Ik heb sinds een paar weken vaak dat ik 's nachts wakker wordt en kramp krijg in mijn kuit. Heeft dit ook met de zwangerschap te maken. Zo ja, is dit te voorkomen. Het is niet zo dat ik het koud in bed heb. Dat zou anders een verklaring kunnen zijn. Graag hoor ik hier meer over
hoi, ja het komt vaak voor in de zwangerschap. We weten niet de exacte oorzaak. Wat helpt is om de doorbloeding voor het slapen gaan te bevorderen. Oefeningen doen, een wandeling maken, en afwisselend koud en warm water over je benen. Mirjam