onzeker en twijfel rondom BV

Hoi Amma,

Ik heb je verhaal meerdere keren gelezen en hem doorgestuurd naar een collega die zelf veel ervaring heeft met dergelijk gedrag, volgen van een dieet, en een allergisch kindje.

Ik laat je horen wanneer ik van haar reactie heb.

Succes
Ilse

 

Hoi Amma,

Hieronder de reactie van mijn collega Heidi.
Als je nog vragen hebt lees ik het via het forum en indien nodig speel ik de vraag weer even door.

Hallo Ama,
Bedankt voor je uitgebreide mail. Wat fijn dat je zo zonder problemen je borstvoedingsperiode hebt kunnen starten en dat Noah zo goed groeit op jouw voeding!

Je hebt veel vragen en ook in je inleidende verhaal schrijf je al heel veel. Ik ga eerst de punten die er uit springen in je verhaal langs, en loop dan nog even je vragen een voor een na. Mogelijk dat deze al een deel beantwoord worden door hetgeen we vooraf doorlopen.

Je schrijft dat Noah vanaf het begin eigenlijk veel gespuugd heeft, onrustig kon zijn en slecht sliep. Je bent er waarschijnlijk al snel achter gekomen dat hij geen caseine eiwit verdraagt en je volgt nu een melkvrij dieet. Alleen al aan dit onderwerp kunnen we een hele mail wijden, ik ga er voor nu even van uit dat je daar geen vragen over hebt, anders mail me daar nog even over terug, dan kunnen we daar dieper op in gaan (overgevoeligheid of allergie, totstandkoming diagnose, hoe ga je met een dergelijk dieet om, hoe verder na de eerste zuigelingenperiode) Je schrijft dat het dieet dat je volgt vrij snel resultaat gaf, is dit resultaat blijvend?

het bakeren kan een goede manier zijn om je kindje rust te geven (en jezelf) Wat inderdaad een gevolg kan zijn is dat kindjes niet meer de eerste voedingssignalen kunnen laten zien, en zo voedingen overslaan. Wat belangrijk is, is inderdaad of je kindje voldoende binnenkrijgt, hier kun je simpelweg op letten door de plas en poepluiers in de gaten te houden. Rozige plasjes kunnen duiden op te weinig inname. Als je het idee hebt dat je voeding terug loopt leg je Noah vaker aan, of aan twee borsten per voeding, om het even op te vangen.

Als Noah nu goed in slaap komt en goede slaapjes maakt in combinatie met dat hij zelf zijn duimpje kan vinden, kun je het bakeren helemaal achterwege laten. Wat je ook kunt uitproberen (om hem goede slaap te geven overdag) is inbakeren met een of beide handjes (armpjes) vrij. Zo biedt je Noah toch het prettige gevoel van omwikkeld te zijn, en heeft hij ook zijn armpjes vrij om te duimen. Kinderen die gedurende langere tijd zijn gebakerd, bouwen dat ook als het ware af, je bakert dan steeds lager om het maar even kort door de bocht te zeggen. (heeft ook met veiligheid te maken natuurlijk op het moment dat kinderen gaan draaien)
Je kunt het natuurlijk altijd uitproberen. of bied het op vaste momenten
aan, bijvoorbeeld enkel in de ochtend, of enkel in de middag bij het slapen als de andere momenten geen problemen geven. Je kindje zal ook daar aan wennen.

Het wisselende humeur, het spugen, het verslikken en het ontroostbare huilen kunnen allemaal terugwijzen naar een reactie op voedingsmiddelen. Het kan echter ook duiden op een ruime productie van je moedermelk, vaak in combinatie met een krachtig toeschieten van de melk wanneer je Noah aanlegt. Het is goed om je dat even bewust te zijn.

Kinderen waarbij de melk snel en krachtig toeschiet, die in korte tijd veel melk binnen krijgen, vertonen vaak ook dergelijk gedrag. Ze spugen, hebben last van hun maagjes, komen vaak onregelmatig en slapen niet diep. Mocht je het idee hebben dat je hier misschien verder op in moet gaan, mail dat dan nog even.

Het verslikken en spugen is vervelend. Weet dat je kindje het meestal zelf wel op kan lossen en weet hoe je hem daarbij kunt helpen: voed hem zoveel mogelijk ‘rechtop’, houd hem rustig overeind na de voeding, of leg hem op zijn zij, zodat hij wat er terugkomt goed kwijt kan. En verder; zorg dat je voldoende doeken, katoenen luiers of theedoeken binnen handbereik hebt. Maak je je echt zorgen over het spugen, neemt het toe, groeit Noah niet goed of denk je dat hij te weinig binnenkrijgt, bespreek het dan eens met je huisarts. Meestal gaat het na verloop van tijd wel weer over.

Je schrijft dat je op vraag voedt, en dat dit nogal wisselend kan zijn. Ik vroeg me af hoe dat gaat op de dagen dat je werkt. Krijgt hij dan op vaste tijden een flesje of ook hoe het loopt door de dag heen? Met andere woorden; heeft Noah op die dagen wel een rimte, of een ander ritme? In principe kun je op vraag blijven voeden. Je kunt ook proberen om zelf een ritme te creeren. Overigens: wanneer een kindje iedere ochtend keurig om de drie, vier uur drinkt en verder slaapt, en dan een periode tussen 2 voedingen wakker is, en dat iedere dag zo doet, dan heb je het ook over een ritme. Kinderen zijn standaard vaak een langere periode wakker en zoeken een vaste periode hun rustmomenten. Het ene kind rust in de morgen, de andere is vanaf het middaguur aanwezig. Wat belangrijk is, is dat je kindje uitgeslapen raakt en niet ‘humeurig’ zoals je eerder aangeeft. dan kan het bakeren misschien toch een manier zijn om Noah zijn slaap langer vast te laten houden.

Je vragen:
kan zijn onrust te maken hebben met het feit dat je overdag geen ritme hebt tussen de voedingen. Ja, dat kan. Kijk even kritisch naar zijn drinkgedrag en het slapen. Slaapt hij wel of langer dan een uur, of nog geen uur tussen de voedingen, wil hij ieder uur een beetje drinken en drinkt hij dan door of niet? Op welke momenten is hij ‘humeurig’? Een ritme kan houvast bieden, aan Noah, maar ook aan jezelf. Je kunt het natuurlijk altijd voor jezelf uitproberen.

Spugen: heb ik het al even over gehad. Het kan zijn dat er toch nog elementen in je voeding zijn waar Noah op reageert. Bekijk je voeding en je dieet kritisch, neem anders nog even contact op als je daar meer over wilt weten. Mogelijk herken je jezelf als moeder met veel melk en krachtig toeschietreflex, dan kun je daar met een paar simpele aanpassingen al veel vooruitgang in boeken (wat je mogelijk ook kunt terugzien in de onrust, het huilen, het slaappatroon)
Het verslikken is inderdaad heel vervelend. Houd Noah zo dat mocht hij zich echt vervelend verslikken, hij ook alles kwijt kan (bijvoorbeeld goed gesteund op je arm met het hoofdje licht naar onder toe, of op je knieen) Uiteindelijk zal het beter gaan....

Het slaapritme: kinderen hebben meestal een periode waar ze hun rust nemen en een periode waar ze wakker en aanwezig zijn. Veel kinderen vertonen eenzelfde ritme: in de ochtend braaf tussen de voedingen rustig, slapen, enkele uren tussen de voedingen. Dan in de middag meer en langer wakker, soms zelfs inderdaad tussen twee voedingen in. OF: juist in de morgen ‘clusteren’, het zogenaamde snacken: ieder uur een slokje, kort drinken, hazeslaapjes, tussen de middag rust en in de middag weer meer wakker en aanwezig. Wanneer Noah lang wakker is, probeer eens of hij het prettig vind om te wandelen, of buiten in de wandelwagen te liggen en naar de struik boven hem te kijken. (let wel op de zon) Wat je ook kunt overwegen is een draagdoek, op deze manier is Noah wel bij je, en kun jij gewoon een beetje je gang gaan. (overigens slapen veel kinderen langer wanneer ze frisse buitenlucht tot hun beschikking hebben, dus lekker in de wandelwagen laten liggen als hij in slaap is gevallen tijdens een wandeling kan al rust bieden - let wel weer op de temperatuur)


Succes

Heidi en Ilse

 

Hoi Amma,

Ik heb je reactie voor het gemak maar even bij Heidi gelegd. Zo krijg je antwoord in 1 lijn.
Zodra ik van haar bericht heb hoor je het weer.

Ilse

 

Hallo Amma,
Het klinkt inderdaad als regeldagen of ontwikkelingssprong, dan gaat er toch even niets boven bij mama zijn, veilig om te groeien!

Ik zal nog even reageren naar aanleiding van je eigen observaties. Het bakeren moet je zelf maar even bekijken, ik wil je daar ook nog wel bij helpen als je wilt, dan hoor ik het nog wel.

Het klinkt inderdaad niet alsof je een veel te grote melkproductie hebt. Toch wilde ik daar heel duidelijk naar vragen om een duidelijk beeld van jullie situatie te krijgen.

Ik zal nog even wat duidelijker een drinkpatroon omschrijven, zodat je kunt kijken of je dat herkent. Een kindje data an de borst gaat zal eerst snelle slokjes nemen, tot de melk gaat stromen en het echte (diepe) teugen neemt. De kaken gaan dan ook langer van elkaar (onderkaak) en dit gebeurt een aantal keren achter elkaar, tot het kindje even pauze neemt (echter, zonder de borst los te laten)

Hierna hervat het kindje de diepe teugen. Naar het einde van de eerste ‘dronk’ zal het kindje twee of drie maal zuigen (kaakbeweging) alvorens te slikken, en / of de pauze tussen het zuigen en stoppen komt sneller, duurt langer dan het drinken op zich.

Dit is een mooi moment om je kindje even van de borst te halen als hij dat niet zelf doet, en gelegenheid te geven om een boertje te laten of weer even bij te komen als de activiteit een beetje is ingedut om het zo maar te zeggen. Als Noah wat is bijgekomen kun je weer terug aan leggen om te kijken of hij nog wat wil.

Wanneer je twijfelt of hij voldoende heeft gedronken om tot de volgende voeding rust te vinden, leg je hem aan de andere kant aan, en eventueel wissel je nog een keer van kant. Door dit wisselen bied je hem voldoende gelegenheid om een geode voeding binnen te krijgen.
Het zou best kunnen dat Noah te snel klaar was met een voeding, dan niet goed tot rust kon komen om goed te slapen overdag, weer drinken, en zich dat ritme heeft aangemeten. Wanneer je dat wilt uitsluiten ga je heel goed kijken wat hij doet aan de borst. Drinkt hij actief of ligt hij er met name lekker bij en neemt eens een slok als het hem uitkomt of valt hij echt aan nog voor je je borst ontbloot hebt?

Wanneer hij niet heel actief drinkt, of je hebt het idée dat de pauze tussendoor te lang duurt, praat dan eens tegen hem, moedig hem aan, strijk eens door zijn haren, kortom; herinner hem eraan waar hij mee bezig was. Door hem nu (tijdens de voeding) bij de les te houden, zal hij leren om effectiever zijn voedingen te drinken. Valt hij in slaap, of krijg je hem niet meer gestimuleerd dan een slok of twee, haal hem dan rustig van de borst en leg hem opnieuw aan (of aan de andere kant, afhankelijk van hoeveel hij al gedronken heeft) Een voeding (met aanmoedigen, stimuleren, boeren, wisselen) mag best een minuut of 20 duren. Na een tijdje zul je merken dat hij effectiever heeft leren drinken, en ik hoop dat je daarin merkt dat hij meer rust krijgt tussen de voedingen. Je zult dit ook zien in zijn luiers als het goed is en natuurlijk in groei.

Dan nog even over je dieet. Wees er zeker van dat je met melkvrij ook echt melkvrij doet. Je zult je verbazen over in hoeveel voedingsmiddelen melk zit. denk aan brood, mixen die je mengt met water (honigmixen bijvoorbeeld) maar ook broodbeleg en halvarine en margarine.

Verder zou je kunnen overleggen als je op controle gaat of het zin heeft om ook ei, noten, vis en zaden uit je dieet te schrappen. Met name ei en noten en zaden kan nog wel uitmaken.

Los van een dieet kun je eens goed naar je eigen koffie en thee gebruik kijken. Drink je veel koffie, of juist niet maar de hele dag door kruidenthee? Gebruik je veel suiker of zoete aanvullingen (honing?) Neem je veel ‘scherpe’ voedingsmiddelen, zoals citrusfruit en prei? In principe kun je eten zoals je voorheen ook deed, merk je dat Noah sterk reageert wanneer je bijvoorbeeld een stevig gekruidde indische maaltijd nuttigt, pas dat dan aan, kruid minder, en kijk of dat helpt. Uiteindelijk zullen kindjes naarmate ze ouder worden jouw maaltijden ‘beter’ verdragen, zo reageren veel kindjes in de eerste weken op vers geperst sap, en een maand of wat later gaat dat al een stuk beter.

Ik denk wel dat het belangrijk is dat je niet te vroeg begint straks met bijvoeding (fruit, groenten) gezien Noahs overgevoeligheid en het feit dat hij zich zo vaak (nog) verslikt. Geef hem de tijd om te rijpen tot het moment dat hij klaar is om die nieuwe uitdaging aan te gaan. En als dat 1, 2 of 3 weken later is dan de magische zes maanden, dat maakt niet zo heel veel uit.

Nou, ik hoop dat je hier ook wat aan hebt. Bekijk het even en ga er mee aan de slag. We horen het wel weer als je nog aanvullende vragen hebt, of als je nog eens wilt laten horen hoe het met jullie gaat!
Veel succes en geniet vooral van je Noah!


Groet,

Heidi (Ilse stuurt alleen maar de antwoorden door dit keer...)

 

Hallo Amma,

Wat fijn om terug te horen hoe lekker het bij jullie gaat.
Super, geniet ervan!

Ilse en Heidi