Misschien als ze weer obstipatie problemen heeft naar de dokter gaan en die laten vertellen dat drinken heel belangrijk is. Misschiem maakt dat indruk op haar.
Alvast heel erg bedankt voor het meedenken allemaal. Is erg fijn als je het zelf soms even niet meer weet. Ik ga een aantal tips proberen en combineren. Heb als variatie op de tip van sidmick haar dr beker voorgezet en een pak appelsap en gezegd dat ze zoveel moest inschenken als ze zelf op kon. Ze was erg verbaasd en keek mij zo aan haha maar deed het met een halve beker en dronk die zo leeg. Even later nog een halve beker. Het is nu 1 beker in totaal maar wel zonder mopperen en dat is ook al wat gewonnen. Op woensdag en vrijdagmiddag ga ik wat vaker een pakje geven.
En fruit? Hier een super groot verschil in de luier (dochter 1) als zij een flinke peer op heeft dan is de luier veel voller dan na bijvoorbeeld een banaan. Dus daar zit stiekem ook veel vocht in. Je mag toetjes ook als vocht rekenen.
En laxerend fruit zo als bijvoorbeeld kiwi? Het is ook weer mandarijnen tijd ook lekker om te poepen 😉
Hier halen beide dames geen 500cc aan vocht maar krijgen toch veel verborgen vocht door de tomaatjes, druiven, komkommer en ander fruit.
dat is wel weinig zeg vergeleken met mijn mannetje van 5,5! Die heeft vandaag op: Pakje appelsap (vroeg wakker, zelf uit de koelkast gepakt) Groot glas thee Op school 300cc water en later in de middag nog een bekertje water in de klas (afspraak met de juf, anders krijgt hij hoofdpijn en voelt dan heet aan) Op weg naar dansles: pakje appelsap Thuis: 2 bekers slappe diksap Bij het avondeten: 1 beker water En dan nog een bak druiven, een grote appel, 3/4 komkommer en een halve paprika.
Hier drinkt de oudste ook te weinig maar geeft wel goed aan dat ze dorst heeft. Dus ik laat het maar zo. Ben altijd blij met wat ze op heeft...