Goedemiddag, helaas is er na een Suikertest in het zkh, bekend geworden dat ik zwangerschaps diabetes heb. Ik vind t zelf heel lastig wat ik wel en niet kan eten, en drinken. Enige wat ik gehoord heb is dat alles waar jezelf suiker aan toevoegt het slechtste is. Afspraak met diëtiste duurt nog ruim een week. Heeft er iemand ervaring? Alvast bedankt.
Ja hier. Heb sinds 18 weken zwangerschapsdiabetes en spuit nu net ook insuline. Dieet is vooral opletten op koolhydraten, liefst van alles volkoren variant nemen. Geen zoete drankjes, alleen suikervrij. Ik zou voor deze week gewoon gezond eten en opletten met tussendoortjes en drinken. Dan hoor je volgende week wel wat en hoeveel je mag.
Ik heb het bij mijn vorige zwangerschappen gehad. Ik heb liters water gedronken zodat m'n suiker niet omhoog vloog na 1 boterham bv. Mijn diëtiste zei toen: als je het met water goed kunt houden, dan mag dat. Ik hoefde net geen insuline te spuiten. Lette idd ook erg op met eten, geen suikers, weinig tot geen koolhydraten etc.
Dank voor je reactie, dat van dat veel water drinken is een goede tip, dankje. Had je zware kinderen door de suiker? Hier zwanger van de derde, andere zwangerschappen heb ik geen suikertest gekregen in t zkh, maar waarschijnlijk heb ik t toen ook gehad, geboortegewicht van dochter was 4000, en zoon 4370.
Bij de vierde heb ik een suikertest gehad maar was eigenlijk overbodig omdat ik t al wist. Hij was uiteindelijk 2700 gram.. Bij de derde zwangerschap geen test gehad, maar achteraf gezien wel suiker gehad. Zij was 3250. Voor ons is dat aan de zware kant. De eerste was nl 1900 gram en de 2e was 2750.
Zo dat zijn geen zware gewichten, maar voor jullie dan dus wel. Grappig dat er zoveel verschil in zit.