Sinds 4 dagen, ben 21 weken zwanger en ben op vakantie in Zuid-Frankrijk, hou ik vocht vast in mijn enkels en voeten. Met name mijn voeten zijn opgezet en doen wat zeer ivm dat het gespannen is. Verder voel ik mij goed, niet misselijk, wel moe maar da ervaar ik op dit moment ook bij mijn man. Dus daar denk ik niet gelijk aan mijn zwangerschap. Kan ik hier wat doen, als ik zit zijn mijn benen hoog en drink veel? Of juist niet doen? Is dit normaal al bij 21 weken zwangerschap? Lopen doet op zich nog niet zeer. Groet Judith
Hallo, Is het daar warm in Zuid Frankrijk? Bij warmte ga je namelijk meer vocht vast houden, is niet erg. Zo lang je geen klachten hebt van hoofdpijn, sterretjes zien, misselijk een band gevoel boven in de buik. Veel water drinken en voetjes omhoog. Verder is er niks aan te doen. Het kan voorkomen bij alle weken in de zwangerschap. Fijne vakantie verder. Groetjes Ineke