Hallo Eveline, Even een vraagje.. ik ben 1.61cm en heb in mijn gehele leven nog nooit meer gewogen dan 45kg. Op dit moment weeg ik ook niet meer dan 42kg. Nu zei mijn arts dat het op dit moment nog niet uitmaakt, maar dat ik rond de 16 weken wel moet zijn aangekomen. Ik ben super allergisch voor voedsel en alles wat je maar kunt bedenken en de reden dat ik nooit echt ben aangekomen is dat mijn eten meestal direct aan de andere kant er weer uit komt. (sorry voor het onsmakelijke verhaal). Ik probeer nu gedurende de gehele dag te eten, maar mijn gewicht blijft nog steeds hangen. Nu hebben vrienden van mij proteine shakes aangeraden en nu vraag ik me af of dit ook inderdaad zo gezond is voor de baby. Hartelijk dank! Liefs, Shelly
Hallo Shelly, Je kunt het beste gewoon de aanbevolen hoeveelheden aanhouden. Wanneer je gewicht stabiel blijft, kun je het beste een verwijzing naar een dietist vragen, deze kan een dieet op maat voor je maken. Groeten Eveline