Hoi allemaal, Ik ben nu 2 maanden bezig met een gezondere leefstijl en afvallen. Ik woog 80 en weeg nu 72.4 mijn streefgewicht is 70. Dus ik ben er bijna Ik loop elke dag ongeveer 10 tot 15 km en snoep niets meer tussendoor. Ook heb ik een app waar je de calorieën op kan berekenen. Ik dacht misschien leuk om met elkaar ervaringen uit te wisselen! Groetjes Charlie