Hoi, Ik heb een vraag over voeding tijdens de zwangerschap. Mag je dan lightproducten met zoetstof drinken zoals cola light? Of beter van niet? Ik ben dol op cola light, maar heb er toch een raar gevoel over dat het misschien niet goed is. En die nieuwe zoetstof Stevia? Ik zag dat Albert Heijn nu cola heeft hiermee. Alvast bedankt voor je reactie! Marieke
Hoi, Ja zoetstoffen zoals in zoetjes en light frisdrank, zijn ook tijdens de zwangerschap veilig te gebruiken. Er is wel een maximale hoeveelheid vastgesteld die voor iedereen geldt, dus ook voor zwangere vrouwen. Op de website van het voedingscentrum kun je zien welke hoeveelheden je van welke zoetstof je maximaal mag gebruiken. Stevia kun je ook gebruiken. Groetjes Eveline