mijn rug, met een kussen onder mijn benen zodat die wat hoger liggen. Maar in mijn slaap draai ik dan toch op mijn zij en da's niet zo fijn. Maar heeft een buik/bekkenband nu al zin dan? Ik heb wel een buikje, maar nog geen grote 'babybuik'. Ik kan morgen al bij de fysio terecht, dus ga maar eens vragen wat ik kan doen, behalve oefeningen enzo. ben benieuwd. Laat de oefeningen anders hier wel weten, wie weet heeft iemand er iets aan!
huh hoe wil je dat doen als je nu 13 weken zwanger bent dan ben je over 2 maanden over de 20 weken. Ben je dan niet bang dat ze al een buik zien? Dat gaat op een gegeven moment toch opvallen?
Ik heb zelf nog niet zo'n bekkenband gekocht (vind ze niet lekker zitten en de klachten werden vanzelf minder), maar een vriendin van me draagt er al een vanaf 14 weken ofzo en is er heel blij mee. Kan net dat beetje extra steun aan je bekken geven, waardoor je je beter voelt. Ik geloof wel dat je m beter niet continu kan dragen, om je spieren niet lui te maken, maar vooral bij activiteiten die je zwaar vindt, zoals winkelen of wandelen ofzo. Maar ik ben geen specialist hoor, gewoon even aan je fysio of vk vragen of het zinnig zou kunnen zijn en hoe je m dan het best kan dragen.
ik heb mijn ieuwe werk al ingelicht Ze vonden het helemaal geen probleem.Het enige probleem voor mij is dus dat ik 2 maanden wel moet kunnen werken om mijn proeftijd door te komen
Maxje, het tweede trimester is over het algemeen beter te doen dat het eerste, dus hou vertrouwen! Je rugpijn kan gewoon weer over gaan. Misschien zit er even iets klem dat juist weer vrij komt naarmate de baarmoeder verder omhoog groeit. Of moet je lichaam wennen aan de hormonen.
Ik ben 6 weken onderweg (misschien meer misschien minder) maar ik verga ookal van de pijn. Het is nog niet super erg weet nog wel van welke kant ik leef zeg maar. Is het ook mogelijk met 6 weken dan?
Vervelend Cindy! Ik weet alleen van de verwekingshormonen (relaxine)die je pas ergens rond week 12 ofzo in je bloed krijgt. Daarvoor weet ik niet wat pijn kan veroorzaken, maar ik ben dan ook geen vk . Er gebeurt wel van alles in je lichaam, dat kan best even wennen zijn. Kun je het even rustig aan doen tot je lichaam wat bijgekomen is van de eerste veranderingen? En zeker ook even bij je huisarts of verloskundige vragen of je er iets aan kan doen. Misschien is het wel een kwestie van goed op je houding letten of iets anders wat verlichting kan bieden.
niet echt een superverandering na een mk ben ik gelijk weer zwanger geworden in de 1e poging. maar bel morgen toch de vk even als ze open zijn
In het begin kan je al erg veel last hebben van bandenpijn, vandaar dat een hoop vrouwen menstruatiepijn hebben en toch een positieve test in handen krijgen. Als je last hebt van die bandenpijn kan je last van je buik en je rug hebben. Ik had het al voordat ik positief teste, pijn in m'n buik en rug. Succes dames, en allen gefeliciteerd!
ik heb het zelf sinds een paar dagen, hier word voornamelijk afgeraden op je rug te liggen, maar op je linkerzij. nu sliep ik altijd op mijn rug, maar ben mezelf toch maar aan aan het leren op mijn zij te slapen, dat scheelt wel heel veel!