je blaas/vagina/darm rust op je bekkenbodem, dat komt in de verdrukking tijdens je zwangerschap, een blaasverzakking kan gepaard gaan met een vaginawand verzakking aan de voorkant, als je voelt van binnen voel je als het ware je blaas als een bobbel duwen. Een verzakking kan tot gevolg hebben dat je moet plassen bij het niesen hoesten, dat je vaaaaak naar de wc moet maar kleine beetjes plast. darmverzakking is iets met ontlasting en windjes niet goed kunnen houden. de spieren die je gebruikt om je plas optehouden en te stoppen moet je aantrekken en na 10 seconden ontspannen etc die spieren dus
Oke, ik heb volgende week een afspraak bij de fysio, zij is ook gespecialiseerd in bekken en zwangerschap, dus zal van haar ook wel deze dingen te horen krijgen
Whahaa omdraaien en opstaan is inderdaad een feest!! En san de eerste paar minuten lopen of moet ik zeggen schuifelen! Maar ja t is voor een goed doel! Ik heb sinds mijn pilstop geen migrain meer dus die komt er in ieder geval niet meer in. Een 2e kindje wou ik altijd wel maar eerst meer eens één zwangerschap volbrengen!! Sjees geniet van je dag en doe lekker waar je zin in hebt!!
Goedemorgen, mijlpaal vandaag @flora,nou ik waggel zowiezo de hele dag dus geen verschil in het tijdstip haha
goedemorgen , Gefeliciteerd mikmak met je mijlpaal van 26 weken. Wat kunnen jullie kletsen zeg. Vernemen jullie ook dat je baby een soort ritme heeft? Hier een nachtdiertje dat zich smorgens pas rond 08:30 a 09:00 uur meld dat hij/zij wakker is. Maar als ik soms naar de wc ga snachts om 00:30 uur is hij/zij weer of nog wakker. Prettige dag allemaal geniet van de zon.
Goede morgen! @uit bed komen.. pff hier ook al zo`n drama.. voel me echt een oud vrouwtje haha.. en omdraaien in bed..oeff niet meer echt fijn.. wie slaapt er van jullie trouwens met een voedingskussen? ik heb weer een slechte nacht gehad, weet soms gewoon niet meer hoe ik moet liggen misschien een voedingskussen een optie.. Gister het werk gebeld,moet dinsdag dus weer beginnen, maar heb aangegeven dat ik het niet volhoud om gelijk een heledag te werken, vond het wel moeilijk om aan te geven hoor! gewlukkig begrepen ze het en nu hoef ik maar een halve dag te werken Fijne dag allemaal!
Gelukkig tamm!! Ik merk dat ik gewoon iets vaker in de koffie kamer kom haha best gezellig! Dan houd ik het redelijk vol al kan ik dan thuis niet echt meer iets doen behalve bank hangen! Mikmak gefeliciteerd, hier was bella gisteren "jarig" hihi 27 weken! Lin, ik waggel ook de hele dag maar 'smorgen en als ik lang gezeten heb is het wel echt erger. Bella heeft ook echt een ritme, 'smorgens rond 6.30/7.00 meld ze zich, dan rond 10.30 en dan vaak de hele middag en avond druk. S'nachts tot nu toe rustig dus wie weet slaapt ze wel lekker door straks!
@flora, gefeliciteerd met Bella dan nog, beter laat dan nooit hihi @lin, ja beeb heeft een ritme,mooi he als dat het ritme is na de geboorte ben ik blij.. dan word het uitslapen en fijne nachten... @babyboo, je hebt een pb..chauffeur getraceerd
Goedemorgen dames, Mag ik hier weer mee komen kletsen? Ben in het begin van mijn zwangerschap ook hier geweest maar op den duur had ik de puf en de tijd er niet meer voor om mee te kletsen. Dat is nu gelukkig anders. Hoe is het met iedereen? hier: gisteren kreeg ik mijn rechterbeen ineens nauwelijks tot niet meer mee als ik aan het lopen was. Vanmorgen nog steeds en maar naar de huisarts gegaan. Ik blijk weer bekkeninstabiliteit te hebben Alleen begint het nu bij mijn schaambeen. Moet nu een analyse laten maken door een bekkentherapeut en 3xd 2 paracetamol innemen (ben ik geen voorstander van). Ik blijf nu tot zeker donderdag thuis van het werk (werk alleen op maandag, woensdag en vrijdag) en daarna zien we wel. In ieder geval rustig aan doen nu.
IK slaap nog niet met voedingskussen maar met 2 kleine kussentjes. 1 onder mijn buik en 1 tussen mijn bovenbenen . Ook hier een bejaarde met draaien....................hahaha en na de sex ook al een gevoel van bejaard zijn. Sjonge het word nog wat.
@lin: balen zeg dat ook jij last hebt met omdraaien. @sniffy: ja helaas idd een abo op de bekkenklachten baal er ontzettend van maargoed niets aan te doen. Ik heb nu even lang weekend, zit nu in de ziektewet en ga maandag dus ook niet werken. Dinsdags altijd vrij en woensdag kijk ik wel weer. Ik denk dat ik woensdag ook nog niet ga werken. Heb jij ook veel last van bekkenklachten? Ik zag trouwens dat er op de site van de december 2011 mama's een lijst met buddy's is. Ik heb al een mailtje via die site gestuurd dat ik ook interesse heb voor de buddylijst. Ik weet niet of er nog iemand zonder buddy is? Zo nee dan kan ik tot die tijd een vriendin van mij denk ik wel zover krijgen om hier een bericht te plaatsen mocht er iets zijn. Ik hoor het wel.
Goofie; Wat fijn dat je zo blij bent met de babykamer! Ik moet er s'nachts ook minimaal 2 keer uit om te plassen, draai dan ook op mijn zij en loop als een zombie richting badkamer haha. Alleen als het richting ochtend is (na half 5) dan kan ik soms niet meer goed slapen, vanmorgen ook 1,5 uur wakkeer gelegen, beetje jammer. Florabella; Mooi, weer door de APK, wel vervelend van die harde buiken. Sjees; Lekker rustig dagje vandaag, en mooi weer, genietse. Ja hoor, body pump gaat prima vind het nog steeds erg leuk en voelt goed, luister gewoon goed naar mijn lichaam dan kan het allemaal nog. Doe wel een stapje terug qua gewichten en sport nu 2 keer per week ipv 3/4 per week. Doe ook nog aan x-co. Moet er wel bij zeggen dat ik al 7,5 jaar aan body pump doe. Mikmak; Gefeliciteerd met je mijlpaal! Nieuwwolkje; GOEDEMIDDAG! Jij ook genietse! Tamm; Mooi dat het geregeld is op je werk. Nicky; Tuurlijk gezellig! Balen van de bekkeninstabiliteit, sterkte! Ik ben nog buddy-loos! Schrijf ook pas een tijdje mee en weet eigenlijk niet eens wat het precies betekend. Maar ik wil jou buddy wel zijn, graag. Zo lekker gewerkt vanmorgen en nu weekend! Heerlijk met dat mooie weer, ga zo de tuin in met een boekje en straks bij mijn ouders eten. Morgen wordt de 1e verjaardag van mijn neefje gevierd, lekker buiten dus, heb er zin in. Fijne zonnige dagen allemaal!
@blondje: Lekker gaan genieten van het mooie weer. Ik zou ook wel buiten willen zitten maar manlief heeft de tafels op elkaar gestapeld in de veronderstelling deze niet meer nodig te hebben. Buddy houdt in dat je elkaar een smsje stuurt als je gaat bevallen of bevallen bent en die persoon zet het dan op het forum. Stelt niet zo heel veel voor dus. Ik pb je wel even. Alvast heel veel plezier op de verjaardag morgen!