Beste voedingsdeskundigen, Hopelijk hebben jullie ook voor ons nog een advies. Onze dochter is net een jaar geworden en onder begeleiding hebben we net na haar verjaardag een koemelk eiwit provocatie gedaan. Het goede nieuws is dat ze gelukkig nergens last van heeft en dat haar overgevoeligheid verdwenen is. Er gaat nu een wereld voor ons (vooral voor haar) open. Onze kleine dame is bekend met ondergewicht (onder de -2 lijn) en zat in overleg met de kinderarts en dietiste tot haar eerste verjaardag op het volgende schema: 7.00 2 boterhammen met (koemelkvrije) margarine en fles melk (120 ml) 10.00 2 stuks fruit 12.00 3 boterhammen met margarine en beleg en fles melk (120 ml) 14.30 (na het slapen) koekje 15.30 180 ml vla (custard gekookt van haar eigen melk) 18.00 avondeten (minimaal 200 gram, vaak ook meer) Tussendoor dronk ze dan nog appelsap, diksap of roosvicee. Het schema (in overleg met de dietiste) nu is: 7.00 2 boterhammen met boter en beleg, 100 ml peutergroeimelk 10.00 2 stuks fruit 12.00 3 boterhammen met boter en beleg, 100 ml peutergroeimelk 15.00 tussendoortje 18.00 avondeten met de pot mee Nog steeds tussendoor appelsap, diksap, roosvicee We komen nu in de knoei met het tussendoortje. Gewone vanillevla vind ze niet echt lekker en als we alleen een koekje of soepstengel of iets dergelijks geven, heeft mevrouw om half 5 gierende honger. Hebben jullie nog suggesties voor verantwoorde maar toch hoog energetische tussendoortjes? Alvast bedankt voor het lezen van deze enorme lap tekst
Hoi! Als tussendoortje kan je verschillende dingen geven, bijvoorbeeld een stuk fruit, een rijstewafeltje of kinderkoekje. Er is een nieuw merk op de markt: Organix, die gezonde kindertussendoortjes maakt. Bijvoorbeeld granenreepjes, fruitsticks, koekjes, rijstewafeltjes etc. Dit wordt verkocht bij supermarkt en drogist. Groetjes Linda
Nog even een vervolgvraag. Vandaag heeft ze als tussendoortje rond 14 een koekje (organix inderdaad, leuk spul!) en rond half 4 een half banaantje gehad. Ze red het daarmee alleen echt niet tot het avondeten. Vanaf half 5 geeft ze alweer honger aan. Nog maar een tussendoortje geven dan? Ineens een hele banaan om half 4 eet ze niet op. Als baby was het ook een grazertje (het liefst veel kleine flesjes), zou dat nu nog het geval kunnen zijn?
Hoi! Je dochtertje krijgt al een flinke hoeveelheid eten op een dag. Ik begrijp dat je dochtertje bekend is met ondergewicht en dat je onder begeleiding bent bij een dietist? Het klinkt inderdaad alsof ze de hele dag door wel wil eten en het is even de vraag of dit de bedoeling is. Ik zou je daarvoor adviseren om even met de dietist te overleggen. Groetjes Linda