Ik ben voor de eerste keer aan het tempen. Nu krijg ik van ff uitroeptekens dat ik niet goed meet en waaraan dat kan liggen. Maar ik temp gelijk in bed als ik wakker word en bijna altijd rond dezelfde tijd... Gekke vraag maar zou mn temp niet zo kunnen variëren omdat er soms wel soms niet een kind tegen mij aangeplakt zit? Het zijn ook die ochtenden dat ik denk pff, heet, weg dekens. Kan er even zo niks over vinden ben benieuwd hoe jullie erover denken. (Btw ik was op dag 1 ziek)
Ik vermoed dat je oraal of via de oor/oksel meet? En niet op elke dag dezelfde tijd. En ga je er snachts uit??
Ik doe het rectaal, meteen nadat ik ontwaak nog als ik in bed lig. Ik ga er s nachts wel uit ja, maar ik las overal eigenlijk dat dat niet uit hoeft te maken, ik slaap daarna altijd nog wel minstens een aantal uren want kind wordt meestal vroeg in de nacht wakker. Of is dat toch een probleem?
Dan is dat idd je probleem helaas. Daardoor piekt en daalt je temp zo. Het meest betrouwbaar is toch echt een ononderbroken nacht met ongeveer even slaapuren en op dezelfde tijd getempt. Ik zie meerdere open driehoekjes, wat betekent dat je toen niet op dezelfde tijd getempt hebt (of je hebt de verkeerde tijd ingevuld)
Maar de ff app zegt zelf dat je voor tempen minsten 2-3 uur aangesloten slaap moet hebben gehad, en dat heb ik ook... maar hoe doen mensen dit dan normaal? Want ben ik dan serieus de enige met een kind die s nachts nog wakker wordt? Btw ik was rond 3u wakker en toen om 7u pas weer vandaag.
Nee dat klopt niet. Beste is minimaal 5 uur aaneengesloten slaap. En vaak tempen mensen niet als ze er snachts uit moeten
Oke dus het is beter om te tempen na ongeveer 5u slaap. Maar, dan zou ik als zl om 3u wakker wordt beter dan kunnen tempen, maar als ik om 1u wakker word is 7u weer beter. Maar, is dan niet het probleem dat het weer niet dezelfde tijden zijn?
Het is geen ideale situatie, maar je zou het inderdaad wel eens een cyclus zo kunnen proberen en kijken of je kaartje aan het einde van de rit toch wat inzicht geeft. Ik zou zeker de temp van dag 1 op discarded zetten, zoals je zei was je ziek en zou ik deze zeker niet mee opnemen in je kaartje. veel succes
@noukie 1992 oke ik wist helemaal niet dat dat kon, heb het gelijk gedaan en dat helpt al gelijk bij de berichten dat het niet oke is. Heb nu ook ineens een oranje stoplicht met waarschuwing dat ovulatie er misschien aan komt, net was die nog rood.
Zou kunnen dat die dat aangeeft omdat je een daling gevolgd hebt met een stijging. Als ik jou was zou ik alle temp voor cd 9 op discarded zetten en verder gaan op je ‘nieuwe werkwijze’ ( 9 en 10 wel laten staan). Ik vrees anders dat het een heel vertekend beeld zal gaan geven. Hopelijk lukt het je om er toch wat van te maken
Ben benieuwd, zou wel jammer zijn als tempen helemaal niet werkt op deze manier. Ik kan moeilijk voorkomen dat ik wakker word als meneer naast m'n bed staat, hopelijk is er toch een manier die werkt. Sowieso icm afscheiding check hoop ik dat er wat uitkomt in de chart
Het idd beter om te tempen na 5 uur slaap, maar als je dan een keer toch 6 uur slaapt, zit je er weer overheen. Betrouwbaar tempen is dus best moeilijk als je niet de nachten volledig kan door slapen.
Nou dat blijkt. Maargoed in principe zou het ook te achterhalen moeten zijn met afscheiding toch...? En dan 14d terug vanaf eerste dag ongi. Ga gewoon alles noteren oom cervix stand enzo, en wie weet dat ik een patroon ontdek. En wie weet is het nodig zou nog mooier zijn
Dat gaat helaas niet op. Veel vrouwen hebben een kortere lf dan 14 dagen (ik bijvoorbeeld maar 10 dagen) en vruchtbaar slijm kan idd een indicator zijn, maar dat kan weer tot 5 dagen voor je eisprong plaatsvinden. Dus geeft je een ruime marge om de eisprong op te speuren. Ik hoop dat er toch nog eea duidelijk gaat worden.
Even een update; nu 3 dagen jullie tips toegepast en al 3 dagen nagenoeg dezelfde temp. Ik doe nu ook tempen in de nacht als ik wakker word. Enige is nu dat ff klaagt dat de tijden niet meer kloppen, maarja. Dus fijn dat jullie me zo op weg konden helpen!