Ik heb aan mijn vorige bevalling een hernia overgehouden. Vijf maanden na de geboorte van mijn dochter ben ik hieraan geopereerd. Ik vraag me dus af op ik hiermee rekening moet houden tijdens de bevalling. Zijn er vrouwen die ervaring hebben met een bevalling na een herniaoperatie? Ik vraag het morgen natuurlijk aan de vk, maar wellicht zijn er ervaringsdeskundigen?
Hoi, waarschijnlijk ben je al bij de vk geweest. Ik ben vorig jaar november geopereerd aan een hernia ( na 2,5 jaar ), volgens de nieuwe methode. Dat wil zeggen via de endoscopie waardoor ik maar een lidteken van 2 cm heb en dus geen last van lidtekenweefsel. Ik was aan het revalideren, en het zou een jaar duren voor de spieren en zenuw hersteld zou zijn. Toen werd ik zwanger ( bewust, het ging alleen heel snel ) Uiteraard kreeg en heb ik nu rug problemen ( bekken en onderrug wegens spieren die nooit sterk geweest zijn ). Waar ik op moet letten bij de bevalling ( speciaal uitgelegd door de fysio, mijn man moest hier ook bij aanwezig zijn zodat hij ook kan opletten ), dat mijn rug recht is, dus als je op je rug ligt en gaat persen je rug iets bol trekken zodat hij niet hol is. Ook kan je zelf je benen pakken maar je mag er niet aan trekken. Als andere ( bv de kraamhulp ) je benen pakken laat ze het dan niet bij je voeten doen omdat je anders uit reactie terug kan gaan duwen en dus weer kracht zet op de zwakke plek. Als andere je benen willen pakken dan kunnen ze het beste je benen tegen hun aan laten leunen ( dus aan de zijkant ). Verder na de bevalling de eerste week goed bedrust houden, lopen als een robot en geen oefeningen doen ( je kan wel je bekkenbodemspier aantrekken, maar geen echt oefeningen doen die je met revalideren ook krijgt ). De eerste week is heel belangrijk. Ik weet wel dat wij ( en ieder nader die al een hernia operatie gehad heeft pas geleden ), meer kans hebben op weer een hernia. Let op je eigen lichaam, doe niks wat niet mag en overleg met een fysio, dat is mijn advies. Niet ieder vk weet ook hier mee om te gaan ( zoals de mijne, die is nogal van de oude stempel ). Ik heb trouwens tot 6 maanden door gerevalideerd dooe middel van fysiofitness. Daarna ben ik bij een gespecialiseerde fysio verder geholpen voor mijn bekken. Ik moet ook zeggen dat ik mazzel had met mijn arbo arts van het uwv, omdat ik al in de ziektewet zat wegens die hernia, heeft hij mij er in laten zitten tijdens mijn zwangerschap, omdat die rug toch achteruit zou gaan. Hierdoor heb ik alle rust kunnen nemen en 2 tot 3 keer in de week kon ik naar fysio. Als je vragen hebt hoor ik het wel Ben je trouwens via de klassieke methode geopereerd? Groetjes MB2005.
Hoi, bedankt voor je reactie en tips! Ik ben ook via endoscopie geopereerd, in februari 2005. Ik heb een iets groter litteken, zo'n 4 cm, en ietsje littekenweefsel, maar niet veel. Ik heb dit jaar nog een MRI gehad en het zag er allemaal goed uit, op wat littekenweefsel na. Ik heb het aan mijn vk gevraagd, en zij vertelde dat ik waarschijnlijk op de ouderwetse manier moet bevallen, dus helemaal plat (zonder bovenlijf omhoog) of op mijn zij. Ik ga zowiezo nog even aan de fysio vragen wat ik verder nog kan doen om schade zoveel mogelijk te beperken. Ik heb nu geen fysio meer, maar doe wel oefeningen thuis. (Of liever gezegd, probeer die zo vaak mogelijk te doen). Nu heb ik nog geen last, alleen startpijn bij het opstaan, maar dat had ik al voor mijn zwangerschap. Maar de kans is wel aanwezig dat dat wel gaat komen natuurlijk, als mijn buik zwaarder wordt. Dan ga ik ook weer naar de fysio of mensendieck.
Hoi, Het nadeel van op je zij liggen is dat je uiteindelijk toch op je rug moet gaan liggen, dus dan moet je toch weer draaien. Mag ik vragen waar jij geholpen bent? Ik in kliniek klein Roosendael, in Velp, door dokter Homminga. Groetjes MB2005.
Ik ben geholpen in Alkmaar, door dokter Brouwer. Wat je zegt klopt wel inderdaad. Ik moet ook nog van tevoren met de fysio/mensendieck therapeute overleggen over wat wijsheid is. Is het wel zeker dat je op de normale manier mag bevallen? Dus geen keizersnee o.i.d.? Ik ben heel benieuwd naar je bevindingen na de bevalling, en of je nog last krijgt erna (waar we natuurlijk niet vanuit gaan, maar toch!) Waar zat je hernia trouwens.. ook L5S1, net als ik?
Hoi, Ik mag gewoon bevallen Hij zat inderdaad op de L5 en S1, daarom duurde het 2,5 jaar ( met ellende ) voordat er een keer geopereerd werd. De meeste ziekenhuizen vinden de plaats te moeilijk voor de klassieke methode. Ik ben wel blij met de nieuwe wijze van opereren Ik wil je wel op de hoogte houden van de bevalling hoor! Groetjes MB2005.
2,5 jaar die pijn! Wat een ramp... Ik kreeg de hernia door mijn vorige bevalling. Het begon met steken aan de achterkant van mijn linkerbeen. Genegeerd.. dacht, gaat wel weer over... tot het ondragelijk werd en ik vreselijke rugpijn kreeg. Toen bleek het dus een hernia te zijn, en wel zodanig dat ik onmiddelijk geopereerd moest worden. Ik kon ook bijna niet meer plassen en kreeg verlammingsverschijnselen... achteraf blij toe, want ik kwam niet op de wachtlijst, maar ik werd onmiddelijk geopereerd, spoedoperatie op zaterdagmorgen, de doktoren zullen blij met me zijn geweest Maar toen was ik er wel vanaf, zonder die lijdensweg vooraf... Als je me op de hoogte wil houden.. heel graag! Jij bent een heel stuk verder dan ik......
Oh, als ik weer aan de pijn denk Ik heb tig ziekenhuizen gehad, een medisch corset, fysio, chiropractie ( daardoor kon ik nog iets ), steeds zwaardere pijnstillers ( op mijn bruiloft en de weken ervoor zaldiar met diazapam ). Ik kon de artsen wel meppen. Uiteindelijk bij de juiste arts gekomen en vlak na mijn bruiloft geopereerd ( en gelijk nog niet een paracetamolletje nodig gehad, haha ). De arst vebaasde zich dat ze me zolang door hebben laten lopen, omdat het een grote hernia was. De dagen voor de operatie ben ik ook echt ingestort van de pijn. Toch wel mooi dat een mens zijn pijngrenzen steeds kan verleggen als er geen hulp komt, maar het heeft wel 2,5 jaar van mijn leven verziekt ( zowel prive als met werk, want je wordt er zo uitgezwiept ). Als ik niet geholpen was hadden we ook nooit voor een kindje gegaan, omdat dat niet haalbaar zou zijn. Je begrijpt dat ik ten opzichte van artsen e.d niet zo'n hoge pet heb, en dat ik ook niks aan laat praten. Ben blij voor jou dat je toch nog zo snel geholpen bent! Lang leve geen pijn, tintelingen, koude voeten enzovoort meer Geniet lekker van je zwangerschap en hou je lichaam in de gaten! Ik hou je op de hoogte! Groetjes MB2005.
Hoi alle twee, Hier nog een met hernia geschiedenis L5 S1. Alleen ik ben niet geopereerd heb corset gedragen en heel veel fysio en mesendieck gehad en 1 dag echt geen gevoel/kracht meer in mijn been gehad, de rest "gewoon" pijn/tintelingen etc jullie kennen het wel. Ik werd er echt helemaal knetter en depri van toen..... niet meer aan denken! Mijn huisarts zei direct nadat ik kwam melden dat ik zwanger was, dat ik hoogst waarschijnlijk in het ziekenhuis moet bevallen gezien mijn geschiedenis... nu heb ik dat laatst maar eens gevraagd aan de VK, die wist eht eigenlijk niet en ze zou het in de groep overleggen... Verder heb ik direct preventief fysio gekregen en ik moet zeggen het gaat nu goed (heb al wel een SI blokkade gehad maar dat is goed onder controle nu) Wonder boven wonder heb ik helemaal geen last van mijn rug nu! Ohja, ik moet juist eerder mijn rug holler trekken dan boller zei mijn fysio..... raar die verschillende adviezen...
Wat vreemd dat ze inderdaad zulke verschillende adviezen geven! Ik heb nog helemaal geen adviezen gehad, behalve dan dat ik waarschijnlijk helemaal plat moet bevallen.. maar over het zhs hebben ze tegen mij niets gezegd! Maar goed.. ik ben nog maar heel kort zwanger. Het kan nog alle kanten op.... Waarom ben jij niet geopereerd trouwens? Vonden ze dat niet nodig bij je?
Hoi, inderdaad vreemd, maar iedere rug is anders. Ik heb op dit moment ook nog een bekkenprobleem dus vandaar. Het boller trekken moet ik doen omdat je dan juist recht ligt in de pershouding, ( dus eigenlijk kantel ik mijn bekken iets ), als ik plat lig trek ik hem meer hol. Maar we moeten doen wat ons lichaam aangeeft denk ik. Helpt het corset bij jou, ik wilde hem net zover weggooien als dat hij vliegen wilde Waarom hebben ze niet geopereerd bij jou? De vk hier op het net zei toen tegen mij dat de afspraak is dat je wel minimaal 1 keer naar de gyn gestuurd wordt, maar dat je mogelijk wel ook bij de vk kon blijven. Mijn eigen vk ( stopt ermee per 1 januari ), geeft mij het gevoel dat ze het niet echt serieus neemt, en die heeft het er verder ook niet over. Maar ik heb daar gelukkig de fysio voor Groetjes MB2005.
Ja, ze kan het maar beter wel serieus nemen, want mijn tweede bevalling is juist de veroorzaker van mijn hernia.. dus is het toch opletten geblazen! Maar inderdaad.. daar heb je de fysio voor
Hoi, je hebt gelijk, maar met een beetje mazzel beval ik na 1 januari en dan krijg ik een verloskundigepraktijk die wel goed is in ruggen, haha! Ik ga naar cursus ( samen bevallen ). Tot later! Groetjes MB2005.
Oei! Ik heb zojuist mijn 2e hernia spoedoperatie achter de rug (ik was net een week ervoor gestopt met de pil, doh!) Eerste spoedoperatie was 15 jaar geleden, nu 15 jaar later weer een spoedoperatie op een andere plek lager in de rug. Ik ben nog niet in verwachting en mijn arts in het ziekenhuis alsmede de fysio hebben het niet afgeraden. Ik neem wel de tijd om goed te revalideren. Ik schrok wel van jullie verhalen, maar wil desondanks de uitdaging wel aangaan met moeder natuur!
Ik denk ook dat je dat gewoon moet doen, Booey! Ik heb me uitvoering door mijn dokter laten voorlichten voordat ik probeerde zwanger te raken. En zij zei letterlijk "als je graag een kindje wil, zou die hernia geen enkel beletsel moeten vormen". Goed revalideren, het zo rustig mogelijk aan doen.. en in het ergste geval wordt het een keizersnee.. nou ja, daar valt dan ook wel overheen te komen.... Waarom kreeg je weer een spoedoperatie, kon je niet meer plassen? Dat was bij mij o.a. de reden dat ik een spoedoperatie kreeg.....
Hoi Jennifer, nee, niet dat ik niet meer kon plassen ofzo, ik had van het een op het andere moment uitval van het linkerbeen.... Ben met de ambulance thuis opgehaald. Keizersnee zat ik ook al aan te denken, dat heb ik er wel voor over. Eerst kijken of het zaadje het eitje tegenkomt hihi!
Ja, dat had ik ook, die uitval, ook in het linkerbeen. En ik kon dus ook niet meer plassen.. vaag zoals je lichaam dan ineens niet meer doet wat jij wil!
Dag allemaal, Ik ben 3 maanden geleden geopereerd aan een hernia via de "nieuwe manier" ook in kliniek Klein Rosendael. Zit nu nog volop in revalidatie en ziektewet. Maar toch in oktober met pil gestopt. Eigenlijk met de gedachte het duurt allemaal nog wel even en die rug gaat wel over. In mijn achterhoofd zegt wel een klein stemmetje niet doen pas nou op, maar ik wil jaren een kindje en m'n vriend heeft eindelijk gezegd dat hij ook wil. Begin nu toch wel te twijfelen of het qua gezondheid wel verstandig is.... MB2005 hoe lang na je operatie was je zwanger? (is trouwens voor het eerst dat ik m'n twijfels uit, wel prettig om dat te doen) Jullie allemaal succes met de bevalling!
Hoi, Fantastische man he dokter Homminga! Ik ben 17 november 2005 geopereerd, ergens begin januari met de echte revalidatie gestart d.m.v fysiofitness ( fietsen, op een tol staan om je evenwicht weer te trainen en loopband enz ). Daarvoor kwam de fysio aan huis en mocht ik oefeningen doen op een skippybal en gingen we buiten wandelen e.d. 24 April heb ik positief getest Voor mijn rug was dit eigenlijk te snel. Wij besloten in februari er voor te gaan ( nu kon het ) en naief als ik was dacht ik dat het ook wel gemiddeld een half jaar zou duren ( gelukkig niet en was het na 1 normale cyclus raak ). Er is me ook wel afgeraden om snel aan een tweede te beginnen ( zijn we ook niet van plan ), want ik heb nu echt even een jaar nodig om de zenuwen en spieren goed te trainen. Denk er goed overna dus en overleg anders met Homminga, wat de risico's zijn. Ik heb tussendoor ook nog gemaild en netjes antwoord terug gehad. Toen was ik al zwanger trouwens. En nogmaals mijn nadeel was mijn voordeel dat ik geen werk meer had en bij het uwv liep, deze fijne arboarts heeft mij in de ziektewet gelaten waardoor ik dus ook nog niet de belasting had van werk en ik gewoon nog fysio en fitness kon doen. Beterschap verder! Groetjes MB2005.