Hi meiden, Ik heb sinds een week of twee meer eetlust, geen grote porties maar meer dat ik het liefst de gehele dag iets te eten wil hebben. Mijn buik is ook sinds een paar weken echt aan het groeien. Omdat ik geen tonnetje wil worden, vraag ik me dus af: moet ik hier aan toegeven of niet? Ik eet overigens over het algemeen gezonde dingen. Zoals havermout, salades, fruit, soms een koekje tussendoor.. ->)..
gewoon aan toegeven, want je lichaam geeft aan het nodig te hebben, wel inderdaad gezond blijven eten.
Hier ook wel maar geef niet altijd eraan toe! Je hebt nl echt wel extra nodig maar niet continue. Merk dat soms iets kleins ook al genoeg is bij mij. Bijv halve eierkoek terwijl ik die hele ook wel lust maar bewaar de andere helft dan voor t 2e moment. Anders wil ik dan gerust weer een hele hihi
lekker aan toe geven straks kan er ook weer een periode hebben dat het wat minder wordt , had ook vanaf 22 weken meer trek en nu met ietjes meer dan 25 weken moet ik weer geen avond eten dus lekker eten zou ik zo zeggen even voorraadje kweken xx
Ooohh Bo20 daar heb ik ook "last" van! Sinds een week ongeveer... Afgelopen zondag 3 bruine boterhammen op voor mijn ontbijt (om 11.00) en daarna om 1u voor de lunch twee krentenbollen Ik lijk echt onstilbare honger te hebben, maar ik probeer er alleen aan toe te geven met iets "gezonds", zoals een cracker of een stuk fruit ipv koekjes ofzo...