Hoi dames, Ik wil graag iets meer hulp krijgen om mijn buik "kwijt" te raken, met een soort stok achter de deur. Bij onze sportschool hebben ze slim belly en zie op de site veel goede ervaringen staan. Ik weet niet of dit eenzijdig is Graag hoor ik jullie ervaringen! Groetjes Oogappel
Een vriendin van mij heeft dit gebruikt op haar sportschool en bij haar zag je duidelijk effect. Zij is er dan ook erg enthousiast over!
Ik heb het ook gedaan en je ziet zeker resultaat. Maar er zitten wel haken en ogen aan. Zo moet je dan minstens 3 keer per week sporten en dat dan met een bepaalde intensiteit. Ook moet je je eetpatroon aanpassen en zo dus gezonder gaan eten. Maar als je je er echt aan houdt kun je zo 10 tot 15 cm kwijtraken. Doe je dat nier verlies je misschien 1 tot 2 centimeter. Het voelt wel heel lekker trouwens! Je hebt echt het gevoel dat je heel wat verbrand!
Positief over! Zag echt resultaat! Maar je moet wel intensief ermee bezig idd! Zoals hierboven werd gezegd!
Hoi meiden, Ik vind het ook niet erg hoor om er intensief mee bezig te zijn, graag zelfs ik wil graag nog zo'n 5 kilo afvallen en mijn buik strakker krijgen dus daar moet je iets voor over hebben! De maand september ga ik het maar eens proberen, ben benieuwd!
Ik heb het meerdere keren gedaan. En ook resultaat gezien. Eerste keer 4 weken (dat is het programma ook). 2e keer 8 weken achter elkaar. Toen merkte ik wel dat de 2e 4 weken niet veel meer deden. Ik had er na een week of 6-7 ook echt geen zin meer in. Toen ik eindelijk niet meer hoefde ging ik toevallig ook nog op vakantie. Sindsdien moet ik mezelf er nog steeds toe zetten weer eens te gaan sporten . Ik wilde de 3 kilo's die na mijn 2e zwangerschap waren blijven hangen kwijt en dat is gelukt. Die zijn nog steeds weg, maar het strakke van de buik is weer weg. En ik wil nog steeds de 3 kilo's van na mijn eerste zwangerschap kwijt.....