Wie heeft er ook al zo vroeg last van de onderrug? ik werk in de horeca,en loop en sta de hele dag.... ze houden weinig rekening met me,ik hou het bijna niet meer vol. niemand van de leiding gevende is ooit zwanger geweest,dus die weten niet hoe zwaar het kan zijn. als ik een dag vrij ben en ik stofzuig de woonkamer ,krijg ik al pijn. ik bel maandag de dokter,mischien weet hij wat te doen...
hier ook ontzettend last van! loop sinds kort bij de fysio, helpt heel goed misschien een tip? als het echt niet meer te houden is kun je paracetamol nemen.. en als je even tijd hebt om te gaan liggen zou ik er zeker gebruik van maken! succes ermee.
ik heb zittend werk maar je zou een gesprek met je werkgever aan kunnen gaan toch? vragen om af en toe een extra pauze, misschien kun je wat minder uren gaan draaien? (als dat financieel mogelijk is) platte schoenen dragen, eventueel steunzolen.. voordat je begint een paracetamol innemen, misschien dat dat ook iets helpt..
ik draag platte schoenen,heb steunzolen... overleg ja dat kan bij ons op werk,als ik eerst een dokters verklaring heb ja....anders geloven ze je niet. als ik minder uren ga werken,zal de rest vergoed worden door het uwv toch?? heb namelijk een vast contract.. en ik ben niet zo van de paracetamolletjes slikken. maar ik vraag het maandag wel aan de doc..
je zou naar je dokter kunnen gaan, heb ik ook gewoon gedaan en werd nog doorverwezen naar de fysio ook dus toen had ik ook gelijk een verklaring voor mn werk. en geloof dat dat wel te regelen valt bij het uwv ja, maar weet ik niet precies.. dacht het wel hoor! ik ben ook niet zo van de paracetamol hoor maar als het echt niet meer te houden is wel. anders word ik chagerijnig door die rugpijn, prikkelbaar etc. word mn baby vast ook niet gelukkig van
hoi ik werk ook in de horeca en heb ook erg snel last van mn onderrug, is echt niet leuk! ik ga vroeg naar bed en hoop elke nacht op een goede nachtrust dan kan ik weer even tegen aan smorgens (ontbijtkok) dat is mijn medicijn ik weet niet of je het weet, maar als je zwanger bent heb je recht op extra pauzes!!! zoveel procent van het aantal uren dat je werkt per dag (weet het aantal niet precies maar daar kan je zo achterkomen) ik zou zeggen, neem het ook zeker van je extra pauzes (die zijn ze verplicht je te geven hoor!!) groetjes
ik neem die extra paues ook wel,maar trek het niet. volgende week moet ik naar de bekkenspecialist,en deze ga ik niet werken trek ik niet.
ja is ook zo,maar ik weet dat ze krap zitten met personeel,en voel me aan de ene kant wel een beetje schuldig. maarja kom op zeg m,n kindje en mijn gezondheid gaat voor
moet je niet doen.. t werk gaat ook wel door zonder jou en krap personeel is niet jou zorg maar die van je baas (klinkt lullig , maar tis wel zo)
heb nu 2maal per week therapie bij een bekkenspecialist,en loop met zo,n bekkenband om,maar vind m echt niet lekker zitten hij is heel breed van achter zit half over m,n kont heen. en ik heb nog steeds veel pijn,ik kan amper de honden uitlaten. ik weet niet wat ik moet met werk. ik moet elke 2uur 10 minuten liggen. moet zoveel mogelijk zittend doen. mag niet bukken ,tillen enz..... ik wil wel voorstellen dat ik op die voorwaarde kom werken een halve dag ofzo,maar ze hebben bijna geen zittend werk
voorlopig lekker thuis blijven , je bent net over de helft en hebt nog een hele weg te gaan als het straks wel wat beter aan voelt kan je altijd nog op at basis gaan werken zou nu zeer zeker eerst aan je eigen denken!