Harde pijnlijke buiken, soort menstruatie achting gevoel.. Straalt uit naar benen en rug... Heb t al een week af en aan, sinds ik met een buikpijnaanval in het ziekenhuis heb gelegen van m'n darmhernia.. Dit is beduidend anders! Wat is het? Wat doet het
Oefenen! Zolang er geen regelmaat in zit, is je bm nog aan het oefenen. Je kunt er ongeveer 3 cm ontsluiting doorkrijgen, is geen ramp. Als goed is mag je (bijna) elke week naar de vlos (/gyn?) En bespreek het dan